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華陀再世,也救不了不打疫苗不戴口罩的人!呂秋遠:社區感染期你最該做的10件事

tCol 2021-05-12

呂秋遠

華陀再世,也救不了不打疫苗不戴口罩的人!呂秋遠:社區感染期你最該做的10件事

我們進入了社區感染階段,雖然很遺憾,但是至少我們比其他國家都晚了一年以上,謝謝所有人的幫忙,讓我在這一年裡,免於瘟疫的侵襲。不過,看著有些人的情緒發言,還是想給朋友們一些建議:

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在老年安養機構「較安然」過世?50後,你將在哪裡善終該考量的11件事

tCol 2021-04-29

瑪格麗特・萊斯

在老年安養機構「較安然」過世?50後,你將在哪裡善終該考量的11件事

要「回家」過世的意念非常強烈。澳洲的第一份相關資料,是根據南澳洲一份研究在二○○○年至二○○二年收集到的數據,當中顯示,有百分之七十的澳洲人想在自家床上過世。其他國家廣泛引用的數據也很類似。不過在澳洲,僅有約百分之十二的人在家中過世。

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縣府秘書一夕無業、改當導覽挖秘境,謝震武都喊他達人!連繡華:精彩第二人生正開始

tCol 2021-03-29

林麗娟

縣府秘書一夕無業、改當導覽挖秘境,謝震武都喊他達人!連繡華:精彩第二人生正開始

「深度旅遊跟我走,整個南投縣都是我的後花園!」嚷著這句口號的,是57歲的南投旅遊達人連繡華。新冠肺炎疫情,讓國旅人潮大爆發,尤其南投好山好水、好吃好喝不無聊,連繡華忙著帶團,一周7天都不夠用。

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中年後將心力放在真正在意,其它就放下!劉宥彤:人生經歷不浪費,它會適時回饋你

tCol 2021-03-26

劉宥彤

中年後將心力放在真正在意,其它就放下!劉宥彤:人生經歷不浪費,它會適時回饋你

俗話說:「狗急跳牆。」你可以想像一隻跑得快喘不過氣的狗,舌頭伸得老長,牠進入一個死巷,後面有捕狗隊緊追不捨,這時,牠望見前面那堵牆,沒有思考、沒有猶豫,縱身一跳!就這麼一個瞬間,頭過身也過,牠又是一條好狗。

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退休教授月領5萬、擁2棟房,向打掃阿姨求婚卻被拒:婚後免費做白工,我才不幹!

tCol 2021-03-24

呂秋遠

退休教授月領5萬、擁2棟房,向打掃阿姨求婚卻被拒:婚後免費做白工,我才不幹!

中國的新聞事件,大部分是假,少部分是誇大,但是有一則新聞非常有教育性,事情是這樣的:

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46歲失業男子中10億樂透「要存下來給女兒」...12年後貧病交加:6個樂透得主悲慘下場啟示

tCol 2021-03-23

雷納‧齊特曼

46歲失業男子中10億樂透「要存下來給女兒」...12年後貧病交加:6個樂透得主悲慘下場啟示

許多樂透贏家僅僅在中大獎後的數年內,就過得比中獎之前還慘。有件事是大多數人不知道的:守住100萬元比賺100萬元更難,更別說增加這筆錢了。

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中年後,肌肉下降、體脂肪持續增加!把握4原則,增肌減脂並行、讓你慢老超有活力

tCol 2021-03-08

劉燦宏、黃惠如、黃惠宇、李杰

中年後,肌肉下降、體脂肪持續增加!把握4原則,增肌減脂並行、讓你慢老超有活力

暢銷書《慢老》作者黃惠如,結合深耕復健科領域30年的雙和醫院副院長劉燦宏,與營養學者黃惠宇、肌力與體能教練李杰,強強聯手,在新書《慢養功能肌力》中破除多數人一直以來對肌肉的迷思,告訴大家練肌肉不是為了外型看起來有線條而已,而是關係到生命長短,更關係到生命品質,並提供建立肌肉的運動、營養實際建議,幫助大家擊退肌少,強筋骨,少痠痛,慢老有活力。

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咖啡5種成分,讓心血管、糖尿病和癌症風險大降!醫:每天4杯,大腸癌死亡率降5成

tCol 2021-02-26

黃軒/胸腔暨重症專科醫師

咖啡5種成分,讓心血管、糖尿病和癌症風險大降!醫:每天4杯,大腸癌死亡率降5成

我閱讀了一篇發表在知名國際期刊JAMA Oncology文章,其主題是:喝咖啡和晚期或轉移性大腸癌的存活關係。

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爸媽把房子和錢都給了弟弟,卻轉頭跟我要扶養費...能不付嗎?律師教你看懂「扶養義務」

tCol 2021-02-23

呂秋遠

爸媽把房子和錢都給了弟弟,卻轉頭跟我要扶養費...能不付嗎?律師教你看懂「扶養義務」

扶養這種事,對於很多人來說很困擾,畢竟要支援別人的收銀,是一件很辛酸的事情。因此,有些基本的法律概念還是要知道,免得被別人賣了,還要幫別人數鈔票。

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