2024-11-13
恩蔵絢子
把失智長輩關在家，反而更快退化！腦科學家：長輩像孩子，需要「心理安全感」才能自主活動
我母親與以前相比，坐在沙發上一動不動的次數變少了，但她主動外出的次數也更少了。
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2024-11-13
劉教授
生活並不總是公平，需接受事實，並在逆境中前行！中年後，成為出色領導者必經5階段
「Life is not fair,get used to it. 生活是不公平的，要去適應它」― 比爾蓋茲
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2024-11-13
癌症希望基金會／呂宜螢
罹癌後切除全胃「成為全新的自己」！她參加路跑、騎車環島，活著的每一天都值得歡慶：變越老越開心
「我不知道為什麼那天特別的安定，內心沒有破很大的洞什麼的，只是想知道接下來要怎麼做，很快就安排開刀。」明瑤說。「我完全沒有人家說的悲傷5階段，事情就這樣來了，不會覺得不能接受，反而開始去安慰我身邊的人。」人如其名一般的明亮開朗、清澈豁達，明瑤總是把事情安排得很好，即使是連自己也感到有些訝異的胃癌突然闖進生活，讓人生稍微轉了個彎，但至今她也從來沒有慌亂過。
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2024-11-13
照護線上
乳房良性腫瘤需要手術切除嗎？乳房真空輔助微創手術適用時機與手術步驟，乳房外科醫師圖文解說
「曾經有位三十多歲的女士，在接受超音波檢查時發現一顆約2公分的乳房腫瘤。」茂盛醫院乳房外科黃啟瑜醫師表示，「即便是良性的乳房腫瘤，患者還是會擔心、焦慮，但是又對手術感到害怕，而一直猶豫不決。經過討論後，患者決定接受乳房真空輔助微創手術。」
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2024-11-12
劉教授
80大壽，元老級幹部送我非常特別生日禮！台達電創辦人：若沒有員工，台達絕對不會做得那麼好
「台達都是他們『做』出來的。」― 鄭崇華領導的藝術表現在五個關鍵元素，領導、引導、教導、指導以及班導。 透過台達電創辦人鄭崇華的視角，我們可以深刻理解有效領導所需的要素。「台達都是他們『做』出來的。」這句話出自鄭崇華的口中，「他們」指的是那些早年與他共同開創台達、攜手奮鬥、共同打下事業基石的退休老員工。
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2024-11-12
恩蔵絢子
「看著丈夫卻認為是假貨」！揭開失智者「替身症候群」真相：不是不認得，是情感連結出了問題
認知的能力會因為得到阿茲海默症而衰退。再者，患者本人與家人，都會因為保護不了個人領域，而覺得自己的主體性與自由被剝奪了。這不只是阿茲海默症患者的問題，也是「期待患者能夠恢復到以前」的家人的問題。
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2024-11-12
郭美懿
「10多年沒感冒」99歲爺爺曝長壽秘訣！每天10點睡、打1小時氣功，晉身「百歲人瑞」先挑戰3K健走
內政部最新統計，國人平均壽命已來到80.23歲，其中男性76.94歲、女性83.74歲，高於全球平均水準。長壽雖已成為常態，但要保持身心健康，維持運動習慣是至要關鍵。為鼓勵高齡長輩運動，弘道老人福利基金會已連續11年舉辦「爺奶Color Walk」健走活動，今年不僅有近90位超過80歲的長輩參加，其中一位更是下月就要歡慶百歲華誕的99歲爺爺！外表絲毫看不出年紀的戴紀彬，將自己的長壽秘訣歸功於運動及規律生活，傲稱自己已10多年沒感冒過。他不僅長期練氣功，每天還有不同的運動課程，包括健康操、高齡肌力健身、地板滾球、瑜珈、舞蹈課等，而這次在兒子陪同下，拄著柺杖完成3公里健走，笑言：「這是我成為百歲人瑞前的挑戰！」
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2024-11-11
劉教授
台積電創辦人張忠謀解析人生五階段：成功須具備4大核心價值，更將福氣、價值傳遞給他人、社會
「成功，須具備四大核心價值，即是『誠信正直 (Integrity)、承諾 (Commitment)、創新 (Innovation)及客戶信任關係 (Customertrust)』，簡稱『ICIC』。」 ― 張忠謀
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2024-11-11
郭美懿整理
老覺得怕冷、疲憊…他狂嗑人蔘進補卻踩雷！解密中醫9大體質：我是「燥熱」還是「氣虛」？
很多人透過中醫調理體質，但對於所謂的「體質」卻一知半解，常以為疲憊、很累一定是「氣虛」，口乾舌燥就是「燥熱」。其實「體質」會受到先天遺傳的影響，同時也會因後天的生活習慣、飲食、運動、環境、甚至年齡等因素而改變。若是未經診斷就自行進補，恐怕適得其反，沒達到養生目的，反而傷身。
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