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就算每年加薪3%,60歲勞工退休金月領也不到2萬元!她33歲財富自由體悟:光靠薪水無法致富

tCol 2022-04-12

整理鍊金術師小印

就算每年加薪3%,60歲勞工退休金月領也不到2萬元!她33歲財富自由體悟:光靠薪水無法致富

從來搞不清楚勞退跟勞保、對於勞保破產等相關新聞總是漠不關心的我,總算用自然人憑證上網查詢了我工作8年來的歷月提撥金額。看到金額,讓我大吃一驚——為什麼我已經努力工作了8年,裡面才只有這麼點錢?甚至比我銀行帳戶的存款還要少!

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眼科醫師:中年以後的你,有這5種因素,恐會引起不可逆白內障!

tCol 2022-04-08

NOW健康

眼科醫師:中年以後的你,有這5種因素,恐會引起不可逆白內障!

看片追劇、打電動都離不開手機,近期《華燈初上》即將出的第3季,讓許多劇迷狂敲碗,「誰是兇手」更是討論度不斷。然而追劇的同時,眼科醫師也提醒,現代人高度依賴3C產品,加上高度近視年齡層下滑,導致原本好發於55歲以後的白內障可能提早生成。

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你的善良,留給懂得尊重和珍惜的人!這個世界有點麻煩,但希望你能繼續當可愛的人

tCol 2022-04-01

Peter Su

你的善良,留給懂得尊重和珍惜的人!這個世界有點麻煩,但希望你能繼續當可愛的人

我們常會不經意忽略心裡的某些感受,包括那些害怕被人發現的「在意」。 曾經,我在網路上寫了一段被人亂貼標籤的事情,文章裡,我分享了許多內心的真實感受。後來,收到了一位網友的留言回覆,原文是這樣說的:「我們也得承認,努力解釋一件事情的時候,或許也證明了自己真的很在意這個標籤。」 看到留言當下,我完全能理解他的意思,因為過去的我也曾有這樣的想法。

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中年轉職、媽媽罹癌,她全身浮現一塊塊紅疹…「說不出口的,身體都說了」正視悲傷,身心都好了

tCol 2022-04-01

林靜君談心室

中年轉職、媽媽罹癌,她全身浮現一塊塊紅疹…「說不出口的,身體都說了」 正視 悲傷,身心都好了

不知道你有沒有注意過,皮膚通透有光澤的人,日子通常不會過的太差。從事保養品經營的朋友有天問我:「皮膚科醫師常常向病患說,『不要壓力太大,放輕鬆一點』,心理壓力真的會造成皮膚的問題嗎?」我不是皮膚科醫師,無法為皮膚下診斷,但是在第一線心理諮商工作上的確發現,人的情緒狀況會經由皮膚「洩漏天機」。

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「你是梁朝偉,但我不是劉嘉玲!」他要的自由妳給不起,50後斷開錯誤關係,不再用愧疚換羈絆

tCol 2022-03-18

林靜君談心室

「你是梁朝偉,但我不是劉嘉玲!」他要的自由妳給不起,50後斷開錯誤關係,不再用愧疚換羈絆

「Bye~~Bye~~」,目送他的車尾燈消失在轉彎處,喬喬進入屋內發楞好一會兒。她說再見的那男人是前夫,外號是攝影界的梁朝偉。兩人離婚10幾年,每隔一段時間,他就會略帶靦腆地出現,或長或短居住一陣子。早些年喬喬問過他,「我們這樣算什麼?」,他也就淺淺地笑著,不置可否。

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壓力越大就吃越多,壓力性肥胖找上門該怎麼辦?醫師2招自我檢視、解決心理問題

tCol 2022-01-11

宋天洲醫師

壓力越大就吃越多,壓力性肥胖找上門該怎麼辦?醫師2招自我檢視、解決心理問題

壓力性肥胖測量表,義大大昌醫院外科部部長宋天洲醫師教你如何自我檢視!

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2022上半年運勢》唐綺陽點4星座貴人加持,長官緣好!獅子、天秤當心過勞兩頭燒

tCol 2021-12-31

中時新聞網 邱映慈

2022上半年運勢》唐綺陽點4星座貴人加持,長官緣好!獅子、天秤當心過勞兩頭燒

2022年上半年運勢,星座專家唐綺陽搶先公布,其中以牡羊座、金牛座、雙子座以及巨蟹座運勢最旺,將有貴人來加持,長官緣也好!牡羊事業旺但要當心小人,金牛跨出舒適圈盡情表現,雙子完成人生大事,巨蟹重整交友圈、貴人運大開。獅子適合與人合作,處女學會反思才能化解危機,天秤在家庭和事業都十分忙碌,天蠍桃花爆棚、工作要小心過勞。射手要謹慎處理金錢方面的事,摩羯成為矚目焦點,水瓶適合投資能順利賺錢,雙魚成為焦點人物,但要避免捲入紛爭。

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婚姻太像無期徒刑,忠於自己、別讓愛情戲弄妳!拴住不屬於妳的心,是綁死自己的身

tCol 2021-12-30

高愛倫

婚姻太像無期徒刑,忠於自己、別讓愛情戲弄妳!拴住不屬於妳的心,是綁死自己的身

當躂躂的馬蹄已成過客時,就讓牠隨風去吧。想拴住不屬於妳的心,就是綁死自己的身。

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年紀愈大後,人生關鍵字是自由、自在!擁有活成自己的自由,與自己好好相處的自在

tCol 2021-12-29

曾彥菁Amazing

年紀愈大後,人生關鍵字是自由、自在!擁有活成自己的自由,與自己好好相處的自在

「為什麼你與自己的相處,總是這麼彆扭?」這是開啟這本書的一個問句。

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真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

tCol 2021-12-28

曾彥菁Amazing

真正的成熟不是無欲無求,是知欲知求!勇敢說出真正想要,踏上不一樣的路很志氣

這是我的日常。早上睡到自然醒,通常在十點到十一點間起床,吃一頓早午餐。在社群滑滑看看,回回訊息後,下午兩點打開電腦開始工作,通常是專欄、接案稿件,偶爾準備演講,或是去看電影試片。

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