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為了過自由的第二人生:讓衣服變少、打造「效率衣櫥」,5好處形成高滿意度正向人生

tCol 2022-04-21

整理鍊金術師小印

為了過自由的第二人生:讓衣服變少、打造「效率衣櫥」,5好處形成高滿意度正向人生

我們每天起床後,就面臨著大大小小的決策時刻:吃飯、穿衣、工作、購物等等,佔據了我們大半的心神。

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50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

tCol 2022-04-18

鍾灼輝

50後,學習放慢生活節奏!不將生命浪費在沒必要的物質,拒絕別人任意剝奪我的生命時間

回顧一生,我都在衡量自己人生的成就得失。這時才發現,原來生命中每樣人事物都是以時間計算的,譬如花了多少時間完成了多少夢想,每段關係占用了生命中多少光陰等。但我卻突然感到自己對時間的價值概念非常陌生,因為在現實世界中,我早習慣了以金錢物質來衡量每項人事物的價值 。

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寫完遺書,把每天當最後一天珍惜!處理完人生必做5件事後,我馬上跟老婆飛去潛水、高空跳傘

tCol 2022-04-15

趙士懿, 陳秋華(採訪撰文)

寫完遺書,把每天當最後一天珍惜!處理完人生必做5件事後,我馬上跟老婆飛去潛水、高空跳傘

生命很神聖,過程可能很辛苦跟有許多無奈,但是卻也可以很有趣。人生要過得很開心,好像不容易,畢竟生活中大大小小的事,很難盡如人意。

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明明很努力,卻總感到焦慮...別過度苛責自己,陪「內在小孩」一起長大,你值得更多掌聲

tCol 2022-04-01

留佩萱

明明很努力,卻總感到焦慮...別過度苛責自己,陪「內在小孩」一起長大,你值得更多掌聲

「我不知道如何『不工作』……我可以跟妳保證,等一下走出這個門我就會立刻打開手機收電子郵件、回老闆訊息,然後每五分鐘就會再確認一次郵件。」卡拉笑著說。

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千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身

tCol 2022-03-16

崴爺

千萬別碰這7種讓你變窮的習慣!「創造複利,延遲享受」才能在中年以後華麗變身

我觀察到一個現象,同樣都是白手起家的朋友,在四十歲後開始出現「窮者越窮,富者越富」的兩極化現象。

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每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

tCol 2022-02-25

卡特里娜・翁斯塔

每到週末,焦慮就特別嚴重...別再為家事煩惱!這樣安排休閒時間,重燃生活熱情

關於家庭,有二點同樣重要且並存的真理:第一、家庭是幸福的泉源、聖殿和安全的所在;它反映出我們的特性,顯現出我們的審美觀和我們的過去。第二、家庭是強佔我們週末最多時間、進而摧毀它的主要元凶。

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身後事不想拖累家人?這種保單每人最多買3張,高CP值遺愛…一文讀懂喪葬、除戶、遺產稅申報

tCol 2022-02-16

樂透人生─吳家揚

身後事不想拖累家人?這種保單每人最多買3張,高CP值遺愛…一文讀懂喪葬、除戶、遺產稅申報

家中親人離世讓人悲痛,但在哀悼過程中,還有現實的喪葬、除戶、遺產稅申報和繼承需要打點。國人忌諱論生死,臨到頭又慌又急,也就更容易引起家庭紛爭,這應該是大家最不願意見到的。

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50歲後,感受持久真實的快樂!抱持「超前療癒」9想法,活出全新自己、啟發更多潛能

tCol 2022-02-07

沃西・史托克

50歲後,感受持久真實的快樂!抱持「超前療癒」9想法,活出全新自己、啟發更多潛能

覺醒是一種巨大的內在力量,擁有這種力量,一切外來的負面能量都不能真正將你擊敗,你依然能保持內心的平靜,因為你知道,沒有什麼能奪走你內在的珍寶,使你失去人生的意義與方向。踏上覺醒之路的你是勇敢的。你知道人生中什麼是重要的,不會被外界環境、世俗眼光或偶然的機遇所迷惑。你與眾不同的想法和真心期盼的目標,是通往喜樂的門戶。或許你不被允許展現真實的本性,在這種情況下,你可以試著召喚心中確實存在的韌性。擁抱這股恆毅力,反擊漠視你的任何事物。你覺醒的本性將激發勇氣,摧毀虛假。

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中年後,這50件東西要馬上丟!把丟東西變成一種習慣,讓人生清爽許多、好事發生

tCol 2022-01-27

黃惠如

中年後,這50件東西要馬上丟!把丟東西變成一種習慣,讓人生清爽許多、好事發生

因為採訪之故,我去過不少人的家。雖然工作在身,不免也張開眼睛,看看別人家裡格局如何、書架上有哪些書、裝潢是什麼風格。我吃驚地發現,中產階級的我們,幾乎居家格局類似、購置的家具類似、堆積的雜物也類似,我幾乎沒看過清爽整齊的家。

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讓鑽石更顯價值的地方絕不在垃圾場!擬定不想做的事清單:要相信自己,你是自由的

tCol 2022-01-05

川原卓巳(Kawahara Takumi)

讓鑽石更顯價值的地方絕不在垃圾場!擬定不想做的事 清單 :要相信自己,你是自由的

人是群居動物,從小到大我們經常聽到如與人為善、團結力量大、人人為我,我為人人等,希望能縮小個人意識以創造最大的群體價值。在這樣的框架下,大部分的人很容易過度在意他人的評價,甚至因此迷失自我,或努力維持與大家相同的步伐,避免成為異類,整個社會仿彿都在鼓勵大家隱藏個人特色,不斷複製他人的人生。不過,現在的價值觀已經截然不同了。隨著科技進步,人們的生活環境已經進入全新的世代,價值觀也隨之變化,現在的社會更鼓勵大家展現個人特色、表現出最獨特的一面。這是個愈來愈不需要委屈求全的世界,不需要再用「不合理的磨練是訓練」、「蹲低才能跳更高」這類的話鼓勵自己忍耐。

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