2021-02-18
劉燦宏, 黃惠如, 黃惠宇, 李杰
中年後，多吃蛋白質就能長肌肉？遠離「肌少症」有效增肌，不能少了這元素
增肌要補充蛋白質，但是蛋白質並非吃愈多愈好。聰明補充蛋白質，增肌才能事半功倍，運動前、中、後，怎麼吃最增肌？這篇一次告訴你。編按：《慢老》作者黃惠如，結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏，與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰，強強聯手，破除多數人一直以來對肌肉的迷思，練肌肉不是為了外型看起來有線條而已，關係到生命長短，更關係到生命品質，同時本書也提供建立肌肉的運動、營養實際建議。
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2021-01-22
許哲瑝
房子過戶給兒子，沒想到他缺錢賤賣、還付200多萬稅金！送房給子女必須懂的3件事
有的親朋好友會教你如果贈與金額或價值超過220萬元（編按：111年起，贈與稅納稅義務人每年得自贈與總額中減除免稅額244萬元。），可以分次分批逐年贈與，將每一年的贈與總額控制在220萬元內，就可以避免被課徵贈與稅。原則上沒有錯，但如果事情可以這麼簡單的話，地政士這張牌就顯得沒有價值了...。
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2021-01-12
今周特刊
以較低的房價，買進較好的增值前景！謹記2W2H看屋撇步，才能買到真正適合的理想住所
今年不動產市場受資金狂潮挹注，交易屢開紅盤， 加上低利率助攻、租金高漲，可說是買比租划算，吸引許多首購族積極看房準備進階為有殼一族。住商不動產企劃研究室經理徐佳馨表示，買房子就像選對象一樣，是一輩子的大代誌，絕對馬虎不得，特別提供2W2H看屋撇步，快速幫房子體檢。
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2021-01-11
聯合報 / 記者徐如宜
30年捐逾1億！義大醫院院長杜元坤大病初癒：遺產全捐，不及時行樂只要及時行善
義大醫院院長杜元坤行醫超過30年，每月都固定捐出一半薪水做公益，長年累積行善超過1億元，更預立遺囑身後財產不會留給後代，全部捐為公益。去年大病初癒，讓杜的人生觀起了變化，別人在鬼門關前走一遭，回來可能覺得應該「及時行樂」，他重拾健康後，只覺得更應該「及時行善」，因為行樂惠一人，行善卻是惠眾生。
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2021-01-11
小虎文
外科醫師變網紅擁34萬粉絲！江坤俊寫診間日記：遺憾的故事，能讓更多人不再遺憾
「一篇貼文感動上萬人！」這不是調侃或內容農場的發言，而是此刻仍在進行的真誠與真情。擁有34萬人臉書粉絲團的外科醫師江坤俊，堪稱醫師界的網紅，雖然每天行程滿滿，卻仍抽時間，親自寫出一篇篇診間日記。不跟網紅一樣為了拚業配而做這件事，江坤俊只是堅持初心──「當醫師可以救很多人，但在社群媒體上，可以影響更多人！分享這些故事，是讓『當下的遺憾，也許能讓他人不再遺憾』。」
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2020-12-17
廣告企劃製作
向宇宙下訂單 台灣費森尤斯卡比「關愛生命Caring for life」蛻變成焦點
「當你真心渴望某件事時，全宇宙都會聯合起來幫助你。」這一句話出自經典名著《牧羊少年奇幻之旅》，成為不少人追逐夢想的動力，也是台灣費森尤斯卡比公司總經理邱建智，帶領台灣分公司走過五年的心得感觸。「只要是好的事情，周邊就會有人來幫助你，而且投入公益活動最開心的不是滿足自我成就，而是單純看見一個好的理念被認同，進而吸引更多人一起參與。」
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2020-12-09
江守山
胃食道逆流，探究個人原因很重要！9個「逆轉」對策，有助減緩胃灼熱不適、逆流狀況
三十八歲的B先生是一位上班族，五年前胃食道逆流找上了他。之所以會發現是因為以往晚上入睡後他通常都能一覺到天亮，但突然間常常因咳嗽而醒，而且白天的聲音也都啞啞的。
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2020-11-20
鄭閔聲、何欣潔
金馬終身成就獎》侯孝賢刻意「背對觀眾」、不為任何人創作，一個起手就驕傲台灣
編按：第57屆金馬獎頒獎典禮在11/21舉辦，今年「終身成就獎」頒給侯孝賢。對於獲頒這個獎項，侯孝賢說：「我喜歡電影，我拍電影，這就是我的信念。」想更了解侯導的電影人生，來看《今周刊》2015年6月的這篇專訪。
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2020-10-28
謝馨慧
呵護照顧中風母親，自己卻失神摔斷手，她體悟：要先安頓好身心，才有能力撐起家人
我對冷靜與平靜的體悟，來自近幾年生活上的重大變動：我媽媽在毫無徵兆的情況下突然中風了。她既沒有高血壓也沒有心臟病的病史，沒有人預料得到會發生這樣的事。
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