2020-05-21
小虎文
不婚主義變天作之合！50歲婚姻更圓滿：用心經營感情，夫妻要當對方最好的鏡子
「每天我們回到家，變成一件非常放鬆的事，我們睡前一定會聊聊今天發生的各種『小事』，然後彼此都會笑得很開心，白頭偕老就是與自己所愛在一起，一點都勉強不來。」結婚20多年，又一起創業，感情不減反增；誰說婚姻裡沒有愛情、靈魂伴侶？熟齡下半場，沒有他（她）不行。
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2020-05-18
吳錫昌
如果情緒是怪獸，熟年就做「馴獸師」！高EQ要「不批判」，幸福才會自己來
聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒，情緒就會漸漸得到安撫，越變越小，最終消失不見。這就是情緒的本質，否定只會火上加油，不接受只會演變出更大的傷害。
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2020-05-18
吳錫昌
愛不會讓疾病消失，但會讓人生接下來每一刻，活著有品質、感到幸福、不留遺憾
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
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2020-05-18
吳錫昌
「不勉強」的人生比較快活！不喜歡的習慣就改掉吧，50歲後要無事一身輕
我們需要溯源，到底自己有哪些念頭或想法會引起情緒，進而產生衝動行為，例如衝動購物、暴食、上癮、生氣、逃避、悲傷……，雖知不應如此，但還是衝動地做了呢？
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2020-05-15
黃育清
在家沒人對話，反而會失智？她搬進養老院和其他夥伴結緣，人生更快活
剛開始，並不是每個人都有話就說的，總要慢慢相處，熟了、聊開了，才漸漸了解彼此，認識對方的好。玉是比較另類的「人物」，她快人快語，一下子就跟大夥兒熟起來，而且一點也不諱言自己為什麼會住到養老院。
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2020-05-15
丘榮襄
一旦生命結束，了無痕跡最是逍遙自在！將骨灰壓成寶石與書相伴，是何等美好景象
不同國家對於身後事的習俗不同，不同的世代也對此有不同的看法，而我，則是希望回歸自然，最近興起將骨灰壓製成寶石的方式，對我來說，也很有吸引力呢！
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2020-05-08
丘榮襄
媳婦不想同住，她成全30多歲兒婚姻搬到廟裡 老太太：知足常樂，人生智慧就圓滿
兩位住在廟裡的朋友，提點了我老人該有的智慧，讓我以更寬容和慈悲的心態，面對自己與晚輩的生活。
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2020-04-28
小虎文
失業失婚，又失孩子監護權！她不被擊倒重新定義人生：大浪來襲，就乘浪上去看風景
人生危機就是轉機，外頭的世界即使支離破碎，每個人仍是自己內在的掌舵者。失婚、失業，又失去孩子的監護權，聽起來令人驚恐，但卻造就她更寬廣的路。大浪來襲，就乘浪上去看風景。王怡文的第二人生，40歲後開始。
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2020-04-26
小虎文
清理自己、迎向美好生活！馬可欣：用6方法召喚貴人，人生大小事都心想事成
「我設定100個好伴侶的條件，像是不斷地整理自己的價值觀。寫的時候，我反省自己，這個條件我自己能做到嗎？如果我做不到，我就不去要求別人。我覺得找到好伴侶、好夥伴的關鍵，要『旗鼓相當』；兩人相遇時的價值觀要相近，兩人相遇後的成長的腳步也要相近。」
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