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不想「養老防兒」這樣做,她年領百萬股利爽退休!財經作家江季芸:拒當下流老人,借錢一次是底線

tCol 2022-09-19

小虎文

不想「養老防兒」這樣做,她年領百萬股利爽退休!財經作家江季芸:拒當下流老人,借錢一次是底線

今年揮別職場的助理教授江季芸,40多歲就開始自己的退休大計,穩健朝年領百萬股利的路上邁進!她說,賺錢與投資固然重要,可是想要退休後高枕無憂,最重要是「懂得守住錢」。

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地震來襲!臥床、洗澡、上廁所的時候該怎麼逃?

tCol 2022-09-17

林芷揚

地震來襲!臥床、洗澡、上廁所的時候該怎麼逃?

台灣地震多,當地震來襲時,有些長輩因為年邁或是中風,不方便隨時起身移動,該怎麼逃?如果人正好在洗澡、如廁,又該怎麼辦?

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「踏1下就乾」,珪藻土地墊超好用?小心潛藏致癌危機!內行人曝:標榜「3功能」千萬別買

tCol 2022-09-15

林依榕整理

「踏1下就乾」,珪藻土地墊超好用?小心潛藏致癌危機!內行人曝:標榜「3功能」千萬別買

好用又速乾的珪藻土地墊,許多人會買一塊來放在浴室門口,但一名網友指出,最近有點想買珪藻土地墊,可是價格太貴,用普通地墊多踏幾下也會乾,兩者間有什麼差別?珪藻土地墊真那麼好用?愛用者大讚認為珪藻土地墊速乾,真的非常推薦,可是有的人則列出缺點,甚至提醒如果有標榜「抗菌、防霉、耐火」的珪藻土地墊,千萬不要買,因為這種的地墊含有一級致癌物「石綿」。

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中年斜槓開公司真能省成本?小心「這一點」沒變更被追繳健保費!一次搞懂負責人健保怎麼保

tCol 2022-09-14

樂透人生─吳家揚

中年斜槓開公司真能省成本?小心「這一點」沒變更被追繳健保費!一次搞懂負責人健保怎麼保

進入中年後,許多人在工作上遇到瓶頸、或有存退休金的焦慮,就會選擇開個小公司、做點小生意來拓展財源。但許多人卻忘了,一旦自己登記為公司負責人,全民健保納保身分就改變,常見因疏忽法規而被追繳保費。

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繼承兩間房月收租16K,她當「躺平族」20年!36歲女拒工作:「生病再賣房」不行嗎?

tCol 2022-09-12

郭美懿

繼承兩間房月收租16K,她當「躺平族」20年!36歲女拒工作:「生病再賣房」不行嗎?

長輩是否要為孩子留房產總引發爭辯,有人覺得孩子不勞而獲不會珍惜,另一方則認為房價高漲,若不為後代預作規劃,恐怕將使他們成為經濟弱勢。不過,有位36歲女網友在臉書社團發文,表示幾乎從未工作,只靠每月收租1.6萬元過日子。但姊姊認為這筆錢將來恐不敷生活,鼓勵她出去工作,讓她求問:「老了生病,再把房子賣掉就好了,不行嗎?」

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家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖

tCol 2022-09-01

吳思瑩

家醫科名醫宋晏仁的「211平衡瘦身法」!6個月甩肉20公斤,3年不復胖

如何半年甩肉20公斤?如何擺脫肥胖人生重拾健康?宋晏仁端出「211減重餐盤」,教你快樂享受飲食,同時還能愈吃愈瘦,愈瘦愈健康!(原文刊載於2018/5/17,更新時間為2022/9/1)

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中秋好禮「蔘」級!正官庄蔘情獻上中秋節「擄獲人心送禮指南」 超狂優惠,滿額再抽大獎!

tCol 2022-08-31

整合傳播特別企劃

中秋好禮「蔘」級!正官庄蔘情獻上中秋節「擄獲人心送禮指南」 超狂優惠,滿額再抽大獎!

中秋節不僅是與家人團聚的日子,也是維繫人際關係的好時機,送禮如果送到心坎裡,得以大大提升好人緣、好印象,因此挑選適合的禮盒也成了一大難題。正官庄為你顧好裡子面子!蔘情獻上「韓式絲布包裝」服務,藉由包裝職人手法讓禮品展現出古典、奢華的大氣美,不僅表達對收禮者的滿滿敬意,亦可展現送禮的質感品味。

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長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

tCol 2022-08-30

郭美懿

長期吃維生素D「失智風險增2倍」?名醫破解:你需要的是「這種」維生素!兩方法自然取得又省錢

「補鈣就要補D」、「維生素D缺乏會增加失智風險」觀念深植人心,但國家衛生研究院近日研究報告指出,年長者長期服用維生素D反而加劇大腦病變及智能退化,風險是未服用者的1.8倍!對此,網紅名醫江坤俊在臉書分享看法,提醒大眾先別恐慌,一般人需要補充的是「非活性維他命D」,不必將其妖魔化。

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改善「駝背歪腰」就做這2動作!低頭族必學舒背伸展操,3分鐘「自然整骨」調整脊椎

tCol 2022-08-25

白雁時尚氣功 / 白雁老師

改善「駝背歪腰」就做這2動作!低頭族必學舒背伸展操,3分鐘「自然整骨」調整脊椎

深受椎間盤突出困擾的黃先生,腰椎第4、5節椎間盤突出、壓迫到神經,不但經常閃到腰,還曾在床上爬了半個多小時才有辦法翻身,骨科及神經外科醫生都建議一定要開刀,否則腰痛、腳麻不會好。

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余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

tCol 2022-08-21

台大內科醫師 邱瀚模

余天女兒余苑綺愛吃蔬果、不菸不酒,為何罹患直腸癌?台大醫師:「這個」才是腸癌關鍵

編按:資深藝人余天、李亞萍的女兒余苑綺(已改名為余泳澐)2014年罹患直腸癌3期,至今挺過近70次化療,不過病情每況愈下,2022年8月離世,享年39歲。從直腸癌復發到轉移淋巴,歷經手術和70次化療,肺部只剩一個葉片,39歲余苑綺抗癌過程非常辛苦,回看她的飲食習慣,她愛吃蔬果、不菸不酒,還喜歡運動,堪稱健康楷模,為何年紀輕輕就罹癌?(原文刊載於2019/10/23,更新時間為2022/8/21)

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