2024-09-25
丁菱娟
「我喜歡工作，要做到死為止！」丁菱娟：年過60還上班不為缺錢，「逆退休」讓生活充實、心智活躍
在現今社會中，退休的定義已逐漸被重新定義，所謂的「逆退休」正在成為一種嶄新的趨勢。所謂「逆退休」，不僅僅是指那些已達退休年齡的長者選擇繼續工作，還代表了一種新的人生態度與價值觀的轉變。
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2024-09-25
李瑞瑾、林怡妏
給投資客教訓？被「金龍海嘯」掃到求解…4解套秘笈曝光：自住換屋、繼承持分變「非首購」必看
央行第七波選擇性信用管制上路，意在打擊炒房投資客，卻衝擊有實際換屋需求的民眾，對此房市專家教戰四種因應策略、兩種申貸管道，民眾可多評估比較。
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2024-09-23
莊宜芳醫師
熟齡後停止「一腦多用」！走路別講電話、思考時別下樓梯…聚焦當下每一刻，讓大腦放輕鬆
記性不好有時不是記憶力問題，而是最初的注意力不足。注意力或信息處理速度在20至30歲達到頂峰，此後隨著年齡增長幾乎呈直線下降。隨著年齡增長，更加容易分心，注意力持續的時間也相對縮短。因此，進入老年後，若仍堅持多工處理的習慣，實際上是非常危險的。
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2024-09-18
黃揚名
靈性上富足的人，生理上比較健康！心理學博士：「1關鍵」降低壓力、提升生命意義感，還能增進 智慧
靈性上的富足，對老人有好處嗎？ 為什麼？簡單的答案是，有的。宗教、靈性價值對老人的好處，大概可以分為兩類：一類是跟健康有關的，靈性上富足的人，生理上比較健康，且在接受治療的時候，效果會比較好；也有研究發現，有宗教信仰的人，可以利用這個做為依託，來降低自己的疼痛感覺。
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2024-09-16
姜振宇
「開明權威式教養」最能養出成功孩子！4招助子女具良好調整心態能力、積極主動樂觀、真正強大
從全球的大數據來看，家庭衝突在青春期早期會開始變多，然後隨著孩子的成長越來越頻繁，到青春期中期會爆發激烈的爭吵，關係惡化最為嚴重。到十六歲以後，也就是進入青春期後期，親子衝突就會慢慢減少，孩子逐漸懂事。
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2024-09-12
整合傳播企劃製作
AI抗衰！極致保養，名模洪曉蕾: 我不在乎我的實際年齡，我只知道我的肌膚是年輕的！
以「世界永續，因 GAIA重生」為品牌理念，GAIA TORAH 堅持使用天然、有機的草本植萃精華，以古老的 智慧 完美的結合現代科技，打造頂級全效保養品，為肌膚帶來最純粹的呵護。
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2024-09-11
陳禹蓁
想吃就吃吧！日本精神科權威給高齡者的建議：70歲身體不會比65歲好，戒口未必能活更久
無論個體差異多大，死亡都是人人的命運共同歸宿。長期服務於高齡醫院的精神科醫師和田秀樹認為，隨心所欲地生活，才是熟齡幸福的祕訣。
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2024-09-10
蔡穎卿
人絕不可能因老而好，生活永遠都需非常努力！晩年最佳保護鎧甲，是一段在它之前被悉心度過的生活
查理•芒格過世後的第二天，是我們每個月照例開課的「媽媽一日學校」。這堂課的閲讀部分，早在一個月前就預定好了，很湊巧地，我打算帶大家讀《窮查理寶典》中的幾個文段。一直以來，我都認為讀書這件事是個人的功課。知道一本書，並不代表知道的人想讀那本書；有時候，主動談起某一本書的人，稍微深談才發現當事者並未真正讀過那本書，只是知道這是一本經典或暢銷作品。所以，儘管這十年來，我經常和學生們談起這本書，但在這堂課中，我並不打算概述或介紹書的內容，而只是截取其中幾句自己深有體會的話，提出來和大家討論。這樣，有興趣的同學回家自然會去找書來用功，不用我強力推薦。
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2024-09-09
郭美懿
媽「留一口氣回家」卻受折磨，她成宗教師為上萬人送行…釋普安：每個人都該為自己的善終做準備
想像中，出家人的修行不沾凡塵，大林慈濟醫院臨床宗教師顧問釋普安卻「入世」得很。安寧病房的工作，讓她經常需要握著臨終病人的手，或試圖平靜面對至親即將離世而歇斯底里的家屬。她照顧的也不只是佛道教徒，更多是其他信仰或無神論者，甚至打破戒律，陪著病人一起翻聖經、唱詩歌。18年來她如同擺渡人，為上萬名病患送行，有市值逾百億的企業總經理、不識字的童養媳阿嬤、也有大半輩子關在監獄裡的黑道流氓，甚至是出生僅48天的新生兒。她說，來到臨床後，對「苦難眾生」4個字有了更深刻的感受，「安寧病房，是最好的修行道場。」
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2024-09-05
蔡穎卿
她沉迷小說，被母一巴掌打回現實生活，學到節制是為了負責：跟佣人認真學做飯菜，別自以為是
開始成立工作室，踏踏實實、親力親為地實踐杜威的「生活即教育」。轉眼已過十二年，從一天相處，到有了高雄工作室，能日昇日落地相聚，以隔代之力、隔代之情、隔代的觀念來教導孩子，既是榮幸，也是苦力。榮幸的是，假如沒有孩子和我之間，那座由父母搭建起的信任橋樑，以現今的社會，我有很多理想是堅持不下來的；而自以為十分努力掘出的意見溝渠，也不一定能相通。
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