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朋友借錢如何拒絕?避免主管過多的指派作業?自我尊重和人際關係中學取捨,職場成功2秘訣:這樣說「不」

tCol 2024-06-14

林慧

朋友借錢如何拒絕?避免主管過多的指派作業?自我尊重和人際關係中學取捨,職場成功2秘訣:這樣說「不」

在工作和生活中,常常會有想拒絕卻又擔心禮貌不足的時候。說不並不是一件不禮貌的事,重要的是,該如何學習不失禮卻能優雅地拒絕別人。不懂得如何拒絕會造成溝通傷害,試想:如果無法如期完成主管交辦一定要完成的工作,卻因為自己不懂拒絕、不自量力把事情給承接了下來,到最後所產生的結果,可能就是兩敗俱傷。所以與其給別人錯誤的期待,耽誤了最後的結果,還不如一開始就把事情說清楚,為什麼無法如期完成?需要什麼協助?需要多久時間?把情況說清楚,其實就是一種有禮貌的拒絕。想優雅拒絕別人,可以採用以下兩種方法:

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愛妻韓良露離世前囑「要有一起吃飯的人」,他細數相處食光「其實好富有」:別等錢賺夠再來相處

tCol 2024-05-20

學老誌/凃奕豪

愛妻韓良露離世前囑「要有一起吃飯的人」,他細數相處食光「其實好富有」:別等錢賺夠再來相處

妻子韓良露即將離世時曾說:「我走了之後,你要有一起吃飯的人。」這句夫妻分離前意義深長的寄語,其實沒說的是——「不要因為我不在了,而連吃飯的心情都沒有了。」

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「海外喪偶軍官徵伴侶」,老掉牙的騙局為何還信?心理師解析3常見套路:「這關鍵字」出現就別信

tCol 2024-05-15

林靜君談心室

「海外喪偶軍官徵伴侶」,老掉牙的騙局為何還信?心理師解析3常見套路:「這關鍵字」出現就別信

網路社群平台感情詐騙猖狂,已經興盛好幾年的海外喪偶軍官交友邀請,迄今怎麼刪都刪不完,真想調侃這些國家軍官太太的死亡率比上戰場要高。但舊的詐騙手法仍在沿用,表示還有效,而近年以熟齡人士交友為手段,「假交友」結合「假投資」模式,成為新型態詐騙手法。

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不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

tCol 2024-05-07

數位內容部

不只是陪伴!他們到府陪寫「人生自傳書」,聽長輩聊往事、提升代際溝通:解「心靈孤寂」

隨著台灣社會步入高齡化,許多熟齡民眾除了面對身體健康的挑戰外,心靈孤寂更成為不可忽視的社會問題。為此,任林教育基金會推出「人生自傳書」陪寫到府服務-「憶起優復」服務,並於5月起正式在「優照護」平台上架,透過書寫人生和敘事治療,提供長者心靈的慰藉和支持。

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國中生家庭經濟糟,無法參加畢業旅行!好友阿嬤竟霸氣幫繳清費用:窮苦一輩子第一次幫別人好開心

tCol 2024-03-12

神老師&神媽咪(沈雅琪)

國中生家庭經濟糟,無法參加畢業旅行!好友阿嬤竟霸氣幫繳清費用:窮苦一輩子第一次幫別人好開心

有一年,隔壁班有一個男孩,炎熱的天氣裡,不管什麼時候他都穿著厚厚的外套,怎麼樣也不願意脫掉。我們一起去戶外教學,大家都熱到把能脫的都脫了,他還是緊緊穿著那一件外套,讓我最無法忽視的,是他眼裡的漠然。偶然在走廊上遇到他跟他打招呼,有時他直愣愣地看著我,有時他視而不見、不發一語。我問了他的導師:「他都不說話嗎?」導師說他幾乎不開口,尤其是老師問話他也都只點頭或搖頭,只跟特定的一、兩個孩子互動,一整天常常坐在座位上。

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照顧公公父母30年後,攻讀博士、創辦不勉強照護協會!她心疼:不要成為第二個需要被照顧的人

tCol 2024-03-06

黃惠如

照顧公公父母30年後,攻讀博士、創辦不勉強照護協會!她心疼:不要成為第二個需要被照顧的人

別府明子曾照顧公公和自己的父母,照顧三位長輩的歷程,長達三十年。她的經驗在日本不是特例。她在脫離了照顧者的身分後,才重拾課本,攻讀博士學位。特別的是,因為心疼和她同命的女人們,後來她創辦了「不勉強照護生活協會」。回首三十年的照顧生涯,最艱難的是,曾有一段時間蠟燭兩頭燒,孩子還小,當時想當個別人眼中的好媳婦,犧牲了孩子和自己,這種罪惡感和遺憾直到今日心頭依舊縈繞。

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她善待自己、他人小孩,養育出溫暖貼心2兒子:外表美取悅人的眼睛,內在美能感染人的靈魂

tCol 2024-02-23

尚瑞君, 林祐亨

她善待自己、他人小孩,養育出溫暖貼心2兒子:外表美取悅人的眼睛,內在美能感染人的靈魂

祐亨在高中學測已考上理想的校系後,有天從健身房運動完回家對我說:「媽媽,我今天中午不在家吃飯,因為明後天要考分科了,同學會回學校看考場,我要去幫同學他們加油鼓勵一下。」哥哥一直是個樂於助人又溫暖的人。我想起他剛考完學測的那天下午,原本他在樓上休息,結果突然間換了外衣說要出去幫國中同學到便利商店領包裹。原來,念高職的同學還在準備統測要去補習班上課,他的包裹最後一天沒領就要被退回,他突然想到就拜託哥哥幫忙,哥哥一口答應,馬上換衣服出門。

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掌握6要點,過年陪伴失智長輩安心出遊!並善用4優點,讓晚輩一同分攤照護壓力

tCol 2024-02-07

趙閎毅

掌握6要點,過年陪伴失智長輩安心出遊!並善用4優點,讓晚輩一同分攤照護壓力

隨著農曆新年的到來,家家戶戶準備慶團圓,老中青幼家人歡聚的時刻,大家從各地回到家鄉過年,正是長輩再開心不過的事,伴隨著年齡的增長,有些長輩漸漸有失智的現象,更需要家人的陪伴、關心與諒解。

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第1名考進法研所、3次傑出教學獎…她享受「女王成就感」卻罹癌:這場病是人生意外也是最大祝福

tCol 2024-01-31

陳晉興, 梁惠雯

第1名考進法研所、3次傑出教學獎…她享受「女王成就感」卻罹癌:這場病是人生意外也是最大祝福

林志潔國內財經科技法律專家,現任陽明交通大學特聘教授、金融監理與公司治理研究中心主任。第一期肺癌患者,因接受LDCT篩檢發現。2014年術後迄今都沒有復發。

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結婚超過30年,不爭吵就算有溝通?57歲人妻登台「脫口秀」笑癒人生:50後不批評,但也別委屈自己

tCol 2024-01-23

郭美懿

結婚超過30年,不爭吵就算有溝通?57歲人妻登台「脫口秀」笑癒人生:50後不批評,但也別委屈自己

在台灣,「退休」蔚為一門顯學,彷彿一進入職場,就要為老後做準備。已離開職場9年的吳月秋卻笑道:「人生有什麼好想的,我想退就退!」隨心所欲,不是因為家有恆產、財富自由,而是她想把時間花在想做的事情上,「反正有多少錢花多少!」

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