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「為何他對外大方,對家人小氣?」自卑的人用錢買面子…學會設定界線,避免孝心被掏空

tCol 2025-04-02

潔媽

「為何他對外大方,對家人小氣?」自卑的人用錢買面子…學會設定界線,避免孝心被掏空

時間是一面照妖鏡,是世間最誠實的東西,時間會慢慢剝開偽裝,讓一個人的真心、一個家庭的本質,一點一點浮現出來,讓人性無所遁形。

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顛覆想像!冷凍蔬菜、希臘優格…這5種「輕加工食品」比原型食物更優質?營養師:選對了更健康

tCol 2025-03-28

蔡佳伶整理

顛覆想像!冷凍蔬菜、希臘優格…這5種「輕加工食品」比原型食物更優質?營養師:選對了更健康

現代人生活忙碌,越來越多人關注健康飲食。相信許多人都聽過大部分加工食品可能添加糖、鹽、人工色素等,被認為有害身體健康,但其實有些「輕加工食品」不但不會增加身體負擔,反而能提供更多的營養或健康益處。究竟有哪些食品稍微加工後,比原型食物更好,以及如何正確挑選健康的輕加工食品,好食課營養師來為你解答:

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女性不菸不酒,卻因化妝吸入「這粉末」有肺癌風險?醫闢謠:5守則雙重捍衛你的美麗與健康

tCol 2025-03-11

蔡佳伶整理

女性不菸不酒,卻因化妝吸入「這粉末」有肺癌風險?醫闢謠:5守則雙重捍衛你的美麗與健康

肺癌是台灣的新國病,自110年起連續佔據癌症死因的第一名,且女性即使不抽菸、不喝酒,罹患肺癌比例仍逐年攀升,有醫師推測恐與女性使用的彩妝品含「滑石粉」有關。近期社群平台上有關化妝品成分「滑石粉」,以及其中可能含有「石綿」的致癌問題,也再度成為討論焦點。究竟滑石粉和石綿有何關聯?日常使用的化妝品是否會對健康造成威脅?我們該如何安心使用彩妝品呢?

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00919準備配息0.72元維持新高,股價24元還能更高?穩賺12%手法曝光:把真正的股息拿到手!

tCol 2025-03-04

數位內容部整理

00919準備配息0.72元維持新高,股價24元還能更高?穩賺12%手法曝光:把真正的股息拿到手!

00919(群益台灣精選高息ETF)在周一(3/3)宣布最新配息0.72元維持新高,除息日為3/18,最後買進日3/17,配息發放日4/15,以周一收盤價23.79元計算,單次配息率3.02%,預估年化配息率12.11%,為連續8季衝破10%,刷新台股ETF配息紀錄。00919釋放出繼續維持高息的實力,周二(3/4)在台股一片慘綠下,00919追價買盤沒停過,終場成交13萬張,近期明顯放量、股價最高也來到24.24元,周二則是收在23.97元,究竟要買在多少才不會買貴呢?

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別人買房幾年增值數百萬,我買的卻慢慢爬,為什麼?買房3方法挑地段,未來增值幅度才會最大

tCol 2025-02-20

阿宅地產顧問(蕭大立)

別人買房幾年增值數百萬,我買的卻慢慢爬,為什麼?買房3方法挑地段,未來增值幅度才會最大

你是否曾聽聞周遭的親朋好友有過這樣的買房經驗:幾年前的同樣時間點購入的房子,現在已經增值幾百萬了,但自己的房屋價格卻像烏龜一樣慢慢爬。為什麼會有這樣的差異呢?答案只有一個,因為別人選擇買房的區域發展比較好。我要先提醒各位一個大原則:地段,是決定買房增值的關鍵。

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我適合斜槓嗎?3大重點教你審視自身狀況!希望對你有幫助

tCol 2025-01-15

亨利溫

我適合斜槓嗎?3大重點教你審視自身狀況!希望對你有幫助

深入了解兩大類型的斜槓收入模式後,接下來我想和你分享,我們該如何評估,現在的自己適合選擇哪一種模式,並開始斜槓。往下,我會建議你循序漸進地按照這3點去思考。

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天然的4樣暖身食物!可以從胃暖到全身,告別寒冬手腳冰冷的困擾,保持滿滿活力

tCol 2025-01-15

NOW健康

天然的4樣暖身食物!可以從胃暖到全身,告別寒冬手腳冰冷的困擾,保持滿滿活力

強烈冷氣團來襲,民眾穿著厚外套走在路上,都不禁打冷顫,這時若能喝杯紅棗薑茶,來碗糯米粥,吃鍋羊肉爐,不僅是冬日一大享受,也能有助驅寒暖身,讓人熱起來。

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年節伴手禮怎麼選?網友8大推薦,堅果禮盒未擠進前3名

tCol 2025-01-13

NOW健康

年節伴手禮怎麼選?網友8大推薦,堅果禮盒未擠進前3名

年節將至,除了與親友團聚、共享美食,一份用心挑選的伴手禮,也是重要的禮節之一,不僅是許久不見的親友間表達祝福的方式,更增添濃厚的喜慶氛圍。然而,市面上的禮盒選項琳瑯滿目,從經典的中式糕點到創意的特色零嘴,究竟該如何挑選,才能送得體面不失禮呢?一起來看看吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「年節伴手禮盒」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的8大年節伴手禮盒。

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你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開

tCol 2024-12-20

整合傳播企劃製作

你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開

海洋汙染日益嚴重,民眾攝取魚油小心吃進大量重金屬!家醫科醫師周益田表示,魚油主要製作原料是海洋中的魚類,嚴重汙染問題使海洋變成垃圾場,導致食物鏈頂端的大型深海魚體內可能殘留有毒致癌物,他建議選購小型魚製成的魚油比較安全;且要經過超臨界萃取淨化技術去除汙染物,較無食安疑慮;同時產品有逐批檢驗、逐批公告,才不會愈吃愈毒,傷害到健康。

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