2020-09-24
雪兒Cher
小時候,最大的願望就是搬出去住,討厭控制狂的大人,總是莫名其妙翻動放滿漫畫的桌面,家裡沒有自己的私人空間,卻不得已接受,也沒錢離開。
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2020-09-22
田中千繪
你有沒有聽過「毒母」?我是這幾年才知道原來有這樣的單字,應該算是新的名詞吧?我們的語言隨著時代的變化就會出現新的字詞,也會反應當時的社會流行和現象,知道原來有了「毒母」這個新的字詞時,我感到無比心安。你和母親是什麼樣的關係呢?像朋友還是像閨蜜?還是像敵人?還是……?我發現和母親之間有一些問題的存在,不過是才幾年前的事情。
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2020-08-06
林靜君談心室
有句名言說:「如果你的手裡只有錘子,看什麼都是釘子!」這句話的意思是,如果你只有錘子這一種工具,很容易把每個問題都當成釘子來處理,錘下去就是了。
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2020-07-29
林靜君談心室
「別人都說我很幸福什麼都不缺,但是為什麼我還是會常感到焦慮、心慌?我的大伯譏諷說我得了『不知足』的病,真怕被他說中了。」
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2020-06-18
陳保中 教授
我對這些衣服鍋子材質中的全氟碳化物特別警覺,因為長期研究的科學證據使我深深知道,它們其實並不完美。
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2020-05-29
賴佩霞
「同理心」是非暴力溝通的核心,其中又涵蓋了兩個彼此相關的層次:一是「同理自己」,也就是先懂得體諒自己的感受及需要,二是有了同理自己的經驗之後,才有辦法「同理他人」,體會對方的感受及需要。
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2020-05-04
劉炯朗
卡內基(Dale Carnegie) 是美國人際關係學和勵志學大師,出生於一八八八年,一九五五年去世。他的著作到現在仍廣為流傳,被大家反覆誦讀。最知名的著作是一九三六年出版的《如何贏取友誼與影響他人》,八十年來,賣了一千五百萬本,被視為社交技巧的聖經。其他著作包括一九四八年出版的《怎樣克服憂慮和開始生活》和《有效的公開演講的捷徑》。卡內基的書裡經常使用很多真實的小故事,闡述許多深邃又充滿智慧的理念。
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2020-04-17
蔡佳芬
建議在協助憂鬱長輩之前,要先調整自己的想法,必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告,但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響,才會需要我們拉他們一把。
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