2021-12-27
郭美懿
大疫之年,讓人們對無常有更深體會,面對生死,除了心理調適,更需要事前規劃,尤其是遺囑與遺產繼承,若能事先安排,就能照顧到真正想照顧的人,也能避免後代子孫為此鬧得不愉快。
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2021-12-25
財訊文/蔡百蕙
在接觸健力之前,許美雲是完全不運動的家庭主婦,156公分的身高,卻重達85公斤,她如何靠著健力運動翻轉人生?又如何開啟一段破紀錄之旅呢?
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2021-12-24
林靜君談心室
在姊妹淘聚會上,大家七嘴八舌抱怨好像開始健忘迷糊,擔心是不是 失智 前兆,也有埋怨兒子交女友就不理老媽的,而瀅瀅她卻支支吾吾說「我懷孕了」,突然就一片靜默,姊妹們都是坐4望5的年紀,這消息無異是震撼彈。瀅瀅說,她的月經已經好一段時間愛來不來,也出現盜汗、失眠常聽到的更年期症狀,「想說都更年期了,就沒有避孕,哪知道會中獎。」她邊說邊苦笑,看來有點不知該喜還是該憂。
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2021-12-22
第三人生任我行─施昇輝
我在打第一劑AZ疫苗之前,有點擔心萬一副作用太大,造成猝死,屆時該怎麼辦?所以就決定和太太都先預立遺囑,免得真的發生不幸,沒能交代一聲,對在世的家人會造成困擾。
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2021-12-14
優照護
年僅64歲的林爸爸,上個月因為血糖過低昏厥,倒在路中央,幸好被好心的路人攙扶並護送回家。3個女兒連番詢問發生什麼事了?只見林爸爸悠悠地說:「我也不記得了,只記得在路上騎車,模模糊糊就沒有意識了,等到醒來就在家裡了…。」
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2021-12-13
NOW健康
入冬以來低溫不斷來襲,天冷血管過度收縮、血壓上升往往容易誘發心血管疾病發生!根據衛福部公布109年國人10大死因,心臟病是國人健康第2號殺手。醫師指出,除年紀大血管老化因素,一般人錯誤的飲食習慣、不運動,及高壓忙碌生活,都可能在體內埋下健康未爆彈。
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2021-12-13
郭美懿
都說夢想有多大,腳步就有多遠,對71歲的張慶雲來說,夢想從來就不遠,年齡也不曾是關卡。她61歲開始打棒球,68歲學吹薩克斯風,今年騎機車「凸」全台、完成環島夢,用不斷點燃的夢想來迎接老後。
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2021-12-10
陸曉婭
我的媽媽,漸漸地成了我的孩子…我在60歲生日那天,二度退休,為了陪伴 失智 的母親;但同時,我也努力活出自己有品質的晚年。
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2021-12-09
陳志金
「我是拿香的。」爺爺的兒子這樣說。『那你可以求個符,符水也可以拿過來,交代護理師怎麼做,我們會盡量配合。沒關係的,我知道那是大家的心意。』我說。「可是,我爸爸是信天主教的。」......
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