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40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來

tCol 2025-03-18

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40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來

82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山,近年越來越少出門,活動力變差,不只走路搖晃,甚至已經跌倒過好幾次,經檢查後發現,王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差,診斷是肌少症。

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甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

tCol 2025-03-18

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甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

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00919準備配息0.72元維持新高,股價24元還能更高?穩賺12%手法曝光:把真正的股息拿到手!

tCol 2025-03-04

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00919準備配息0.72元維持新高,股價24元還能更高?穩賺12%手法曝光:把真正的股息拿到手!

00919(群益台灣精選高息ETF)在周一(3/3)宣布最新配息0.72元維持新高,除息日為3/18,最後買進日3/17,配息發放日4/15,以周一收盤價23.79元計算,單次配息率3.02%,預估年化配息率12.11%,為連續8季衝破10%,刷新台股ETF配息紀錄。00919釋放出繼續維持高息的實力,周二(3/4)在台股一片慘綠下,00919追價買盤沒停過,終場成交13萬張,近期明顯放量、股價最高也來到24.24元,周二則是收在23.97元,究竟要買在多少才不會買貴呢?

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海上最大圖書館「望僕號」抵達基隆港!50元能登船…停靠時間、預約網址全攻略:除了書還有這些酷活動

tCol 2025-03-02

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海上最大圖書館「望僕號」抵達基隆港!50元能登船…停靠時間、預約網址全攻略:除了書還有這些酷活動

世界最大海上圖書館望僕號(DOULOS HOPE)來台了!結束第一站高雄、第二站花蓮港後,第三站基隆港展出日期已經進入倒數,仍有不少民眾想要預約登船參觀,最新一周的預約時間又到了!今周刊整理望僕號要如何線上預約登船?票價多少、各港區停泊時間,登船注意事項一次看。

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玉山金獲利創新高,今年股息配發估1.3元起跳?老董開口了:賺100元會發80元出去!

tCol 2025-02-26

林韋伶

玉山金獲利創新高,今年股息配發估1.3元起跳?老董開口了:賺100元會發80元出去!

玉山金(2884)於週三(2/26)召開法人說明會捎來好消息,玉山金2024年自結稅後淨利達260.8億元創下新高,獲利成長率20.1%,金控每股稅後盈餘(EPS)1.63元。在獲利創新高的條件下,股東是否有機會拿到比去年更高的股利?對此,玉山金董事長黃男州回應:「應該不會差太多」。

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心臟外科名醫朱樹勳離世!開心逾千次、曾說摘心移植「很掙扎」…1理由說服自己:我只想多救一個人

tCol 2025-02-25

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心臟外科名醫朱樹勳離世!開心逾千次、曾說摘心移植「很掙扎」…1理由說服自己:我只想多救一個人

心臟外科名醫朱樹勳週二(2/25)上午9時辭世,享壽87歲,亞東醫院發出聲明證實正安排治喪事宜追思儀式,資訊確認後將另行通知。朱樹勳1964年畢業於台大醫學院後即服務於台大醫院,專長於心臟外科手術,曾教導過台北市前市長柯文哲,1974年當選十大傑出青年。他為台灣心臟手術創下多筆紀錄,包括1973年完成臺灣第一例冠狀動脈繞道手術、1975年完成臺灣第一例主動脈內幫浦救人、1985年完成臺灣第一例利用人體的瓣膜置換到心臟裡。1987年完成臺灣第一例同位心臟移植、1989年完成臺灣第一例異位心臟移植,他並於2005年11月榮獲「第16屆國家品質個人獎」,2020年獲得台灣醫療奉獻獎。

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高齡人口年增19萬,勞動力卻成長不到1%!企業留人、勞動部出招:目標4年內中高齡勞參率達7成

tCol 2025-02-24

郭美懿、黃靖文

高齡人口年增19萬,勞動力卻成長不到1%!企業留人、勞動部出招:目標4年內中高齡勞參率達7成

台灣將在今(2025)年正式邁入超高齡社會,截至1月底全台65歲以上人口已達450萬8419人,占全體人口19.27%;反觀同月份全台新生兒總數僅9495人,創歷年來新低;出生率千分之4.78,死亡率千分之7.56,人口呈現負成長。且據國發會推估,2025年45歲以上人口將達51%,這意味台灣每2人就有1人年過45歲,長達數十年的「人口紅利」宣告結束,也代表業市場將會徹底洗牌。但我國65歲以上高齡人口勞參率長期低落,據勞動部2023年中高齡及高齡(45歲以上)勞動狀況報告指出,台灣65歲以上的高齡者勞動參與率僅9.9%,遠低於南韓(38.3%)、新加坡 (31.5%) 及日本(25.7%),甚至低於美國(19.2%)。而以高齡人口數來對照,台灣2023年高齡人口達425.6萬人,2024年底達444.8萬人,增加19.2萬,但勞動力僅增加1.6萬人。

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81歲環科創辦人歐正明去世!捐千張股票做公益,擁數十億身家卻開國民車、搭客運:人生價值蓋棺論定

tCol 2025-02-21

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81歲環科創辦人歐正明去世!捐千張股票做公益,擁數十億身家卻開國民車、搭客運:人生價值蓋棺論定

環隆科技(環科,2413)週四(2/20)傍晚公告創辦人歐正明逝世,享壽81歲。他在去年80歲時決定啟動交班,才剛於今年1/14辭任董事長職務、交棒兒子歐仁傑改任董事,沒想到才37天卻傳出離世消息。歐正明也擔任立隆獨立董事、審計委員會及薪資報酬委員會委員,立隆也同步發布重訊。

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吃1顆「普拿疼」殘留體內5年、30歲就洗腎?醫親解「安全劑量」、1天能吃幾顆:只有這群人要小心

tCol 2025-02-20

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吃1顆「普拿疼」殘留體內5年、30歲就洗腎?醫親解「安全劑量」、1天能吃幾顆:只有這群人要小心

醫生不會告訴你的秘密?吃一個普拿疼會殘留在身體五年?網路長久都有流傳一個假訊息:「一顆普拿疼會殘留在身體5年,有人經痛時就吃普拿疼,30歲就洗腎了」。

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沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

tCol 2025-02-20

郭美懿

沒生小孩,老後怎麼辦?拆解「陪病、長照、日常陪伴」誰幫忙…77歲失智症權威劉秀枝:做6件事獨立老

台灣房價高漲、薪資停滯、物價卻持續攀升,使得國人生育意願低落,更是全球生育率最低的國家。近日有位網友在網路論壇發文,表示夫妻倆已抱定主意當頂客族,但最近家中長輩出狀況,還在排長照服務,所以兩人只好輪流請假處理。讓原PO忍不住擔心:「如果沒有生小孩,將來萬一生病或需要緊急住院時,應該怎麼處理?年紀大了,生活變得不方便時,又該怎麼辦?」

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