2023-10-16
聯合報 記者沈能元
人生最後一哩路自己作主！「預立醫療」僅6.2萬人簽署，諮詢費將納健保給付：明年有機會上路
四年前台灣制定亞洲第一部「病人自主權利法」（病主法），衛福部最新統計，迄今僅有六點二萬人簽署「預立醫療決定意願書」，三點九萬人願意安寧。為提高民眾意願，衛福部長薛瑞元昨公布三大措施，其中最快明年起，由健保支付每小時二千至三千多元諮詢費。
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2023-10-16
優照護
「中風」返家必學技巧！ 3重點打造中風者安心居住環境，居家改造、居家照護一次掌握
今周刊編按：腦中風是造成全球人口死亡與失能的主要原因，台灣每年新增3～5萬腦中風患者，且終生發生率為四分之一，也就是每4人就有1人有中風危機。腦中風即使存活也常留下後遺症，不僅影響生活品質，也造成照顧者沉重負擔。正確的居家改造和居家照護，是協助中風患者重返家居生活重要的一步！
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2023-10-12
偉文隨筆
入秋踏青當心遇虎頭蜂襲...專家提醒：遇蜂群冷靜觀察2動作可保命！遭蜂螫這樣處理，減少致死機率
其實很多人不知道虎頭蜂一到秋天脾氣就很差、很暴躁，偏偏秋高氣爽，是最適合健行踏青的時候，每年台灣都有不少人被虎頭蜂蜇而過敏死亡，因此虎頭蜂也可列為台灣野外最危險最致命的生物。這些被攻擊的健行者並非跑到偏僻的密林，往往就是在規劃好的步道上，以為這條路經常在走，之前也常常看到虎頭蜂飛來飛去，都沒事，就忽略了牠們的警告，所以就被攻擊了。平常牠們警戒範圍是蜂巢附近十來公尺，到了秋天範圍有時候會擴大到四、五十公尺呢！
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2023-10-12
NOW健康
入秋早晚溫差大血管健康要顧好！補充1成份慎防腦中風
入秋後氣溫逐漸轉涼，早晚的溫差甚至高達10度，然而，氣溫的劇烈變化對高血壓及心血管疾病患者來說，容易影響血壓的穩定度，血管一不小心就有可能因承受不住劇變而導致相關病變，其中尤以中風的風險最不容小覷。
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2023-10-06
林靜芸醫師
拉皮手術可以回春10年？整型名醫曝醫美廣告3迷思：「這種人」做醫美，效果才會越好且持久
愈健康、愈注重保養的人，做醫美效果愈好且愈持久，難怪美國有一種醫美平安保險，經營醫美事故的理賠。保戶如果定期回報體重及運動量，保險費率可以下調。不少保戶有了動機，主動注意健康。做醫美的次數減少，醫美事故率降低。保險公司省錢，保戶也得利。
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2023-10-06
NOW健康
飯後刷牙為何蛀牙？問題在咬合不正，醫指導潔牙4步驟
坊間流傳飯後由於口腔環境會呈酸性，30分鐘內刷牙會使牙齒的琺瑯質被破壞，但也有部分民眾認為飯後刷牙才能有效清潔牙齒，針對飯後究竟該不該立即刷牙的觀點眾說紛紜，碧礽牙醫診所院長吳碧礽認為，飯後應立即去漱口或刷牙，將殘留在口中的 食物 殘渣清除，避免 食物 殘留導致口腔環境變酸性而危害牙齒健康，飯後立即刷牙是不會破壞琺瑯質的，反而是飯後不漱口或刷牙，才容易導致蛀牙或演變成牙周病。
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2023-10-06
吳軍
人到中年，別為小事折騰自己！注意容易消耗內在的9件事，知足常樂，才能快樂一輩子
在做到長期專注之前，需要知道生命中的事情，哪些重要、哪些不重要。說起重要的事情，你可能會列舉出愛情、友誼、健康等。它們的確非常重要，失去它們，生活就沒有意義。但是，如果一定要說出生命中那些不重要的事情，你就遲疑了，因為很多事情你都想做，放掉哪個都捨不得。
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2023-10-06
NOW健康
植牙知多少？牙醫師告訴你，選擇好的植體不能解決問題
想要有健康美的笑容，必須要擁有完整無缺的牙齒，然而缺牙是許多人會面臨的問題，植牙前，民眾心中可能有許多疑問，例如：該如何挑選植體的廠牌、醫師的技術、口腔狀況是否適合等等。牙醫師吳碧礽提醒，有牙周病要先治療；缺牙過久也要考慮先矯正後植牙；缺骨嚴重者，補骨時須留意細節，在植牙前必須先停、看、聽。
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2023-10-06
NOW健康
每22分鐘就有1人死於心臟病！跟著8方法降低罹病風險
世界衛生組織指出全球每年約1,800萬人死於心血管疾病，依據衛生福利部111年國人死因統計結果，共計2.3萬人死於心臟疾病，平均約22分鐘就有1人。9月29日世界心臟日，今年以「用『心』、懂『心』（Use heart, Know heart)」為主題，國民健康署吳昭軍署長呼籲政府部門、研究單位、非營利性組織及醫療院所等一起合作，共同推動並鼓勵民眾積極改變不健康行為，守護自己與親友的心臟健康。
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