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明明就是為你好,為什麼不領情?對長輩說話換一種說法,溝通超順暢

tCol 2019-02-25

愛長照

明明就是為你好,為什麼不領情?對長輩說話換一種說法,溝通超順暢

我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切?很少。我們不是覺得理所當然,天經地義;我們只是太習慣接受家人的愛,習慣成自然。自然不代表問題會自己解決,話不說開,心結不解,永遠有一顆定時炸彈。

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朋友各忙各的、夫妻話不投機?修補人際關係,中年才會越來越幸福!

tCol 2019-02-23

寶瓶文化

朋友各忙各的、夫妻話不投機?修補人際關係,中年才會越來越幸福!

幸福的人生在於良好的人際關係,但我們卻習慣繞遠路。

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眼皮跳不停,是中風?減少食用酒精、咖啡因、使用3C和熱敷放鬆舒緩好有效

tCol 2019-02-18

林志豪醫師

眼皮跳不停,是中風?減少食用酒精、咖啡因、使用 3C 和熱敷放鬆舒緩好有效

眼皮跳是快要中風了嗎?其實絕大部份都不是什麼令人擔心的問題,短時間就會恢復,但是如果真的一直跳不停該怎麼辦?

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近視超過五○○度  小心視網膜剝離

tCol 2019-02-13

楊雅馨

近視超過五○○度 小心視網膜剝離

台灣是近視王國,視茫茫族群占了人口的八五%,近視六百度以上的人口高達二二%。醫師指出,近視五百度以上者,視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍!

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台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

tCol 2019-01-29

Ready Go

台灣南部18個避冬地點,等不及現在就出發!

伴隨著春節的到來總是寒冷的天氣,精選18個南部走春景點,包含雲林、嘉義、台南、高雄以及屏東景點,讓你拋開城市的壅擠、充飽電迎向新年的到來!

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飛蚊症能根治嗎?中醫5招遠離眼紅、眼腫、眼乾...找回好視力!

tCol 2019-01-15

郭祐睿

飛蚊症能根治嗎?中醫5招遠離眼紅、眼腫、眼乾...找回好視力!

飛蚊症是現代人常見的眼睛問題, 3C 時代用眼過度難以避免。

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因為在乎,所以要設界線!3個面對「老後」的解方,讓子女父母都能快樂活

tCol 2018-12-20

愛長照

因為在乎,所以要設界線!3個面對「老後」的解方,讓子女父母都能快樂活

如何幫助較容易感到孤寂落寞,或是感到不安的年長父母調適情緒,面對老後生活呢?對於較固執、難溝通或依賴子女的銀髮父母,如何緩減自己的壓力?以下提供個人的三點建議。

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護眼採買清單!除了葉黃素,這9種營養素也很重要

tCol 2018-12-18

營養師愛碎念-孫語霙營養師

護眼採買清單!除了葉黃素,這9種營養素也很重要

前陣子和朋友聊天,他說他的眼睛最近總是乾乾癢癢的,不知道是不是葉黃素吃的太少,想問問我的意見;我自己的媽媽幾年前檢查出了輕微的白內障,也立刻命令我買一瓶葉黃素給他補眼。

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3C族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你

tCol 2018-12-13

郭芳彣

3C 族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你

「手指又卡又痛!彎起來像彈簧一樣彈出去,還得用另一隻手才能扳開。」小心!這可能就是「板機指」常見的症狀。

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