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破解保證菌數的迷思 營養師:挑選益生菌該注意的7個關鍵指標

tCol 2024-07-02

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破解保證菌數的迷思 營養師:挑選益生菌該注意的7個關鍵指標

為了吸引消費者的目光,市面上開始出現越來越多標榜極高菌數,甚至是保證菌數的益生菌產品,但…益生菌真的越多越好嗎?保證菌數真能保證功效嗎?就讓專家告訴你事情的真相!

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禮客聚焦壯世代商機  高CP值時尚居家一站式購物樂 導入健康產業選物店

tCol 2024-06-27

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禮客聚焦壯世代商機 高CP值時尚居家一站式購物樂 導入健康產業選物店

在這個快節奏的生活中,無論您是效率派快速購物達人,或是隨心尋找驚喜的挖寶者,亦或是渴望片刻悠閒的生活愛好者,「禮客Outlet」都將成為您放鬆心情、品味時尚的理想去處。轉角處,總藏著一個舒適咖啡廳或美味餐廳,可供您犒賞自己,融入購物的絕佳饗宴之中!

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健康食品認證有多難拿? 健康力益暢敏益生菌 頂規專利菌功效獲國家認可

tCol 2024-06-13

產業視界

健康食品認證有多難拿? 健康力益暢敏益生菌 頂規專利菌功效獲國家認可

食安連環爆,專家建議挑選有健康食品認證的產品是安全功效的保障。號稱保健食品最高規格的小綠人標章,到底有多難拿?

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根莖類蔬菜保持新鮮秘訣大公開!控糖推薦3低GI蔬菜

tCol 2024-05-17

NOW健康

根莖類蔬菜保持新鮮秘訣大公開!控糖推薦3低GI蔬菜

飯桌上常見洋蔥、芋頭、竹筍等,皆屬根莖類蔬菜,是許多大人、小孩平時補充營養的重要來源,但許多人卻不知道根莖類蔬菜的保存方法,一不小心就會放到變質或發芽,為了幫助各位能正確保存這類蔬菜,農糧署於臉書發文分享有關根莖類蔬菜的正確保存位置,提供民眾參考。

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我只存老後退休金,絕不砸錢送孩子留學!邰智源2原則教出台大學霸兒「對自己的人生負責」

tCol 2024-05-07

媽媽經編輯部

我只存老後退休金,絕不砸錢送孩子留學!邰智源2原則教出台大學霸兒「對自己的人生負責」

今周刊編按:藝人邰智源主持的《木曜4超玩》有「一日體驗系列」,過去曾挑戰「一日台積電」,還找來台大電機學霸兒子邰靖出任務,這也是邰靖首次在節目露面。邰智源的學霸兒子邰靖先前就讀台大電機碩士班,英文日文都精通,還被台積電詢問挖角。邰智源5日出席活動時透露,25歲兒子剛當完兵,在教授建議下將赴美深造,還在挑選要去哪家學校。「他學的是電機、物理、化學這方面,學費我就暫時先幫他出第一學期,之後不行就學貸,他有這個深造的心,再深造也是可以的」。幾年前,邰靖以學測74級分受到臺大電機、台大物理、陽明醫學、北醫醫學等名校錄取,讓外界羨慕之餘,也紛紛想知道邰智源是如何養出一名學霸?(原文刊載於2022/3/23,更新時間為2024/5/7)

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母親節禮物這樣挑 送給媽咪暖心健康一整年

tCol 2024-05-07

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母親節禮物這樣挑 送給媽咪暖心健康一整年

一年一度的母親節即將到來,是不是正在為如何挑選母親節禮物而大傷腦筋呢?送禮除了要讓媽媽開心,更是藉此表達關心之意的最佳時機,就讓小編來提供最貼切各種媽咪需求的好物建議!

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上班族腸胃老是鬧脾氣!現代人顧好腸胃,先吃對益生菌

tCol 2024-05-03

NOW健康

上班族腸胃老是鬧脾氣!現代人顧好腸胃,先吃對益生菌

現代人工作忙碌,三餐不定時且以外食居多,容易攝取高油、口味重鹹等,加上用餐後就趴著睡覺,使得不少民眾飽受胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等腸胃問題之苦,而習慣服用胃藥已成為許多上班族的生活寫照。營養師劉宜洵表示,長期服用胃藥,恐引發副作用,建議在專業醫師及營養師評估下,選擇適合自己的護衛益生菌,平日就做好胃腸道健康的維護。

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「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

tCol 2024-04-29

中時新聞網 吳慧芬

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」

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前半生要繳房貸、養小孩...善用2策略累積資產!以息養股再投資,放大投資報酬率

tCol 2024-04-27

郭俊宏

前半生要繳房貸、養小孩...善用2策略累積資產!以息養股再投資,放大投資報酬率

根據不同階段(退休前 / 退休後)的投資策略和財務狀況有所不同,反映出人們隨著年齡成長和退休臨近,他們的風險承受能力、收入來源和支出需求的變化。

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台股震盪洗盤,00878、00929、00919…高息ETF誰最「抗跌」!等到低點再進場?存股這樣挑安心

tCol 2024-04-25

黃明惠 整理

台股震盪洗盤,00878、00929、00919…高息ETF誰最「抗跌」!等到低點再進場?存股這樣挑安心

台股近日在2萬點附近劇烈震盪,4/19大跌774.08點,成史上第一大單日跌點,4/24又大漲532.46點,是史上第七大單日漲點,而週四(4/25)則是再度下殺超過200點,2萬點再度失守。面對大盤現階段大漲大跌的情況,投資人該如何因應?觀察5檔規模千億級的高股息ETF,在大盤大跌、大漲當日表現,以00878跌最少、00919漲最多;再從今年來表現看,台股上漲12.27%,00919上漲12.77%唯一打敗大盤。

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