幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

本書寫作期間，我正在美國密西根大學高齡與安寧緩和醫學科進行三個月的訪問進修。密西根大學是全美知名學府，他們的高齡與安寧照顧也是相當有名，吸引了非常多國外學者造訪。

每個人都會在人生的某個時間點，發現理想與現實產生了落差，因此一旦進入人生後半段，雖有程度上的差異，多數人都會陷入中年危機。這其中，落差愈大，危機也就愈嚴重。

Q：我是蕙芹，今年38歲，老公33歲，戀愛結婚至今2年。我非常想要孩子，老公一度說好，但我半年前懷孕，老公卻說我們常吵架、不想要孩子，要我拿掉，否則馬上離婚，我才知道他終究不想讓我生，絕望至極！公婆更威脅我必須拿掉，否則「踢也要踢掉」，我吃驚回問這是什麼意思？他們竟說是因為我年紀大、老是爭吵，把他們兒子搞得精疲力竭，「生不出好的孫子！」爸媽看我孕況不佳，帶著孩子離婚也不是辦法，加上老公幾乎沒儲蓄，因此由雙方父母出錢，讓我的孩子在20週大時被迫離開，實在痛不欲生！我老公是高職等的公務員，想法僵化、怎樣都不肯妥協，我們因此常為小事爭吵，而且爭論好幾個小時、甚至吵到天亮。公婆為此責怪我，認為我沒把老公照顧好，讓他越來越憔悴。原本我婚後還在工作，但因為想要孩子，8個月前辭去工作，雖然老公同意，但公婆非常不滿，認為我全靠老公吃飯，讓他負擔很大等等，不過當時能懷孕，我很開心，只是沒想到老公跟公婆的反應讓我震驚。尤其公婆的狠話讓我感到恐怖，雖然我想過或許是他們過度保護兒子，覺得我老公未來可能升大官、認為我配不上他，這些我都理解，只是這次未免太過分了！老公的反應我多少能理解，他原本就不是很想要孩子，我們的確也常吵架，他會提出離婚字眼，或許也是我不好，因為每次大吵架，我都很不安，總會把離婚掛在嘴邊，因此這次反而是他先提到離婚。因為常吵架，兩人都很疲倦也是事實，老公曾說，擔心才結婚2年就離婚，在職場形象不好，會影響升遷；就像我拿掉孩子，他跟公婆最大要求就是不能洩漏出去，絕對不能傳到職場。最近1個月，我們兩人都裝作沒事，還是一起生活、吃飯，我依然幫他把衣服漿洗燙好，也還照常吵架。這本身讓我有點安心，但另一方面會質疑，我一生是否就這樣過下去？再過幾年，或許老公就會比較袒護我，我們還是可能生孩子、擁有美滿家庭？我雖然對老公的反應失望，但想到結婚時羨煞旁人，當時我許多女性朋友暗地嘲笑我嫁不出去，沒想到能找到條件很好的老公。我也因此得意非凡，如夢似幻地過了2~3個月蜜月期，但之後就開始爭吵，或許我稍微忍耐，跟老公甜蜜些，今後還是可能生兒育女？！但有時我在想，是否因為辭去工作，世界變小，對自己一人獨立生存有點喪失信心，才會越來越不知如何是好，連拿掉孩子的事都逆來順受。我也會想是否該離婚去尋找不同人生，一味依賴這樣的老公，未來其實是很模糊的，我該怎麼辦？

成為「右耳進， 左耳出」、不輕易生氣的聰明人。

遺憾再也等不到父親團圓！女星林葉亭85歲的失智父親走失11天後，今天早上在士林至善路一處水田尋獲，但已成為一具冰冷遺體。年前發生此憾事令人倍覺傷感，而林葉亭曾受訪表示父親擁有高學歷、曾任高階主管，但7年前出現嚴重的疑心病，後來帶他就醫，「疑心病沒了，失智卻來了。」其實多疑、妄想、憂鬱皆是失智症的前兆之一，民眾應多關注家中長輩的情緒與行為變化，切勿以為只是「老化」的一種表現，及早介入對延緩失智症仍有助益。

編按：春節將至，最新的氣象預報也出爐！受東北季風影響，週五至週日（1/24~1/26）將轉濕涼，小年夜（1/27）氣溫驟降，越晚越冷，北台灣平地可能降至10度以下，週末（1/25~1/26）迎風面水氣充沛，北部、東半部及南部山區可能下雨，2000公尺以上高山也有降雪機率。而這波冷氣團將從小年夜（1/27）一路影響到年初二（1/30），強度恐達寒流等級。雖然28日午後轉晴，但受「輻射冷卻」效應影響，平地最低溫更可能降到5度以下。國泰醫院老人醫學科主治醫師郭惠伶指出，年長者因多重慢性病、多重用藥、身體與認知功能下降、生理機能儲備降低以及抗壓性較弱，對低溫的適應能力較差。此外，氣溫與濕度的變化也可能使原有的慢性病加劇，增加就醫頻率。提醒年長者面對氣溫變化，要特別留意呼吸系統、心血管、跌倒骨折與缺脂性皮膚炎等4大健康注意事項。

白吐司是許多國人的早餐選擇，你可能以為不抹醬、少加調味料就夠健康，但美國食品暨藥物管理局（FDA）近期大幅修訂「健康食品」標籤的標準，將白吐司、優格、早餐穀片等從健康清單中剔除，認證白吐司「不健康」！營養師指出，白吐司屬精緻澱粉，為求口感往往添加糖、鹽與飽和脂肪，易使血糖快速升高，長期吃下來恐導致糖尿病與心血管疾病。

Q：我是元平，今年50歲，老婆38歲，結婚12年，現有4個子女。16歲長女是妻子前次婚姻生下，我們的3個孩子則是12、8歲與5歲。我們原是平凡和樂的家庭，但二女兒越大越不像我，我悄悄做了親子鑑定，發現血緣關係的機率是0，讓我感覺被騙了12年，非常憤怒。我很想離婚，但想要2個親生兒女的親權，這樣是否能成功離婚呢？親權有可能判給我嗎？我跟老婆是在歡場認識，她因為離婚在酒廊上班，交往後發現懷孕，我就決定結婚，可以說是奉女成婚，我也很開心，並把收養大女兒入我的戶籍，婚後她就不再上班。這12年來，她認真扶養子女、照顧家庭，我們雖不是非常親密的夫妻，但兩人都愛孩子，也常帶孩子們出去旅行，算是幸福的家庭。但二女兒越大越不像我，身材五官跟我或老三、老四都不同，讓我懷疑她不是我的女兒，才會去做基因鑑定，果然如我所料，她不是我的骨肉。我原本對婚後乖順且顧家的老婆還有幾分感謝，因為我也不是多體貼的男人，慶幸自己娶對人，沒想到她竟對我掩藏如此大的秘密，她每天看著二女兒一定會想起生父，讓我格外生氣！我到現在仍未攤牌，因為想先了解是否能因此離婚成功，更重要是能否爭取到8歲及5歲子女的親權，我不想讓他們被欺騙我的老婆扶養，但老婆也很愛他們，不會輕易把親權讓出，我必須做好各種準備。我覺得除了經濟力較強外，我的工作是大夜班，白天可以接送、全力配合孩子學校的各種活動；夜間不在時，有幾位朋友都說可以來家裡幫忙，不必擔心，這樣應該算是有養育兩個孩子的資格吧！不管怎樣，我都要爭取到兩個孩子的親權，而且如果分手，老婆也沒特別的生計能力，她現在年紀不小了，雖然長得標緻，難道還要回酒廊上班？那樣應該更不適合扶養孩子，我想要親權的事應該更有勝算吧！我想知道我的處境是否有利於離婚及爭取親權？

探討高齡社會善生、善終與靈性關懷之需求！蓮花基金會30周年，於政大公企中心舉辦靈性關懷國際研討會，於下午場邀請正向人成長中心陳登福願景長、台大醫院家庭醫學部彭仁奎醫師、高醫附設中和紀念醫院陳炳仁醫師、臨床佛教宗教師總督導普安法師蒞臨演講，期盼與眾人一同邁向熟齡的幸福未來。

借名登記，是我國人常見的一種財產管理方式。但令人困擾的是，如何要求返還？借名登記關係，通常發生在親屬，或是一起投資的朋友之間。背後的原因動機，不一而足，五花八門。諸如，家屬貸款可以有優惠利率方案，因此就用他的名義登記購置房產。打官司期間，不方便把自己真實的財產情況公開，避免新增困擾，所以買房也借用親屬名義登記。而若是，父母使用子女的名義購置房產,一開始可能覺得自己可以掌控，小孩一定會聽自己的話，隨時要取回沒有問題。但隨時間經過，孩子長大，甚至結婚有配偶，父母年邁，其他小孩覺得不公平或擔心未來有分配財產的爭議，此時父母要跟孩子說「房產登記回來？或是「登記部分持份給其他兄弟姊妹？」許多時候，都會遇到困難。