搜尋條件: 抗老

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離死亡越近,愛得就越深!50後的2種浪漫:越是接近終點,越是讓人奮不顧身

tCol 2020-10-06

石芳瑜

離死亡越近,愛得就越深!50後的2種浪漫:越是接近終點,越是讓人奮不顧身

老派是一種浪漫,其實老花也是。「老花」又分兩種。一種是老來眼花,一種是老來花心。前者誠屬自然,後者頗有危機,但兩者都存在著浪漫。

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保持健康,是為了讓人生更快樂!中年後要保留玩樂的體力,這6件事別「做過頭」

tCol 2020-08-25

成毛 真

保持健康,是為了讓人生更快樂!中年後要保留玩樂的體力,這6件事別「做過頭」

身體是最重要的資本,並不限於是年輕或年老時期。

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89歲投履歷,照樣應徵上工作!3大觀念教你活出自己的味道,玩出全新第二人生

tCol 2020-08-19

邱天助

89歲投履歷,照樣應徵上工作!3大觀念教你活出自己的味道,玩出全新第二人生

我們從一出生就註定開始變老 但變老並不意味著衰敗及陳舊,而是擁有更多變化的嶄新機會和可能。法國心理治療師瑪麗·德埃內澤(Marie de Hennezel)出版《防止身體生鏽,保持內心的熱情》(The Warmth of the Heart Prevents Your Body from Rusting, 2012)一書,裡頭受訪者都是具有熱忱的老年人,好奇、能喜、能驚、會學習、會思考,保有感官能力。她認為就算身體嚴重退化,這一切都還是能夠保存下來。

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精神差、總是失眠睡不著?運用七種睡眠習慣,消除身體疲勞,生活健康無負擔

tCol 2020-08-14

樺澤紫苑

精神差、總是失眠睡不著?運用七種睡眠習慣,消除身體疲勞,生活健康無負擔

​睡眠時間不能太短,也不能太長。既然如此,一天睡幾個小時才恰當呢?

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40歲體力好差,一天到晚覺得累?每天做好3件事,有效抗老,找回自信每一天

tCol 2020-08-13

嶋津良智

40歲體力好差,一天到晚覺得累?每天做好3件事,有效 抗老 ,找回自信每一天

最近,有幾件事情讓我覺得自己「年紀大了」。

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誰說操持家務是女人的本分?調查發現平均分擔家事的夫妻,婚姻更美滿且幸福

tCol 2020-08-01

林靜芸醫師

誰說操持家務是女人的本分?調查發現平均分擔家事的夫妻,婚姻更美滿且幸福

網路上有一個問題被廣泛討論,題目是一個女孩即將到男友家吃飯,女孩在網路上詢問:「飯後要不要洗碗?」

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50歲後微整形變漂亮,老公沒感覺!再次遇見前男友被讚美,我該離婚嗎?

tCol 2020-07-30

劉黎兒 我年過60,又怎樣?黎兒人生相談室──之十五

50歲後微整形變漂亮,老公沒感覺!再次遇見前男友被讚美,我該離婚嗎?

Q:我是曼雯,現在58歲,丈夫比我大4歲;我1年前打工地方,因為大家都去微整形,我也去打了玻尿酸,正好去出席大學同學會,旁邊正好坐了大學時代交往過的男人,他一直說「妳一點也沒變,跟當年一樣美麗!」讓我心動,我們在那之後開始交往,對方也是有家室的人;若我稍微整形,他會說「妳越來越年輕」。也因此我先後去微整形了多次,也加入塑身沙龍,瘦了5公斤;因為3年前孩子完全獨立時,丈夫跟我說「我們的關係也算是告一段落了!」我覺得他真的對我不感興趣,雖然每天一起吃飯,他老看電視不肯跟我說話,對我整形也毫無反應,只說,「妳若那麼愛整形,為什麼不年輕時去整?都這把年紀了!」他對我在外面可能有男友的事,或許約略有感覺,但至今保持沉默;我因為不斷整形,把我至今的私房積蓄都用光,如果有錢,我很想離婚,或許才能跟男友的關係前進一大步,但我打工要吃飽飯很不容易,我該怎麼辦?

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40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

tCol 2020-06-19

保坂隆

40歲後,對抗衰老從「情緒」開始!4件事找回生活動力,活出快樂第二人生

一進入五十歲,任誰都會感受到身心的衰退,並且意識到自己真的年紀大了。

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喝檸檬水可抗癌、排毒、抗老?營養師破解4大迷思

tCol 2020-04-29

華人健康網

喝檸檬水可抗癌、排毒、 抗老 ?營養師破解4大迷思

網路瘋傳:多吃檸檬可殺死癌細胞?營養師指出,這完全是毫無根據的謠言,請民眾切勿相信而耽誤就醫。簡單來說,目前醫學研究未發現檸檬可殺死癌細胞;若想要防癌,應從均衡飲食做起,多攝取不同顏色的蔬果才是王道。

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中年後還想交男朋友,又怕子女反對?愛情是抗老特效藥!一定要談戀愛的4個理由

tCol 2020-04-03

林靜君談心室

中年後還想交男朋友,又怕子女反對?愛情是 抗老 特效藥!一定要談戀愛的4個理由

她寡居多年,幾年前退休之後登山、當志工,日子過得安穩。最近導覽時認識一位男士,頻頻約她走步道、喝咖啡,噓寒問暖很紳士,對方有意進一步交往,她也有點心動。但她怕子女的反應不敢提,探問朋友的意見,有人鼓勵她找老伴,有人半開玩笑講:「人家說男人是『冷茶、老查某』最傷身,要小心對方不安好心,老本被騙光光。」「冷茶」的說法,讓她心裡相當不舒服。怎麼就對女人這麼苛薄?年輕人才有資格談戀愛?年紀大了就要這樣被糟蹋?她是愈想愈難過,一時之間,也不知道要如何回應那位敦厚的男士。

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