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突然被告知腦膜瘤要開刀!女總裁吳惠瑜:當一張衛生紙都拿不住,我徹底改變了人生觀

tCol 2022-03-30

吳惠瑜、王蘭芬

突然被告知腦膜瘤要開刀!女總裁吳惠瑜:當一張衛生紙都拿不住,我徹底改變了人生觀

「我知道那不是飛蚊症,因為我長期近視,很清楚飛蚊症的感覺。但這固定黑點不同,是很清楚的一顆,感覺很怪,一整個早上都在眼前,不管瞥往哪個方向它都在。」

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有一天,我必須一個人老去!2個建議將生活安排得多采多姿,逍遙自在、不怕錢被騙走

tCol 2022-03-25

吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)

有一天,我必須一個人老去!2個建議將生活安排得多采多姿,逍遙自在、不怕錢被騙走

您是否曾想過:「或許有一天,我必須一個人老去......」如果有,當您思考這個問題時,心中的感受是什麼呢?是擔心、害怕?還是,即便如此,我仍然可以將自己的生活安排的多采多姿,逍遙自在!

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「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

tCol 2022-03-14

謝政言醫師

「牙齒」決定身心健康!50後照顧好牙齒,預防肺炎、中風、糖尿病5大健康風險上門

大家都知道,牙齒負責咀嚼、說話、吞嚥等,而其外觀與排列,則影響人們的社交自信。但你知道嗎?牙齒其實是人體最重要的器官之一!除了具備這些功能,其實口腔的健康狀況,也大大左右著你的身、心健康!

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40歲靠「0050存股術」,65歲存出3千萬退休金:月領10萬生活費,直到100歲都花不完

tCol 2022-03-11

雨果

40歲靠「0050存股術」,65歲存出3千萬退休金:月領10萬生活費,直到100歲都花不完

如果想在65歲退休年齡時累積到3,000萬元的退休金,從40歲開始只有25年的時間,是否可行?

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肥胖會增子宮頸癌、肝癌、食道癌風險!BMI大於這數字要留意,罹癌機率跟著增加

tCol 2022-03-10

陳志銜醫師

肥胖會增子宮頸癌、肝癌、食道癌風險!BMI大於這數字要留意,罹癌機率跟著增加

快算一下你的BMI指數是否超標,計算方法是把體重÷身高的平方理想BMI指數會落在18.5≦BMI<24,如果大於40就要留意,罹癌風險跟著增加!

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發脾氣的人,即使爭贏也是輸!人生極其短暫寶貴,時間還要浪費他人引發的怒火上嗎

tCol 2022-03-07

沈熙正

發脾氣的人,即使爭贏也是輸!人生極其短暫寶貴,時間還要浪費他人引發的怒火上嗎

希臘神話中,薛西弗斯因得罪了神,遭處罰把巨石推上山頂。可是當他用盡全力把巨石推到山頂後,巨石又滾到山下。薛西弗斯不得不拖著疲累不堪的身體再次走到山下,重新推起巨石。只要薛西弗斯還活著,他就必須永無止境地持續這項勞動,真的相當荒唐。

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媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

tCol 2022-03-04

林靜君談心室

媽媽平日省吃儉用,卻愛亂買保健品?兒女要理解先別否定!其實她買的是「安全感」和「歸屬感」

「跟妳講過幾千萬遍,這種來路不明的藥不要亂吃,……。」小櫻回家看到本來保健營養品就已經堆得像小山一樣的茶几,又多出好幾罐新的,忍不住火氣唸了媽媽一頓。「那又不是藥,人家說效果很好……」,媽媽急忙辯解,舉例誰誰誰都有買。小櫻真心不解,老媽平日省吃儉用,唯獨對保健品花錢不手軟,她給的孝親費大部分花在這裡,實在無法認同。但看到媽媽一臉委屈的神情,內疚自己幹嘛說話那麼重。無奈這樣的劇情每回家一次就上演一次,小櫻問:「我應該怎麼辦?」

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年紀愈大,血壓標準愈寬?醫:防隱形殺手找上門,6方法免服藥、有效降血壓

tCol 2022-03-04

郭美懿

年紀愈大,血壓標準愈寬?醫:防隱形殺手找上門,6方法免服藥、有效降血壓

82歲的黃奶奶有三高問題,平日雖在診所拿藥,卻時常漏吃或忘記吃,再加上過去曾收到Line訊息說:「年紀愈大可容忍血壓愈高,年齡加上80是可容忍的血壓範圍」,便對血壓數值不以為意,平常血壓更往往飆破160。某次,黃奶奶半夜起床上廁所時忽然胸痛、冒冷汗幾近暈厥,被家人緊急送醫治療,檢查後才發現竟是急性心肌梗塞發作,經緊急心導管支架手術處理及嚴格控制血壓、血脂及血糖,終於恢復穩定的生活。經過這次事件,黃奶奶再也不敢胡亂聽信網路謠言,遵從醫囑乖乖吃藥。

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吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

tCol 2022-03-03

白雁時尚氣功 / 白雁老師

吃藥當吃補,你的身體會排毒嗎?拍打這兩處淋巴疏通,3分鐘加速身體代謝,吃進毒素也不怕

全職媽媽高小姐從來不運動,手腳冰冷又愛喝手搖杯飲料,也曾經長期服藥治療甲狀腺亢進。結果懷孕時,她感冒、蕁麻疹發作,免疫系統功能失調,生產完又腰痠,全身不舒服,抱小孩非常吃力…。氣學管理專家白雁老師說,很多人照三餐吃藥,不吃不心安;忘了帶藥出門,比沒帶鑰匙還緊張。有包藥在手上,就好像穿了防彈衣,什麼病毒細菌都不怕,但其實中、西藥都有藥性,適當服藥、懂得將藥物毒素排除,才能長保 身體健康

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除了循序漸進培養運動習慣,也要避免錯誤運動姿勢!年後甩油要小心的2個動作

tCol 2022-02-25

陳炯瑜醫師

除了循序漸進培養運動習慣,也要避免錯誤運動姿勢!年後甩油要小心的2個動作

過完元宵節年節正式結束,動工甩油狂運動,但是感覺好像沒有什麼效果怎麼辦?

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