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台人缺碘率高達52%,潛藏哪些危害?營養師揭秘3補碘技巧:多攝取海帶、牛奶

tCol 2024-06-13

好食課/蔡曉萱整理

台人缺碘率高達52%,潛藏哪些危害?營養師揭秘3補碘技巧:多攝取海帶、牛奶

我們常說要補鈣、補鐵,卻往往忽略了一大營養素—「碘」,碘是維持甲狀腺功能的必須營養素,缺乏甲狀腺素會讓人容易疲倦、怕冷、甲狀腺腫大及造成心智功能障礙,更會因為代謝變慢而變胖!

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熟齡嚐鮮期已過,就該接受老去?68歲嬤拉皮抗老,活得更開心!變老該做醫美?整型名醫5提點

tCol 2024-06-12

林靜芸醫師

熟齡嚐鮮期已過,就該接受老去?68歲嬤拉皮抗老,活得更開心!變老該做醫美?整型名醫5提點

據美國美容外科醫學會2023年12月的統計,各年齡層作醫美的比率:40到54歲占45%最高,其次是嬰兒潮55-70歲占30%。傳統的觀念是人變老會衰弱,不適合整形,但是最新的麻醉或手術風險評估,年齡要大於80歲才成為風險,嬰兒潮的整形方興未艾。

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「實支實付平準費率」走入歷史!富邦人壽7月下架12張保單:醫療險、傷害險…停售清單一表看

tCol 2024-06-09

鉅亨網 記者陳于晴

「實支實付平準費率」走入歷史!富邦人壽7月下架12張保單:醫療險、傷害險…停售清單一表看

新版實支實付醫療險制度原先計畫在 7 月上路,但詳細內容及相關配套尚未出爐,傳出將延後上路,不過,富邦人壽已經開出第一槍,提前審視自家商品內容,最終決定將在 7 月停售 12 張保單,當中包含 9 張住院醫療險、2 張意外傷害險,而富壽獨有的實支實付平準費率也將走入歷史,公司表示,此次下架眾多保單,主要有二大考量。

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最高領6萬!勞保、勞退外滿足2條件再領「第3筆退休金」:資格條件、金額計算一次看

tCol 2024-06-05

林依榕整理

最高領6萬!勞保、勞退外滿足2條件再領「第3筆退休金」:資格條件、金額計算一次看

高齡、少子化使得許多企業、商家在徵才時面臨「找不到人」的窘境,為了鼓勵退休人士重回職場,勞動部今(2024)年起針對「壯世代」提供補助,只要工作滿3個月,即發放獎勵金3萬元,滿6個月最多可領6萬元;此外,雇用特定年齡的雇主也能拿到相關補助。

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長輩行動不便,居家沐浴不簡單!4專業技巧讓年邁爸媽享受洗澡快樂:輕鬆洗、好舒服

tCol 2024-06-02

優照護

長輩行動不便,居家沐浴不簡單!4專業技巧讓年邁爸媽享受洗澡快樂:輕鬆洗、好舒服

自己洗澡是件輕鬆愉快的事,但幫別人洗澡可就不簡單了,尤其媽媽行動不方便,除了扶上扶下,很多動作與細節要特別 注意 ,以免造成她的不適,一個澡洗下來不但要花不少時間,還搞得我筋疲力盡。當時就在想,有個人來幫忙該有多好。

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婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

tCol 2024-05-31

郭美懿

婆媳相依為命,為何「健保」不能掛媳婦名下?健保署給答案:「這關係」無法依附加保,兄弟姊妹也不行

依現行全民健康保險法規定,被保險人的眷屬如為尊親屬,需為「直系血親關係」且「無職業者」才能作為眷屬加保。如果是姻親關係,例如公公、婆婆、岳父、岳母等,都不能依附當眷屬加保,就算是兄弟姊妹也不行,只能依附在配偶或子女名下加保。如果確無可依附加保者,就必須自行在戶籍所在地的公所投保。

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餐飲店福利「紅茶喝到飽」,36歲男罹糖胖症!恐致神經、腎臟病變…「3多」出現1項就要注意

tCol 2024-05-30

郭美懿

餐飲店福利「紅茶喝到飽」,36歲男罹糖胖症!恐致神經、腎臟病變…「3多」出現1項就要 注意

在餐飲店工作的36歲王先生,近1年來頻尿,晚上常要起床好幾次,睡得極不安穩,本以為是泌尿系統出問題,就醫發現醣化血色素高達13%,渾然不知已經得了嚴重的糖尿病!醫師研判,男子除了有遺傳及肥胖體型的高風險因子,近幾年來工作時只要口渴,就喝店裡免費供應給客人的含糖紅茶,很少喝水,恐怕也是肇因。

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出現10種警訊恐罹癌!不抽菸、無家族病史...「社會菁英」得肺腺癌:別以為人生跟癌症是平行線

tCol 2024-05-28

黃明惠 整理

出現10種警訊恐罹癌!不抽菸、無家族病史...「社會菁英」得肺腺癌:別以為人生跟癌症是平行線

癌症連續41年蟬聯國人十大死因之首,占每年總死亡人數約3成。衛生福利部國民健康署指出,若在不明原因下,身體出現10個警訊,務必前往醫院接受癌症篩檢。

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我和丈夫40多年感情,無話不談、不怕空巢期!直到他失智,我們不再交談、關上了心靈的窗戶

tCol 2024-05-27

鄭秋豫

我和丈夫40多年感情,無話不談、不怕空巢期!直到他失智,我們不再交談、關上了心靈的窗戶

沒有文獻、書籍告訴我,怎樣照顧一個心智漸失、不發一語的親人,不再言語的伏波,關上了心靈的窗戶。

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40年老公寓可以買嗎?看過1千間房子達人:4大評估重點「不怕以後賣不出去」

tCol 2024-05-23

邱愛莉

40年老公寓可以買嗎?看過1千間房子達人:4大評估重點「不怕以後賣不出去」

在房市熱絡時,不只預售屋、新成屋熱,就連屋齡高的老房子,價格也屢創新高。到底老房子可不可以買?會不會不好貸款?甚至未來不好脫手呢?

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