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說到底,人到最後終究是一個人!一個人最好的3個狀態:不拒絕溫暖,也不輕易依賴誰

tCol 2023-06-01

萬特特 等

說到底,人到最後終究是一個人!一個人最好的3個狀態:不拒絕溫暖,也不輕易依賴誰

朋友約我去逛街,我說:「恐怕不行,因為我要去看電影。」然後她馬上問:「你答應小張了?我就說嘛,他條件那麼好,你遲早要同意的。」「你在想什麼呢,都說了不喜歡他。」「那你是跟前任和好了?」「怎麼可能。一個過去的人我要他幹嘛?」「那你到底跟誰去看電影!?」「我一個人啊。本來約好和閨蜜去的,但是她臨時有事。」「你一個人去看電影?」她疑惑又不可思議的語氣,我好久都忘不了。

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必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

tCol 2023-05-26

吳若權

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相!積極處理4種感受,把孤獨化為力量

必須透視孤獨的面貌,才能勇於面對人生的真相。要積極處理感受,把孤獨化為力量。

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照顧44年後,她親手了結腦麻二兒子生命:希望照護在我這代結束,讓大兒子過自己人生

tCol 2023-05-12

每日新聞大阪社會部採訪組

照顧44年後,她親手了結腦麻二兒子生命:希望照護在我這代結束,讓大兒子過自己人生

母親節前夕,國內卻傳來年近80歲老母親疑因不堪長期照護負荷,殺害52歲重度小兒麻痺兒子的憾事!台北市松山區1名患有重度小兒麻痺的林姓男子,5/12疑遭79歲老母以封箱膠帶蒙住口鼻身亡,陳屍家中。警方獲報前往時,老母親痛哭失聲表示,照護兒子40年身心俱疲,心力交瘁下動手。警方今天上午7時許接獲報案,表示有民眾需救護車急救,醫護到場時發現林男已明顯死亡,發現人則是家中菲傭。據《三立新聞網》報導,林姓男子嬰兒時期即罹患重度小兒麻痺,年長後病情持續加重,生活無法自理,長期靠母親照顧,目前與79歲母親、90歲父親及菲傭同住,林家長子及妻子住樓上,次子一家則住在外地。雖然林男尚有2位手足,但照護費用僅靠兩老存款,加上長期請菲傭協助照料,經濟壓力極大。12日清晨菲傭準備開門照料林男,發現房門反鎖,使用備用鑰匙開啟後發現林男陳屍房內,口鼻上有膠帶,老母親也在一旁,嚇得打電話給雇主次子一家,經二媳婦報案後全案曝光。警方後續通知鑑識小組到場,初步釐清為老婦人殺子,將朝殺人罪嫌偵辦。日本「每日新聞大阪社會部採訪組」匯集多年來日本發生的案例,出版《無人知曉的房間:長期照護下,走投無路的家人的自白 》一書,盼喚醒大眾對長照者遭遇困境的重視,「老病照護」就是其中一個面向。(原文刊載於2023/2/7, 更新 時間為2023/5/12)

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能安撫情緒的食物都是高卡路里?營養師推「12種快樂食物」:緩解焦慮不怕胖

tCol 2023-04-17

郭美懿

能安撫情緒的食物都是高卡路里?營養師推「12種快樂食物」:緩解焦慮不怕胖

假期過後的上班日總讓人好厭世,可聽說但凡可以安撫穩定情緒的食物,都是高卡路里,除了會發胖的蛋糕、零食,還有什麼可以吃開心?營養師李婉萍就推薦12種能讓人有好心情的食物,讓你擺脫壓力厭世感。

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80歲不怕新事物,卻難適應舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

tCol 2023-04-07

奧立佛.薩克斯

80歲不怕新事物,卻難適應舊東西消失!做有溫度的人,找到遠不孤單、近不受傷的剛好距離

對於某些新事物,我並不像我阿姨適應得那麼好,或許是因為科技進展帶來的社會變遷實在太快、太大了。我無法習慣看見街上的人們盯著手上的小盒子或把小盒子拿在自己的臉前方,漫不經心地走在車流之中,跟周遭環境毫無連結。

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為何女孩要努力賺錢?單親媽曝:「連剖腹產的錢都是找爸媽借…」別人賺的錢不是不夠你花,就是不給你花

tCol 2023-02-06

輝姑娘

為何女孩要努力賺錢?單親媽曝:「連剖腹產的錢都是找爸媽借…」別人賺的錢不是不夠你花,就是不給你花

窮困最大的痛苦,是根本沒有選擇「要」或者「不要」的權利。擺在面前的只有一條路:不要。

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常滑手機傷頸椎!從肩頸一路痠麻到手指…復健都沒用怎麼辦?一個小動作,拯救你的肩膀和脖子

tCol 2023-02-04

三個字 SunGuts

常滑手機傷頸椎!從肩頸一路痠麻到手指…復健都沒用怎麼辦?一個小動作, 拯救 你的肩膀和脖子

高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題!幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關!這是每個人都或多或少都會有的問題,尤其現在大家老愛低著頭、駝著背,已經很難找到真正健康的脖子了!頸部椎間盤恢復速度可快可慢,症狀輕微點的,1、2天就會自己好了,但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了,尤其不良姿勢若是沒有被糾正,再多的治療也都是做白工。

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一場失戀讓她從囤物購物狂,到利用「斷捨離」財務自由:從事代購我才體會福袋就是垃圾袋

tCol 2023-01-17

整理鍊金術師小印

一場失戀讓她從囤物購物狂,到利用「斷捨離」財務自由:從事代購我才體會福袋就是垃圾袋

作者曾經是擁有上萬件物品的購物狂,因為一場失戀及家庭失和,開始用十多年「販售二手」技能以及「整理遺物」心態來斷捨離。2年內斷捨離9成物品,從中回收50萬,隔年33歲財富自由。 曾任日商高階主管,生性不喜歡整理,故用「管理公司的思維來管理物品」,教授學員有效率的整理術。深信時間應該要花在更美好的事物上。

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「爸爸我快吸不到氣,感覺要死掉」…父母各捐左右肺葉救活11歲愛女:可以回家過年了

tCol 2023-01-13

聯合報 記者沈能元

「爸爸我快吸不到氣,感覺要死掉」…父母各捐左右肺葉救活11歲愛女:可以回家過年了

11歲廖小妹去年6月感染蜂窩性組織炎,引發敗血症、呼吸衰竭,造成肺部纖維化,依賴葉克膜維生長達4個月,急需肺葉移植。台大醫院於去年10月27日替廖小妹完成全台首例、罕見高難度的「活體肺葉移植手術」。

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不抽煙為什麼得肺癌?公費LDCT肺癌篩檢揪出早期肺癌,半年救160個家庭

tCol 2023-01-06

Heho健康 記者王芊淩

不抽煙為什麼得肺癌?公費LDCT肺癌篩檢揪出早期肺癌,半年救160個家庭

今周刊編按:肺癌在台灣是死亡率最高的癌症,僅2021年就約有1萬名患者死於肺癌,《今周刊》早在2017年率先以封面故事報導「新國病肺癌」,當時台大醫院胸腔外科主任、肺病防治基金會董事長陳晉興,就疾呼國民健康署應在既有的「四癌篩檢」外,另將國人死亡人數高居前二位的肺癌、肝癌篩檢納入。經過5年奔走,國健署自去年7月1日起開辦第5癌篩檢「低劑量電腦斷層(簡稱LDCT)肺癌篩檢」,短短半年就揪出160個確診肺癌個案,新診斷的四期(末期)肺癌個案比例更從57.9%下降為109年度的50.1%,減少近8個百分點,對於四期存活率極低的肺癌來說,是難能可貴的一大進步。

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