2025-04-16
郭美懿
天降癌症？愛炸物不吃青菜、下班窩沙發刷劇…醫揪形成癌細胞的4推手：「生活每一項選擇」決定罹癌
癌症為我國10大死因首位，平均每4分2秒就有1名台灣人罹癌。很多人一提到癌症，就覺得罹癌是天降橫禍、毫無道理，但胸腔暨重症專科醫師黃軒卻直指：「癌症，不是無緣無故找上門的！」他說，形成癌細胞的幕後有4大黑手，除了天生的遺傳基因，還有生活方式、環境與感染，癌症不是隨機抽籤抽中你，而是跟「生活的每一個選擇」息息相關。
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2025-04-16
ICU醫生陳志金
網購美容針「到府注射」，她3天後呼吸衰竭插管！醫曝「肉毒桿菌不是每針都安全」：沒變美先中毒
編按：國人對醫美接受度大，但有些人愛美卻又貪便宜，由非專業人士施打來路不名針劑，不但沒變美，還可能把命搭進去！疾管署公布，出現今年首例「醫源性肉毒桿菌中毒」，一名40多歲女子網購美容針、並由賣家「到府施打」，結果3天後陸續出現吞嚥困難、肌肉無力等症狀，發病第6日更因呼吸衰竭插管送進加護病房。女子後來申請自費使用抗毒素，該藥物為每瓶22萬6480元，共申請1瓶治療。到底「肉毒桿菌中毒」有多嚴重？以為是簡單抗皺，卻換來手腳癱瘓、無法呼吸、甚至可能致命！ICU醫師陳志金告訴你真相：肉毒桿菌不是每一針都安全，你打的可能不是變美，是慢性中毒──
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2025-04-15
肯恩、瑪麗‧奧科羅福爾
川普股災害你心煩到睡不著？試試這10招，緩解你的財務焦慮！
財務壓力指的是，由於財務困難或挑戰而產生的情緒壓力和焦慮。它可能是由最近的重大事件引起的，例如新冠疫情、近期通膨帶來生活成本高漲，或是由於個人事件引起的，像是裁員或離婚。這種壓力會導致焦慮、憂鬱和心理上的障礙、延伸出睡眠問題、人際關係緊張、生活品質下降，甚至對身體健康產生影響。
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2025-04-14
典藏雜誌社 社長簡秀枝
郁方公公、斐儷珠寶陳君毅驟逝！83歲人生在郵輪圓滿落幕：寧在旅行中快樂離開、也不孤獨在家
斐儷珠寶前任董座、王道教育基金會董事、藝人郁方的公公陳君毅，周日（4/13）在郵輪旅行中驟逝，藝文界與熟識者一片錯愕與感傷，他的三個兒子已急飛土耳其伊斯坦堡，由於大體運送程序繁複，他們預計7天到10天才能帶陳君毅「回家」！
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2025-04-14
郭美懿整理
年輕人屁股拍拍就沒事，阿嬤一跌倒就骨折！脊椎骨折5年死亡率飆4成，彎腰、打噴嚏也要當心
據國健署統計，國內50歲以上男性，每5人就有1人有骨質疏鬆症，女性比例更是男性的2倍，高齡者稍一碰摔就可能引發骨折及嚴重後果。彰化一名83歲阿嬤不慎滑倒跌坐地上，年輕時只要拍拍屁股就起來，如今卻因骨鬆導致脊椎壓迫性骨折，不但痛澈心扉還導致彎曲50度的駝背，經微創手術灌注骨水泥，解決痛源也幫阿嬤矯正了駝背問題。
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2025-04-11
郭美懿整理
86歲蕭萬長抗「晚期肺腺癌」14年仍勇健！每天走6千步、多蔬果、玩數獨「5神招」擊敗癌細胞
86歲前副總統蕭萬長2011年發現罹患肺腺癌，抗癌至今14年，他日前出席活動神采奕奕，現場並分享自己的養生之道。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎分析，除了醫療處置得當，蕭萬長後續的自我照顧也非常重要，包括每天步行5~6千步、每周喝4次養生湯、玩數獨等。廖繼鼎說，從蕭萬長的例子可以看到，即使是肺癌第3期，也不代表無路可走，「找到合適的治療、好好配合，再加上長期穩定的生活調理，真的可以活得很好、很久。」
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2025-04-11
萬特特
別讓「懶」毀了你的晚年自由…山本耀司：我從不信懶洋洋的自由，透過努力實現的自由才是珍貴的
自律並不是什麼新鮮詞，說白了就是能夠自覺控制自己的行為和情緒，集中注意力去達成自己原本的目標，而不受其他事情的干擾。
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2025-04-10
郭美懿
外套先別收！春夏交替易「手腳冰冷」，都是溫差惹禍…醫教「換季養生」秘訣：2款熱飲甜甜喝
近年極端氣候頻傳，隨著氣溫波動大，民眾常有手腳冰冷困擾，中醫師林經緯提醒，對老人家或甲狀腺功能低下、貧血等慢性疾病患者來說，這種不適可能是體內陽氣虛弱，氣血循環不良的表現。民眾可飲用飲用桂圓紅棗茶、黑糖薑湯等溫熱飲品改善，也可以透過穴道按摩來促進末梢血液循環。
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2025-04-09
優照護
跟失智家人雞同鴨講，是他退化太快還是你沒掌握正確溝通技巧？「關鍵5招」讓愛有效傳達
失智症是一種疾病，而不是正常的老化過程。許多家屬錯誤地認為患者只是變得老糊塗或固執，以為這是年老的自然現象，因此忽略了帶患者就醫的重要性。但事實上，這些症狀表明他們已經患病，應該接受治療。
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2025-04-08
優照護
失智公公手機放冰箱、上廁所迷路，小意外蠶食恬靜生活…夜間照服員來幫忙：顧好自己才能照顧好家人
曉茹（化名）是一名家庭主婦，婚前曉茹是父母的掌上明珠，而婚後全心投入家庭，不僅成了公婆的寶貝，她也以全家人的快樂幸福為己任，雖是大家庭，又和公婆同住，但相處十分融洽。失智的公公白天還能獨立處理一些事情，仍然維持上班，但晚上時常需要起床如廁，讓婆婆的睡眠時間被打斷，很是困擾。於是只好請外籍看護晚上加班協助公公，但一段時間下來，外籍看護也累倒了，表示晚上不想再加班……
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