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退休前先做好這些準備,輕鬆拒絕「退休症候群」

tCol 2019-02-25

愛長照

退休前先做好這些準備,輕鬆拒絕「退休症候群」

退休老人找到新的自我認同管道,進而提升自我社會價值,去社區當志工,或是上社區大學的課。不管如何,政府應將高齡人才建置資料庫,否則是很可惜的事。

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她二度就業,視照服員為天命「我喜歡照顧他人,能找到自己熱愛的工作真幸運!」

tCol 2019-02-25

愛長照

她二度就業,視照服員為天命「我喜歡照顧他人,能找到自己熱愛的工作真幸運!」

「我是二度就業婦女,能在人生中場找到自己喜歡的工作,真的很幸運。我喜歡服務他人、教別人東西,我喜歡帶給大家歡笑,所以我喜歡照顧的工作。」笑容和藹的蘭芬,笑稱自己是天生來做照顧工作的,因為她性格溫和穩定有耐性,面對需要被照顧的長輩,她的心湧出奉獻的愛,而她說,像她這樣的照服員,很多呢!

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退休後心寬體胖?他靠這2招減重,3個月內成功降低BMI!

tCol 2019-02-15

銀髮族的重陽人生

退休後心寬體胖?他靠這2招減重,3個月內成功降低BMI!

學生小凱送來一箱飲料,說是紅藻精華液,是具有瘦身與養生功效的健康飲料。

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自己主動付出後,得到的不僅是他人,還會讓自身更快樂

tCol 2019-01-30

大好書屋

自己主動付出後,得到的不僅是他人,還會讓自身更快樂

退休人士由於時間較多,人生閱歷也來得豐富,在「主動付出時間與才能」方面,會在所屬的團體中較具優勢。

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想重新找到生活目標:就從真心喜歡的事物開始

tCol 2019-01-30

大好書屋

想重新找到生活目標:就從真心喜歡的事物開始

退休時,我們會失去原本熟悉且用來界定生活的座標,像是我們會揮手打招呼的十字路口警衛、能喊出我們姓名的保全人員、自助餐館的收銀員,以及我們期待在上午十點鐘喝咖啡的休息時間⋯⋯

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全台賞梅私房景點公開中,這些地方最漂亮!

tCol 2019-01-29

趣吧

全台賞梅私房景點公開中,這些地方最漂亮!

天氣逐漸轉冷,你是否也感受到冬天來臨的氣息了呢?說到冬天賞花,最有名的就是台灣國花-梅花了,每到1月中旬時全台各地梅花盛開,雪白花瓣落下的場景如下雪般浪漫,再冷也值得出門賞梅。想要感受充滿花香及浪漫氛圍的人,趁著今年冬天,出發前往台灣賞梅景點吧!

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勇闖亞馬遜雨林!釣食人魚、看可愛水豚鼠,叢林冒險驚奇多!

tCol 2019-01-17

佩特拉

勇闖亞馬遜雨林!釣食人魚、看可愛水豚鼠,叢林冒險驚奇多!

「亞馬遜的一隻蝴蝶振動翅膀,會不會引起美國德州出現龍捲風?」我對亞馬遜雨林印象最深刻就是「蝴蝶效應」的這句話,以及Discovery頻道拍攝的叢林、生態、河流、食人魚、鱷魚……。而且,我從來沒想過有一天會來到這裡。

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好死不如賴活?生命終點有尊嚴,別忌諱討論生死

tCol 2019-01-03

銀髮族的重陽人生

好死不如賴活?生命終點有尊嚴,別忌諱討論生死

在國內推動「安樂死公投立法」的江盛醫師偕其夫人、女兒造訪蘇帆海洋基金會的那兩天,我們談話的話題都圍繞在「死」這個字打轉,議題雖沉重,談話的氣氛卻極為開心。

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女醫體貼守護 細膩溫暖協助 練穎霜醫師運用非荷爾蒙療法 幫助女性戰勝更年期挑戰

tCol 2019-01-03

廣告企劃製作

女醫體貼守護 細膩溫暖協助 練穎霜醫師運用非荷爾蒙療法 幫助女性戰勝更年期挑戰

更年期是每一個熟女必經的過程,隨著醫學與科技的進步,非荷爾蒙療法興起,藉由保健藥品的補充,緩解焦慮、失眠、熱潮紅、心悸等不適,女性更能自在面對生活,重拾興趣、樂活度日,邁向人生的黃金期!

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冬天小心補過頭!八大體質進補方法,讓中醫來教你

tCol 2019-01-02

亞東紀念醫院/亞東院訊

冬天小心補過頭!八大體質進補方法,讓中醫來教你

最近天氣開始轉涼,可以發現原本夏天休息的薑母鴨、羊肉爐店家都紛紛開始營業了,有些飲料店也開始提供薑母茶、熱紅豆湯等…,尤其到了立冬這個節氣,許多家庭還保有需要在立冬這天開始補冬的習慣。

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