2021-06-09
Melody殷悅
2020 年新冠疫情來勢洶洶,一夜之間,這世界變了。我們以往的生活模式都被打亂了。住在一個屋簷下的人,距離被迫拉近,以往我們還有各自的生活空間,公司、學校、 出差⋯⋯很多時候生活遇到小 摩擦 都還有一點距離可以緩衝,讓彼此調適。
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2021-05-21
林韋伶
「有時隔天她(Amber)如果放假不上課,就喜歡跟我一起睡,睡前還一定纏著我陪她聊天。有次我跟她說不能聊太久,只能聊半小時,她竟然回我:『啊,你都80歲了,那聊得完嗎?』」談起人小鬼大的10歲孫女Amber,考試院前院長關中臉上堆滿笑意。
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2021-04-23
劉威麟(Mr. 6)
小東是我的學弟,對結婚這件事很小心翼翼。他夢想著遇上一個特別的女孩,可以分享彼此相近的興趣和個性,他認為這樣才能夠長長久久。
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2021-04-22
白雁時尚氣功 / 白雁老師
有的人在早上起床時,一踩地腳底就好像被針刺,像刀割一樣的痛,這種撕裂痛最常見的原因是足底筋膜炎。足底筋膜炎不分年齡性別,很多年輕人因為運動不當,造成腳底筋膜發炎,但是如果你是中年開始出現的腳底痛,最主要的原因是退化!
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2021-04-09
戴登雲
我家住在離學校不遠的一棟老房子裡,隔壁鄰居把房子租給了一戶人家。租戶的女主人買了一台機器,在家裡加工服裝。她經常敞著門在機器上忙碌,我出門看到她時,總是微笑著點個頭,算是打個招呼。
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2021-04-01
NOW健康
對於女生來說,上完廁所後的擦拭順序可是門大學問,國內婦科權威教授鄭丞傑表示,女生務必遵循「由前往後擦」的原則,媽媽以及幼稚園老師應該指導小女生正確的如廁動作,只要養成習慣,受用終生。
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2021-03-05
曾雲璿醫師
常做好完善的臉部保養,卻忽略頸部的照護?小心透露出年齡的線索,本文由曾雲璿醫師教你如何做足保養,讓頸部皺紋獲得改善。
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2021-03-05
照護線上
人類是直立行走的物種,髖關節扮演相當重要的角色。球狀的股骨頭裝在碗狀的髖臼裡,讓髖關節能夠達到相當大的活動度。因為髖關節需要負載全身體重,承受很大的壓力,倘若髖關節受損、活動角度受限,將讓患者連站立、坐下都出現問題,對生活品質造成極大衝擊。
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2021-03-05
林靜君談心室
陪伴老人是件不容易的事情,尤其是自己的父母!曉芬媽媽已經80幾歲了,她想要多陪伴媽媽一些,但媽媽愈老愈愛碎念,對她無所不嫌,開口總能恰好戳到她痛處,兩人相聚常不歡而散,這又讓曉芬自責。儘管自己也年過半百,想到要與媽媽相處,仍讓她焦慮不已。
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2021-02-02
李易紓
帶狀皰疹俗稱「皮蛇」、「飛蛇」,通常發生在老年人、免疫力差及重病患者,但近年來發病年齡層有下降趨勢,主要是工作過於忙碌、身體太疲勞、精神壓力大、睡眠品質不佳等,造成免疫力下降所致。
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