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2023-02-21
郭美懿
誰說退休要存千萬元？其實只要「837萬」就夠！專家精算給你看：再搭勞退這樣配置就免驚
台灣將在2025年進入超高齡社會，屆時每5人就有1位超過65歲，大家都想有個樂活老後，但退休金到底準備多少才足夠？據弘道老人福利基金會公布50至64歲熟齡族調查，近8成認為退休金需要500萬元以上才夠，甚至3成認為需要1000萬元，平均起來，熟齡族普遍認為存夠837萬元才能安心退休。
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2023-02-21
NOW健康
關節炎沒治療，會變得不想活動，肌肉萎縮、肌少症，提高日後跌倒骨折風險、O型腿
許多人在上了年紀之後，會出現膝蓋關節發炎或疼痛的情形。根據統計，台灣60歲以上有15%至20%的人罹患退化性關節炎。不過，關節炎並非都與老化相關，也有可能是車禍外傷、開過刀、過度使用關節等所造成的結果，因此年輕人其實也有可能罹患關節炎。
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2023-02-20
NOW健康
6大秘訣，擺脫冬季癢！遠離癢到睡不著的痛苦生活
泡澡、泡湯，全身舒暢，卻可能導致局部乾癢，皮膚科醫師趙昭明表示，入冬以來，冬季搔癢症患者明顯增加，有人只要蓋上棉被，溫度較高，小腿就發癢，癢到睡不著，猛抓狂抓，直到流血，分不清是痛，還是癢，才會罷手。
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2023-02-20
莊宜芳醫師
80歲獨居嬤「心頭緊緊、手腳麻」，竟是老年憂鬱症…鬱卒不是因為老，長輩有「這些症狀」要當心
在老化的過程中，大家往往容易注意到身體的退化與疾病，心理的健康卻常被忽略，或是用一種「老了就會這樣」的態度來看待。老年憂鬱症不典型的表現，不僅讓長輩身邊親友不會特別注意，甚至連醫療人員也未必有敏感度。
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2023-02-18
郭美懿
日跑10公里，他「跑馬拉松突倒地」！裝3次葉克膜、歷103天奇蹟重生…醫：運動先做1事保平安
隨疫情趨緩，停辦許久的馬拉松活動也恢復舉辦，近期就有多場賽事陸續登場。不過有運動習慣，不表示身體一定健康，日前有位52歲黃先生，在馬拉松路跑途中心肌梗塞發作，突然倒地沒有呼吸心跳，急救90分鐘才搶回一命。醫師呼籲，即使平常有運動習慣，也不表示身體一定健康，提醒民眾應定期健檢，尤其有家族病史，更需要詳細檢查。
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2023-02-04
好食課
omega-3能降血脂、改善記憶力，「濃度」越高越好？營養師推薦：這樣挑選DHA、EPA魚油
近期寒流來襲，猝死案件於這幾週大幅增加，不少民眾也開始注重自身心血管健康，除了定時健檢外，降血脂相關保健食品更是成了熱搜字眼，其中魚油便是熱門保健食品之一。但魚油成份大不同，到底DHA及EPA要吃多少才能有效降血脂，購買哪一類型更有功效？就讓營養師解析給你聽！
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2023-01-30
黃軒 / 胸腔暨重症專科醫師
好好的人怎麼會猝死…寒流來襲釀全台多起猝死案！重症醫：5個「隱藏式猝死者」要小心
臺灣寒流來襲，過年期間連兩天全台共有146人疑因天冷猝死。我們在急診，在加護病房裡，尤其在冬季期間，常常有猝死病人送過來。如果是之前沒有任何病史，沒有三高，無肥胖，有些還沒有抽煙.或喝酒，如果是在壯年時期（＜60歲），家人通常會問：「怎麼會這樣？」「剛剛或昨晚才明明好好的？」、「醫生，他健康得很，你有沒有判斷錯誤，他哪有可能會心肌梗塞？...」
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2022-12-17
黃軒醫師
寒流來襲43人猝死》「昨天還好好...」不菸酒、沒三高...重症醫師：這5種隱藏式猝死者最可怕
今周刊編按：霸王級寒流襲台真的太冷了，17、18號全台135人送醫前失去生命跡象，都是到院前就沒有呼吸心跳，不排除和這幾天的低溫有關。（原文刊載於2020/12/31，更新時間為2022/12/19）
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2022-11-25
游惠捷醫師
牙周病恐致 慢性疾病 、失智症！3個牙周病必知冷知識，牙科醫師來解答
牙周病顧名思義就是牙齒周圍的疾病，主要發生在牙齒和牙齦交界的地方，細菌會讓牙齦發生發炎、紅腫容易流血等現象。主要原因是因為沒有確實的清潔牙齒或是使用牙線的習慣，導致細菌在牙齒周圍累積。所以口腔的照護，不能只在乎牙齒，牙齦的健康狀況也是非常重要的，接下來就讓我來跟大家分享關於牙周病的冷知識。
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2022-11-02
林凱信醫師
總是喘、咳、痰，當心是慢性阻塞性肺病！醫師提醒3觀念遠離、守護肺部健康
不是氣喘，但呼吸時卻有「咻咻」的聲音嗎？喉嚨容易卡痰，常常會有喘不過氣的感覺？要小心可能是慢性阻塞性肺病（COPD）找上身。
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