2019-07-09
郭依瑄
半年內減24公斤，大嬸轉身變姐姐！最新流行的「不運動、不節食」減肥法
45歲吳小姐的體型就像圓圓的氣球，無法克制食慾的她有著糖尿病前期、高血脂、脂肪肝和中度肥胖困擾，決定去做「胃鏡減重」，沒想到一下子就減掉24公斤，前後才花了不到半年的時間！
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2019-04-25
林志豪醫師
眼皮跳是中風、腦瘤警訊？林志豪醫師勸：出現發紅、腫脹4大症狀快就醫！
眼皮跳是快要中風了嗎？其實絕大部份都不是什麼令人擔心的問題，短時間就會恢復，但是如果真的一直跳不停該怎麼辦？
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2019-02-18
林志豪醫師
眼皮跳不停，是中風？減少食用酒精、咖啡因、使用3C和熱敷放鬆舒緩好有效
眼皮跳是快要中風了嗎？其實絕大部份都不是什麼令人擔心的問題，短時間就會恢復，但是如果真的一直跳不停該怎麼辦？
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2018-11-21
健康傳媒
再忙也要去上廁所！醫：小心忍到最後尿不出來
39歲的王小姐，經常因工作關係憋尿久坐，最近幾個月自覺排尿不順暢，就醫檢查後發現餘尿高達300c.c.，經磁波椅治療後排尿逐漸順暢，近1次餘尿檢測為40c.c.，持續接受治療中。
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2018-09-25
台灣好食材Fooding
10大排毒水果！農委會證實：去亞硝酸鹽、降低致癌風險最有力
清脆爽口的芭樂是不少人的最愛，現在吃芭樂更有理由了，農委會進行水果解毒能力測試，芭樂包辦前三名，木瓜、鳳梨效果也不錯，其實富含維他命C、多酚類、類黃酮等抗氧化劑的水果可分解亞硝酸鹽，大家趕快列入採買清單吧！(編按：為避免農藥殘留問題，提醒民眾選擇較無農藥農產品為宜，以免吃進過多農藥。)
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2018-09-03
邱璟綾
食物冰著不會壞？超商便當不營養？專家告訴你外食族如何健康吃！
忙碌的生活裡，許多人習慣用冷凍食品或超商即時食品快速填飽肚子，但近幾年對於冷凍食品與即時食品的營養或保存安全眾說紛紜，國立宜蘭大學食品科學系助理教授陳彥卉認為，冷凍食品未必不健康，只要知道如何挑選，就能吃得方便又心安。
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2018-08-23
盧郁安
頑固型偏頭痛「相當於另類癌症」！治療有新進展了
臺灣目前約有150萬人承受偏頭痛之苦，就有一位50歲周小姐因牙痛未癒，會磨牙、顳顎關節也出現問題，後來才發現是偏頭痛造成。
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2018-08-15
華人健康網
不純砍頭？小心錯誤保健2迷思 蜂蜜養生食療搭配生薑、牛奶吃，養生一級棒
「不純砍頭！」網路上出現讓人印象深刻的行銷噱頭，仔細一問，原來是「不純砍蜂蜜的頭」。營養師指出，蜂蜜是天然的甜味劑，含有葡萄糖與果糖，是人體熱量所必需，適量的攝取有助健康，唯有先破除蜂蜜水2大迷思，才能健康吃無負擔。
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2018-05-15
食力
加工肉、紅肉會致癌？避免高溫、不過量 致癌風險都不高
加工肉與紅肉主要的致癌疑慮，在於加工肉在製程中可能添加硝酸鹽或亞硝酸鹽，若是與肉品中的胺類物質結合，就會產生疑似致癌物亞硝胺，但肉品中的胺類含量極低，不至於致癌。另外加工肉與紅肉若高溫烹調，可能會產生雜環胺與多環芳香烴等致癌物，但改變烹調方式或不過量食用，其實致癌風險不高。
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2018-05-07
邱璟綾
肉毒越打越沒效？小心打出抗藥性
母親節即將到來，許多愛美民眾也會趁著母親節檔期帶媽媽「進廠保養」，一針「凍齡」的 肉毒桿菌 素是最受歡迎的醫美項目，但近幾年有愈來愈多人發現，施打後效果下降甚至失效，這時就要小心多次施打可能產生抗藥性！
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