2021-04-09
朱全斌
當我剛認識我妻子的時候,她跟我說:「天下最幸福的事莫過於一個人獨食,然後手上有一本書。」
閱讀更多
2021-03-26
劉秀枝
最近見到雙和醫院的劉文德醫師,發現五十歲的他明顯瘦身了,且精神奕奕,充滿活力。在過去七年中,他的體重從九十公斤逐漸降到六十四公斤(BMI值二十‧九),足足減了二十六公斤。
閱讀更多
2021-03-24
李易紓
長時間用手機追劇、 滑手機 ,突然眼睛內側有塊陰影擋住,原本以為是黃斑部病變,但其實是玻璃體剝離!北市聯合醫院和平婦幼院區眼科主治醫師黃哲宏說,玻璃體剝離是玻璃體退化的一個階段,大部分不會影響視力,但也無法復原,若併發粘連牽引時,恐會引發網膜裂孔剝離、玻璃體出血等併發症,也不可不慎。
閱讀更多
2021-03-10
今周特刊
從2020年3月新冠疫情在全球爆發以來,全球股市彷彿打了雞血般紅光滿面,特別是台股在全球資金簇擁下,不但創下多項歷史紀錄,更吸引大批投資新手進場。根據證交所的統計,2020年全年台股新增開戶數高達66.28萬戶,增加幅度創下歷年之冠,且超過四分之一是20~30歲的年輕族群。
閱讀更多
2021-02-25
白雁時尚氣功 / 白雁老師
《美國生理學期刊》指出,久坐增加了臀部的壓力,會多長出50%以上脂肪!如果你經常坐著 滑手機 ,放鬆之餘也要記得讓自己站起來動一動,防止身體代謝能力越來越差。
閱讀更多
2020-12-23
第三人生任我行─施昇輝
我是家中的獨子,沒有兄弟姊妹,所以對於照顧年邁父母這件事,我當然是責無旁貸。每到假日,除非出國旅行、和朋友相約聚會,或是受邀演講,不然我都會去探望他們。父母目前行動尚稱自如,所以並未請外勞照顧他們的日常生活。早幾年,父親只要一看到我來了,就會跟我說:「媽媽交給你囉!」說話的模樣還真的很俏皮!然後就出門去了。
閱讀更多
2020-12-08
李世強
或許是年輕時受過太多的苦,當日子一天天好起來後,她還是過著節儉的日子,捨不得吃穿,但卻願意買好一點的東西給身邊的人。
閱讀更多
2020-11-22
賴佩霞
關於這一點,我也常常提醒自己:如果別人沒有惡意,就不該給對方冷酷的語氣或臉色。特別是針對自己家人,很多時候他們根本不是來找碴,是來聊天......
閱讀更多
2020-11-20
河泰鎬
理查德.卡爾森( Richard Carlson)在他的著作《別再為小事抓狂》( Don't Sweat the Small Stuff)一書中談到, 為了變得更幸福,須與不完美更親近。不要耗費過多的力氣在小事上,只會白白浪費掉時間。不要被追求完美的不安感所控制,要習慣不完美。
閱讀更多
2020-11-12
雪兒Cher
的確,辭職旅行後,脫離朝九晚五的生活很棒,能夠自由自在隨心所欲選擇生活方式很夢幻,若置身在夢幻的風景,內心卻只想回旅館睡覺,這一點在到了各式各樣旅館更是如此感覺。
閱讀更多
8/ 16
第 8頁,共 16頁