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單身即地獄,但失和的婚姻才像十八層地獄!雪兒:熟齡後當個驕傲單身狗,好過硬湊做堆前世冤家

tCol 2022-06-27

雪兒Cher

單身即地獄,但失和的婚姻才像十八層地獄!雪兒:熟齡後當個驕傲單身狗,好過硬湊做堆前世冤家

○○:「你都不會害怕一輩子嫁不出去,沒有另一半?」我說:「當個驕傲的單身狗,好過硬湊做堆的前世冤家!」

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名作家楊渡慟失愛女「痛徹」!《ELLE》總編輯楊茵絜「甲狀腺風暴」驟逝,醫提醒致命危機

tCol 2022-06-22

郭美懿

名作家楊渡慟失愛女「痛徹」!《ELLE》總編輯楊茵絜「甲狀腺風暴」驟逝,醫提醒致命危機

知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜,傳出6月21日凌晨因心臟衰竭辭世,楊渡今天(6/22)在臉書寫下悼文,感謝女兒「從小到大給我這麼多的快樂。妳帶給我成長的喜悅,勝過天地間一切。」並表示此後,只能帶著女兒交付的功課,「流浪死生,學習走下去」,一字一句讓人同感傷悲。

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90歲阿嬤減肥成網紅,拍影片衝出百萬點擊!乖孫幫嬤健康瘦:改變豈止外表,精神好、更開朗

tCol 2022-06-13

蔡碧月

90歲阿嬤減肥成網紅,拍影片衝出百萬點擊!乖孫幫嬤健康瘦:改變豈止外表,精神好、更開朗

90歲的台東阿嬤,因為太節儉吃出一身病,時常出入醫院,一年多前答應孫子營養師Sunny的減肥計畫,成功從75公斤瘦到65公斤;在紀錄短片中,自嘲身形像大象的阿嬤,聽話配合的真誠表現,感動不少人。對於祖孫一塊拍片拼健康的動機,Sunny說:「人會老會退化,懂吃、懂保養可以強健身體機能,讓精神矍鑠,減少病痛,這對資深高年級生的晚年來說最重要。」

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只要一被蚊蟲咬,就會出現紅疹子、過敏不適症狀!皮膚科醫師詳解6種預防和治療方法

tCol 2022-06-10

HEHO健康網

只要一被蚊蟲咬,就會出現紅疹子、過敏不適症狀!皮膚科醫師詳解6種預防和治療方法

夏天氣溫飆高,端午節過後各種小蟲跑出來亂竄,除了常見的蚊子、小黑蚊,還有蟎蟲、跳蚤等,只要一被咬,就會出現紅疹子,甚至會引發過敏等不適症狀。 由於每一種小蟲造成的皮膚感染,其症狀和處理方式都不太一樣,因此必須了解重的種類,才能真正解決問題,避免反覆發作。

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便祕,恐致失眠、憂鬱、易發怒!5個日常飲食習慣開始做起,打造健康菌叢生態

tCol 2022-06-01

陳志銜醫師

便祕,恐致失眠、憂鬱、易發怒!5個日常飲食習慣開始做起,打造健康菌叢生態

天天蹲馬桶,吃了益生菌、火龍果,卻還是「嗯」不出來?其實便秘不只會影響腸道健康,更有可能導致心情低落、憂鬱!

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當我回顧所有煩惱,想起一位老人的故事!他臨終時說:一生煩惱太多,但大部分擔憂的事從未發生

tCol 2022-05-25

潔媽

當我回顧所有煩惱,想起一位老人的故事!他臨終時說:一生煩惱太多,但大部分擔憂的事從未發生

在整趟旅行中,所有的交通接駁最讓我擔心有意外的就屬從蘇格蘭愛丁堡到英格蘭劍橋這段行程了。兩地之間有五百七十公里的距離,火車行駛時間是五個半小時,但重點是這趟行程中需要轉兩次車,而在約克轉車的時間只有短短八分鐘。

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用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

tCol 2022-05-23

第三人生任我行─施昇輝

用退休金創辦文史館、花千萬買土地只為種樹…他們這樣做豐富第三人生,「比樂活更有意義」

很多人認為「樂活」就是第三人生該追求的目標,因為很多人連這一點都很難做到。如果你已經做到樂活,還能做一些對文化、對地球更有意義的事,不是更好嗎?如果你做的事很有意義,那就比樂活的境界更高。

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丈夫常聯合公婆欺侮,婚後12年她乳癌不到2年過世!3例子啟示:母親角色不幸福,家庭就無法快樂

tCol 2022-05-20

李慶隆

丈夫常聯合公婆欺侮,婚後12年她乳癌不到2年過世!3例子啟示:母親角色不幸福,家庭就無法快樂

女人,是家庭的核心人物,卻也是最弱勢的一方。尤其若是她沒有掌握經濟能力,就沒有權力,在家中完全沒有地位,不被公婆和先生看重,甚至被冷凍。女人更經常被全家當成高級台傭,要負責煮菜、燒飯、洗衣、清理環境,卻得不到任何人的尊重,在家中非常卑微。

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40後該學會減法生活了!當個「不糾結」的人,試著當機立斷,把日子過得瀟灑肆意

tCol 2022-05-07

J小姐

40後該學會減法生活了!當個「不糾結」的人,試著當機立斷,把日子過得瀟灑肆意

如果讓我選一個自己最佩服的人,我絕對會選擇馮佳麗。

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夏天全身腫,是因為體內「濕氣重」!每天3分鐘為身體除濕降火,消除腹脹、下半身浮腫

tCol 2022-04-28

白雁時尚氣功 / 白雁老師

夏天全身腫,是因為體內「濕氣重」!每天3分鐘為身體除濕降火,消除腹脹、下半身浮腫

天氣漸漸熱起來,連身體也開始「熱脹冷縮」!不只血管擴張,整個人似乎也膨脹起來,頭脹、腹脹、下半身浮腫,脹脹的感覺真不舒服,該怎麼辦呢?白雁老師教一招疏肝行氣法,每次3分鐘提高循環和代謝,讓身體變輕盈,舒爽迎接夏天。

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