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過日子的趣味靠自己創造!5套衣服的月更新穿搭,好好生活讓周遭人因你感到愉悅

tCol 2021-06-28

Emily Liu

過日子的趣味靠自己創造!5套衣服的月更新穿搭,好好生活讓周遭人因你感到愉悅

我有一次去醫院診間掛號,漫長的排隊等待讓大家有點無奈,但排在前面的人卻沒有一絲不耐煩的表情,從隊伍中隱約聽到遠遠傳來的掛號小姐溫暖悅耳的聲音。

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50後質感人生穿搭,加強時尚自信!流行大師破除5迷思,讓你個人特色更脫穎而出

tCol 2021-06-25

Emily Liu

50後質感人生穿搭,加強時尚自信!流行大師破除5迷思,讓你個人特色更脫穎而出

近十年來,包類配件在女性時尚的定位,就像是一台車之於男人的配備,品牌已經遠遠凌駕了款式。然而,名牌車起碼有性能和安全的訴求,但包包並不太具備這些功能的差異性(唯一實際的功能是練臂力,因為往往越貴越重,但很多人練的是先生或男友的臂力),完全是情緒訴求,越貴越搶手,同時隨著大量炒作和宣傳,已經讓很多女性都把包包當成夢幻逸品。

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居家防疫也要健康吃!掌握6大原則均衡飲食,維持大腦健康、心血管保健

tCol 2021-06-25

陳珮淳營養師

居家防疫也要健康吃!掌握6大原則均衡飲食,維持大腦健康、心血管保健

居家防疫餐桌上什麼菜?相信是大家最近每天煩惱的問題。總不能餐餐天天叫外送。營養師提醒如果不知道準備什麼料理上桌,請用圖片上國健署的『我的健康餐盤』來做規劃。

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防疫不出門,吃2食物恐直接熱量爆表!營養師:準備五食材才能控制體重、抗氧化

tCol 2021-06-25

陳珮淳營養師

防疫不出門,吃2食物恐直接熱量爆表!營養師:準備五食材才能控制體重、抗氧化

「防疫不出門,今天中午我想來點...水餃加貢丸湯!」但...你知道冷凍食品也有很多熱量地雷嗎?今天就讓營養師來告訴大家。

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會做飯的人都自帶光芒!照顧好自己同時,也有能力照顧別人,幸福味道就傳遞開來

tCol 2021-06-24

王珣

會做飯的人都自帶光芒!照顧好自己同時,也有能力照顧別人,幸福味道就傳遞開來

小時候有記憶開始,吃飯就是家裡一件重要的事情。母親總是清晨去買菜,他說:「那個時候的菜最 新鮮 ,帶著泥土和露水的味道。」

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新冠肺炎》均衡飲食是長期備戰重要防線!10大營養素,助你遠離病毒最有力

tCol 2021-06-18

Ariel何思瑩營養師

新冠肺炎》均衡飲食是長期備戰重要防線!10大營養素,助你遠離病毒最有力

這波第三級警戒,後期勢必會有更多醫療需求,不論是健康、亞健康,或者已有慢性病的人,皆可能因為待在家、久坐,而出現生理或心理上的問題。

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用一天的時間,處理生活累積的瑣事!煩躁時心中默念「這句話」,享受過程的愉快

tCol 2021-06-16

凱薩琳.尼可萊

用一天的時間,處理生活累積的瑣事!煩躁時心中默念「這句話」,享受過程的愉快

幾年前,一位朋友給了我一個很有用的建議。

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新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

tCol 2021-06-11

韋恩的食農生活

新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

武漢病毒流行以來,許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品,搞得很多人緊張兮兮的壓力山大,大家其實忘記了,除了防護以外,好好保護自己的免疫力,發揮最佳抵抗力,才是對抗病毒的基本策略。

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中年後存金融股,愈存愈輕鬆!堅持做對3件事打造快樂第二人生,拒當下流老人

tCol 2021-06-09

阮慕驊

中年後存金融股,愈存愈輕鬆!堅持做對3件事打造快樂第二人生,拒當下流老人

到底存金融股做退休規劃好不好?這個問題要回到提問人本身。第一,如果打定主意存金融股就不要改變計劃、三心二意,理財投資是必須堅持走下去才能成功;第二,存股要有步驟和方法,並定時檢視目標和進度;第三,過程中股息再滾入是重要原則,最後當然是選對標的存股。

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疫情下,仍有如何選擇活下去的姿態!《做工的人》林立青:這麼做,能讓更多人不失業

tCol 2021-06-08

林立青

疫情下,仍有如何選擇活下去的姿態!《做工的人》林立青:這麼做,能讓更多人不失業

這周,看著台鐵的返鄉車票消息,先是大量訂票後出現大量退票,心情非常複雜。

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