幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

2016年，好不容易清光之前AZBOX創業失敗留下的負債，無債一身輕，於是決定好好犒賞自己與家人，升級之前的13年日本老車。同時想給喜愛車子與機械方面的兒子一次機會教育，告訴他我的預算，然後請他上網谷歌（其實我已經有定見了）。經過一週的資料整理，他建議我3種車款，因為兒子用心的作業，我只好配合演出，耐心聽他分析3種車的優劣勢（因為沒有一種產品是完美的），等了好久，他才說完，我立馬說：「就是這一台了！」（我心中其實已經選好了）。於是父子倆穿著短褲，一副鄉下阿伯的模樣去中和德國車商看車，果不出其然，沒有業務想招呼我們（當天晚上只有我們一組客人），兒子和我待了5分鐘就離開。

在一次私董會上，我給大家講了三個概念：自汙、示弱、看淡（見圖3-10）。 這三件事，看上去都是把自己踩在地板上摩擦。憑什麼，有必要嗎？

祐亨在高中學測已考上理想的校系後，有天從健身房運動完回家對我說：「媽媽，我今天中午不在家吃飯，因為明後天要考分科了，同學會回學校看考場，我要去幫同學他們加油鼓勵一下。」哥哥一直是個樂於助人又溫暖的人。我想起他剛考完學測的那天下午，原本他在樓上休息，結果突然間換了外衣說要出去幫國中同學到便利商店領包裹。原來，念高職的同學還在準備統測要去補習班上課，他的包裹最後一天沒領就要被退回，他突然想到就拜託哥哥幫忙，哥哥一口答應，馬上換衣服出門。

美麗是每個女人所追求的，但美麗沒有天花板，而且喜好人人不同，所以不要去追求精緻完好的美麗，讓自己成為剛好的70分美女就好。

有錢人從 外表 上看得出來嗎？或許我們走在路上，看到那些身背名牌包、開著進口跑車的人，便會覺得他們是來自上層階級，不過，在工作上見識過各種面孔的銀行職員來說，或許會有不一樣的答案。一名在大型銀行擁有8年實戰經驗的行員，為此分享她觀察到的景象，是否能成為有錢人也與一個人的性格有很大關聯，真正的有錢人擁有3大特質。

(今周刊1416-1417)「就讓它經過……。」坣娜緩緩地吐出這幾個字。她曾稱自己彷彿是「災難片主角」，因為從小到大，總有大大小小的挑戰不斷降臨到她身上；面對生命裡一趟又一趟的不可承受之重，眼前的坣娜顯得雲淡風輕。

眼袋下垂讓人視覺年齡顯老10歲，即使每天睡飽飽、精神抖擻，仍常因眼周問題難擺脫疲憊感。如想改變這種情況，可以考慮透過醫美療程來解決困擾。

都說「歲月是把殺豬刀」，但隨著長壽社會來臨，越來越多熟齡族注重身體保養，讓 外表 的視覺年齡，比實際歲數看起來更年輕！近日有位日本網友在社群平台X（推特）分享一張背影照，看似母女牽手出遊，沒想到竟是女網友「74歲的母親與2歲女兒」，也就是相差72歲的「阿嬤與外孫」，讓許多網友不敢置信，紛紛表示「這一點都不像74歲的背影」、「騙人的吧，看起來像40歲而已！」

現代女性晚婚不孕人數越來越多，台灣凍卵協會理事長曾琬婷表示，隨著女性教育程度提高，女性逐漸拿回自己的生育權，選擇晚婚、晚生或不生者皆有，之前做的調查，也發現大家預期的生育年齡也越來越高，是不可避免的趨勢。然而身體狀態會隨年齡增加而逐漸衰退，因此非常建議女性要更清楚自身卵巢健康，才能全面掌握職涯、夢想與家庭生育等規畫，做多方考量。

編按：慟！台灣曼德拉施明德，因肝癌於1/15病逝！對於這樣反貪腐運動家的離開，媒體人陳文茜、游盈隆(現為台灣民意教育基金會董事長等職務)等多位親友都相當不捨。陳文茜哀悼施明德「永遠的革命領袖、反貪腐運動家」，永遠闔上眼睛了。游盈隆曾感念，「施主席一生為台灣民主、自由、人權奮鬥打拚，坐牢超過25年，堪稱台灣曼德拉，對社會有莫大貢獻。」而施明德對家庭、身邊親友的愛，也從未有少，對於父親的離世，其愛女也獻上深深告白，「父親總把每一次生日，當作最後一次，現在回想起來，我們沒有遺憾，只有完整的、完美的愛。」