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更年期吃龜鹿二仙膠好養生?中醫師:並非人人適合

tCol 2018-05-18

林芷揚

更年期吃龜鹿二仙膠好養生?中醫師:並非人人適合

「龜鹿二仙膠」是強筋健骨、補氣血的中醫養生聖品,但價格昂貴,而且從外觀難以辨識其原物料,坊間流竄不少劣質品和偽藥,民眾務必當心。另外,中醫師提醒,雖然龜鹿二仙膠對產後婦女、更年期女性、老年人都是很好的保健品,但不是每個人都適合食用。

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提心吊膽!為何長輩一直堅持要開車?

tCol 2018-05-10

木馬文化

提心吊膽!為何長輩一直堅持要開車?

你父親開車嗎?你搭過他開的車嗎?一般的回答應該都是「有的」,但如果你父親已經超過70歲了,恐怕你一次都不想搭他的車,就怕嚇出一身冷汗。而且,或許你還會對父親說:「還是不要再開車了好嗎?」不過,你父親的反應可能會大為光火地回嗆:「說什麼傻話,我還很行啊!」或是一臉不悅吧!

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年長者、行動不便者就醫 善用交通服務方案

tCol 2018-04-16

林芷揚

年長者、行動不便者就醫 善用交通服務方案

家住台北市文山區的林先生,因為病歷在中正區的醫學中心,想去該院就醫,但他 車禍 受傷,無法順利上下樓梯。為了節省計程車費,他撥打119向消防局求助,卻因不符使用條件,被消防局收費1800元,林先生覺得很無奈,不知以後就醫該如何是好。

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《病人自主權利法》明年上路 民眾可預立醫療決定

tCol 2018-04-16

林芷揚

《病人自主權利法》明年上路 民眾可預立醫療決定

孫夢萍女士原從事舞蹈教學工作,獨自撫養兩個子女長大,日前發生 車禍 ,幾乎使她全身癱瘓。為了不讓孩子未來在她病床旁忍受悲傷的同時,還要為了做出醫療決策而痛苦,孫女士根據《病人自主權利法》,預立醫療照護諮商與預立醫療決定,與孩子達成臨床情境的共識。

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才50歲就關節變形,失去彈性?注意退化性關節炎問題,少碰5大惡習

tCol 2018-03-02

華人健康網

才50歲就關節變形,失去彈性?注意退化性關節炎問題,少碰5大惡習

您的關節今年幾歲呢?以往,退化性關節炎被視為中老年人的疾病,然而,近年來,臨床發現有越來越多人出現「人未老,關節先老」的情況,年紀輕輕就飽受關節疼痛痠軟之苦。

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台灣首位挑戰波馬盲人跑者 要讓看不見的人生更精采

tCol 2018-02-12

萬年生

台灣首位挑戰波馬盲人跑者 要讓看不見的人生更精采

虎尾馬拉松二十三公里分組冠軍、台北馬拉松二十一公里第五名、金門馬拉松全馬第二名……,很難想像,二十四歲的呂冠霖兩年前只能跑四公里,現在他卻征戰國內外馬拉松賽事。今年四月,在全球以嚴苛錄取門檻著名、無數跑者心中的「終極殿堂」:波士頓馬拉松,也將看到他的身影。

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打造北海岸頂級度假村 神祕金主曝光

tCol 2018-01-31

梁任瑋

打造北海岸頂級度假村 神祕金主曝光

露營風正夯,帶動露營場地、周邊裝備商機無限,然而全台多處營地之安全性屢遭受質疑,他,是周恒青,為了轉型合法經營,不惜砍掉一切重練,致力打造北海岸頂級奢華度假村。

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一個殺手的罪與罰 「刺蔣」鄭自才:出了書,我希望真正放掉刺客身分

tCol 2018-01-18

陳亭均

一個殺手的罪與罰 「刺蔣」鄭自才:出了書,我希望真正放掉刺客身分

蔣經國最後活到了77歲,1970年的刺蔣失敗了,但鄭自才卻扛著折磨與榮耀,扛著「罪與罰」,在歷史裡繼續前行。

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一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我

tCol 2017-11-07

黃偉俐醫師的精神醫學新天地

一探熟年「卒婚」風潮:愛不需要恆久忍耐、失去自我

「卒婚」的意義就是「從結婚畢業」,小孩獨立後,熟年夫妻會整理至今為止兩人的關係,重新思考自己,分別追求各自的道路。這個議題在幾個月前被報導後,持續引起更多的討論,讓我們看看其中的一個故事:

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覺察負面念頭來源,才有機會轉念...你會發現最快樂的人是你!

tCol 2017-11-03

圓神書活網

覺察負面念頭來源,才有機會轉念...你會發現最快樂的人是你!

人會有負面的念頭或想法,首先與父母有關,因為我們從小就是透過父母的教養方式認識這個世界。請回想一下,自己小時候被父母叮嚀過多少次「不要跟陌生人講話」「不可以太得意,會樂極生悲」?這些告誡的意圖本來是良善的,是父母害怕我們受傷而提出來的,但背後呈現的是焦慮、害怕與不安全感。

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