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 過日子提不起勁?試著停止「一心多用」!把目標縮小,在生活中每個領域就能找到快樂

tCol 2022-01-19

傑森‧塞爾克, 愛倫‧里德

過日子提不起勁?試著停止「一心多用」!把目標縮小,在生活中每個領域就能找到快樂

「忙碌才好,多做一點」心態,對身心有害。制定計畫時,短期成果目標應該要比較實際。最常看到的錯誤就是「目標設得很高,希望能盡量做到」,原因出在它對你我自信心所造成的影響。更別提,這樣的目標有很高的可能性會失敗。

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妳不吃蛋糕我就丟了!女兒控制飲食卻讓媽媽不開心...教養不是控制,別把孩子變聽話的人

tCol 2021-12-29

黃柏威

妳不吃蛋糕我就丟了!女兒控制飲食卻讓媽媽不開心...教養不是控制,別把孩子變聽話的人

《黑天鵝》(Black Swan,2010)講述著從小學習芭蕾的妮娜(Nina),夢想有天能在舞台上發光,用精湛舞技征服眾人。如今,她的夢想就在不遠處了,多年下來,她持續不斷的努力,彷彿就要帶來回報。她投入的劇團正要推出「天鵝湖」這部經典舞作,舞藝過人的妮娜正是主角「天鵝皇后」的考慮首選。

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無聲兩天不忍了!李靚蕾深夜5000字泣訴:王力宏約砲、召妓,被家人冷暴力羞辱!

tCol 2021-12-17

李易紓

無聲兩天不忍了!李靚蕾深夜5000字泣訴:王力宏約砲、召妓,被家人冷暴力羞辱!

45歲王力宏和35歲老婆李靚蕾結婚8年,育有2女1子,週三(12/15) 王力宏透過臉書發文證實,他與太太決定分開生活、並已提出申請。時隔2天的週五(12/17)深夜11點多,一直未發言的李靚蕾,突然在IG上發了一則長文,內容提到如果知道自己婚後,配合著不停生小孩、養育小孩,最後卻面臨丈夫想要恢復單身的生活要離開,一開始自己就不會答應這樣做,因為她想要的是「組建一個和諧的家庭,讓我的孩子能在一個完整有愛的家庭長大。」而文章中段更提及自己被王力宏和家人不停羞辱與冷暴力,「房子在你名下、車子在你媽名下,婚前被逼簽不對等協議...」,甚至李靚蕾把王力宏還有砲友、召妓等細節都寫得一清二楚。李靚蕾5000字全文:

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電子新貴照顧病母2年,重回職場只能當卡車司機、痛失千萬收入!「別因孝順毀掉下半輩子」

tCol 2021-11-09

橫山光昭

電子新貴照顧病母2年,重回職場只能當卡車司機、痛失千萬收入!「別因孝順毀掉下半輩子」

就一般普遍的印象,多半會覺得目前60歲至70歲世代長輩的退休生活,一定比年輕人來得舒適優渥。但根據統計資料顯示,有超過一半的團塊世代,在他們老後階段都面臨了兩個危機:一是長照準備不足,以及用光積蓄,生命卻還沒走到終點。

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50後,放下控制,臣服於當下!讓第二人生看見生命所安排好、種種出乎意料的驚喜

tCol 2021-11-01

周梵

50後,放下控制,臣服於當下!讓第二人生看見生命所安排好、種種出乎意料的驚喜

透過削弱自己的力量這種方式來得到愛,在生活中是非常常見的模式,而且不分男女。

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他月薪7萬、40歲才驚覺「沒存多少錢!」領悟3招超強理財術,從此不再為錢焦慮

tCol 2021-10-27

橫山光昭

他月薪7萬、40歲才驚覺「沒存多少錢!」領悟3招超強理財術,從此不再為錢焦慮

根據人力銀行最新統計,臺灣39歲以下族群,個人名下總存款,平均只有13.3萬元,甚至有超過兩成的人,零積蓄。作者橫山光昭學的是會計,卻被公司派到門市當業務,因此他只待了幾年就離職,準備代書考試。當時的他才25歲,有兩個小孩要養,家裡卻只有他一份薪水。這樣很難存錢?錯,他利用自創的家計三分法、靠三本存摺,從跟人借錢來準備創業,到37歲不到就存到第一桶金,更成為日本累積銷量達300萬本以上的作家和理財顧問,幫助超過23,000個家庭,從月月赤字,變年年有餘。(全書日圓以臺灣銀行一月公告之均價0.27元計算)

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50歲夫妻月入18萬,存款僅3萬?他曾助2萬戶解決家計:答不出這3問題,很難留住錢

tCol 2021-10-25

橫山光昭

50歲夫妻月入18萬,存款僅3萬?他曾助2萬戶解決家計:答不出這3問題,很難留住錢

根據人力銀行最新統計,臺灣39歲以下族群,個人名下總存款,平均只有13.3萬元,甚至有超過兩成的人,零積蓄。作者橫山光昭學的是會計,卻被公司派到門市當業務,因此他只待了幾年就離職,準備代書考試。當時的他才25歲,有兩個小孩要養,家裡卻只有他一份薪水。這樣很難存錢?錯,他利用自創的家計三分法、靠三本存摺,從跟人借錢來準備創業,到37歲不到就存到第一桶金,更成為日本累積銷量達300萬本以上的作家和理財顧問,幫助超過23,000個家庭,從月月赤字,變年年有餘。

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爸媽對罵40年還沒罵夠,婚姻好可怕!別讓兒女吞嚥你們的「恩怨垃圾」,3動作拯救人格

tCol 2021-08-20

林靜君談心室

爸媽對罵40年還沒罵夠,婚姻好可怕!別讓兒女吞嚥你們的「恩怨垃圾」,3動作 拯救 人格

「自從嫁給你爸,他沒有洗過一個碗,一雙筷子……」「那你就叫他洗啊!」「叫他洗?無效啦!」好不容易放假回家,行李還沒放好,媽媽已經開始在碎念爸爸,她覺得似乎有記憶以來,媽媽就是不停抱怨爸爸,罵了40幾年好像還沒罵夠,可是當女兒的聽得好累,覺得婚姻好可怕。

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