幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

Q：我是賢哲，46歲，老婆31歲，5年前我跟老婆不倫戀，並讓她懷孕，才跟前妻離婚，兩人育有5歲兒子，另與前妻有3個女兒。我很愛老婆，但過去一年來，我發現她跟一位年輕男同事交談甚密，懷疑她心靈上已經外遇。我對此常抱怨，她在一個月前突然提出要離婚，說是對我生厭，她的父母、姊姊也加入談判，結論是她先回娘家，等雙方都冷靜些再說。那天之後，我告訴媽媽這件事，我媽也打電話斥責她。她坦承自己動搖過，但我還是希望她回家，她也聽話帶著兒子回來，卻百般排拒我，也不讓我碰她。我不知道該怎樣才能恢復原狀？過去一年多來，我常偷看老婆手機，發現她跟那位男同事談論許多心事，聊自己的興趣、職場 瑣事 、人際關係等，那位男同事曾寫到「妳有丈夫，因此沒辦法」之類的話，讓我覺得她讓對方覺得自己喜歡他！我們都在同家公司，清楚彼此的上下班或差勤時間，雖然從信件中覺得他們對彼此有好感，但我老婆每天都按時回家，假日也沒擅自外出過，因此我確信她沒有肉體上的外遇！但我仍為此感到不安，也曾逼問她幾次，她都說「就是普通同事、朋友」堅絕否認。我看她行為表現沒異常，也就算了，沒想到她在一個月前提出離婚，而且表示已無法愛我，讓我很震驚！她吵要離婚那天，我們討論了2、3小時，之後她家人來把她跟孩子接回娘家，暫緩事態嚴重化。我也馬上打電話給媽媽傾訴，說了這一年來老婆跟男同事在信件傳情等等。我前次離婚時，媽媽非常反對，一直說老婆會跟年輕男人跑掉，我會被拋棄！但我很愛現在的老婆，也懷孕了，我媽只好接受現實，5年來還幫我支付贍養費。雖然這筆錢不是小數目，但我爸媽算是富裕，我現在住的公寓也是他們出的頭期款，反正贍養費是養自己的孫女，我媽一點也不心疼，她也很疼愛我5歲的兒子，常給零用錢讓我多帶孫子去玩！我當時很氣憤，把老婆說得像是已經外遇才要離婚，我媽一方面怪我當初就不該跟小自己這麼多歲的女人在一起，之後打了好幾通電話去罵我老婆。10天前老婆回家後，對此很生氣，說我讓她回家也四面受敵，格外冷淡，幾乎不大開口說話，肉體上也不肯接受我，我焦慮地不知如何是好？到底要怎樣才能跟老婆甜蜜如初？

「老處女一詞消失了。」這是我在二○二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少，現已不再使用。

老媽跌這一跤，如果沒有許小姐，俊彥（化名）差點得辭職回台。來崑山已經快一年了，當初公司宣布調派時，俊彥的妻子玉華（化名）好幾天不跟俊彥講話，連俊彥的妹妹芷婷（化名）也一直說：「爸媽年紀這麼大了，你還跑這麼遠賺錢，難道不能跟老闆求情嗎？」這讓俊彥很為難，他能理解大家擔憂的點，但如果拒絕調派，別說升遷無望，恐怕連飯碗也難保。

台北的王哥再過一年就要退休，他一直以來的夢想，就是退休後到鄉下種菜、悠閒過日子，但太太怕曬又怕蟲，更不想花錢在鄉下買屋，夫妻倆常為此吵架。不久前，他們看到媒體人范琪斐跟美籍老公，因彼此對老年生活想像不同而離婚，兩人才理性思考第二人生要怎麼過、在哪裡過？究竟什麼樣的生活方式，才能讓彼此都滿意？「卒婚」是近年在日本興起的一種新夫婦關係，夫妻間因為存在一些歧見或是對渴望的生活型態、地點沒有共識，以分居或部分分居（平日同居但週末分居），抑或是同居不同房間（家庭內卒婚）的方式生活。日文的「卒」有結束之意，學校畢業稱為「卒業」，而「卒婚」顧名思義，就代表著夫婦關係至少在「某一部分」是結束的。這個部分或許是迫於無奈，也或許是歡喜協議的結果，夫婦選擇分道揚鑣各行其道，但並不選擇離婚。

額葉損傷病患遇到的記憶問題，跟我們在日常生活中所面對的記憶挑戰有著直接的關聯，而這個關聯成為我對前額葉皮質深感興趣的原因之一。即使在沒有具體損傷的情況下，前額葉皮質的功能仍會受到許多因素影響，進一步導致顯著的記憶問題，例如我在埃文斯頓醫院神經心理學診間測試的許多病患，轉介過來是為了評估阿茲海默症的可能性，但在進一步測驗後，卻發現是臨床上的憂鬱症。

「男人不壞，女人不愛」真的有科學依據嗎？ 隱蔽人格的階段性表現是什麼？隱蔽人格能帶來什麼好處，又有什麼危害？

我是姐姐，我有兩個弟弟。照理說來我是「珍稀少數」吧？但我當然被媽媽告誡過各種話語。不管我如何想要用好表現來討好母親，我聽到的大概都是什麼「豬不肥肥到狗」、「考第一名不要得意，女人不要太驕傲」、「女人讀太多書沒有用」……。一直到現在，我還常聽到比我年輕不少的女性不自覺的說：「女人太能幹沒有用，剛好就好。」

某個早上去B 1丟回收垃圾，遇到鄰居一位8、90歲的老媽媽，提著一大袋要回收的舊衣服進電梯。原本個頭就很嬌小的她，氣喘吁吁，佝僂著背，顯得更矮小了！一進電梯，她立即把衣服扔在地上，捶著背，唉嘆了一口氣，感覺真是心有餘而力不足。我禮貌打聲招呼：「×媽媽好，您真厲害，您幾歲了啊？怎麼還提得動這麼一大包回收垃圾呢？」

「人心所思，創造了人生的一切。」日本瑜伽．身心靈之父中村天風走過戰亂、絕症、生死交關，因為遇見瑜伽聖者卡里阿帕，自此在喜馬拉雅山修行得道。往後運用「天風哲學」改變了數百萬人的生命。經營之聖稻盛和夫、松下幸之助奉為人生楷模，著作也帶給大谷翔平莫大影響。

農曆新年即將到來，對許多人而言這是闔家團圓、休息放鬆的好機會，但對受傳統習俗約束的媳婦們來說，卻往往有苦難言。臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」近期就出現不少與過年相關的發文，有網友說自己有5個姑姑，媽媽因為是家中唯一媳婦，被阿嬤要求不准回娘家，而5位姑姑從初二待到初四，媽媽還得自掏腰包餐餐辦桌，每年都要花掉2～3萬元，成為他「從小到大的惡夢」。也有自述是長媳的女網友發文，表示婆婆為每個小孩買房買車，唯獨他們夫妻住在老家，結果小叔缺東西就到家裡拿，甚至大喇喇帶外人來家裡打麻將，留下一堆垃圾，還抱怨大嫂愛計較，讓她面對到來的新年假期「社恐（社交恐懼症）又要發作了！」