2018-06-27
邱璟綾
品茶、買茶、學茶道 在大稻埕感受茶文化魅力
品茶是很多人步入中年的重要嗜好，喝茶更是許多人的養生心法。而說到茶，你不可不知大稻埕，這處飄著百年茶韻的老聚落，濃厚的歷史氛圍值得您花一個下午來走讀文化，感受茶香大稻埕。
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2018-05-18
愛長照
失智者忘記怎麼吃飯？照顧者要知道的4個照顧重點
失智症患者的生活自理能力會隨著時間而降低。像是像是忘記怎麼穿衣服？忘記怎麼吃飯？等等。以至於照顧者經常在瑣碎的日常照顧中疲於奔命。以下，從食衣住行，整理出失智症的照顧要點，讓照顧與被照顧彼此都能共有安心、舒適的生活。
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2018-02-14
健康傳媒 - e 起 i 健康
長輩愛囤積 雜物 可能透露憂鬱警訊
遠親不如近鄰，這句話一點也沒錯，研究發現，鄰里好友的凝聚力，可減少長者憂鬱的風險。和一般民眾相較，有憂鬱傾向的長者容易「自我忽略」，例如：囤積 雜物 、個人衛生不佳，但鄰里之間如有較強的凝聚力，相互幫助，就可降低「自我忽略」，進而遠離憂鬱。
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2018-02-08
林雅惠
從一個人的家 窺見他對金錢的態度
《莊子‧逍遙遊》中說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」意思是，鷦鷯在深林裡築巢，林子再大，也不過只能占據其中一枝幹；偃鼠到黃河裡飲水，黃河再大，也只不過能灌滿自己的肚子。
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2017-12-15
愛在三采閱讀
跟你的物品說斷捨離的3個選擇》沒價值就丟掉...看開，才會更快樂！
迷思：雖然有些物品需要斷捨離，但總有一天我會想辦法賣掉，賣了就能賺大錢。現實：等我終於把東西賣掉，才發現東西過期或過時，拿去拍賣才賺十塊
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2017-12-08
愛在三采閱讀
討厭做家事?你可以試試「倒數計時法」
迷思：我現在就是沒有時間做 _________________。（請填入現在不想做的任何事情）現實：我沒有時間觀念，我以為做事不用花時間或是得花太多時間。無論如何，不想做的事情就是做不來。
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2017-04-06
愛在三采閱讀
為何那麼多人在斷捨離？臺灣人發現：簡單生活，幸福反而加倍
從美國、日本社會興起的「斷捨離」風氣，並沒有隨時間過去而消失，越來越多臺灣人發現，所謂的幸福，不在於自己要擁有特別多東西，「簡單生活」，反而較容易感受到幸福。
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2016-09-29
王炘珏
母強勢、婆媳問題差點壓垮她！「斷捨離」女王體悟：放下無用的包袱、才能為自己活
你一定聽過「斷捨離」收納整理術，但這三個字，可不只有「丟掉 雜物 」這麼簡單，而是山下英子這位家庭主婦，耗盡半生領悟出來的生命法則。三個字，讓她從黑暗中重新走了出來，我們可以從中學到什麼？
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2016-03-24
林思宇
紙張、衣物塞爆住所 也是一種「文明病」東西捨不得丟？小心儲物症上身
「儲物症」已列入第五版精神疾病診斷準則手冊，患者喜歡堆積不見得需要的物品，把環境弄得亂七八糟，也對周遭人們造成生活妨礙。
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