幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

相信大家領到年終獎金之後，心情都很不錯。扣除當成存款的部分後，如果手頭還有可自由使用的資金，你會用這些錢做些什麼呢？

編按：2019年6月6日，林志玲宣布和小她7歲的日本放浪兄弟（EXILE）成員AKIRA結婚，在台日演藝圈投下震撼彈，今年更升格為人母！以高EQ著稱的志玲姐姐於新書中透露，結婚三年，她和姐夫從沒有吵過架，林志玲大方分享經營幸福婚姻的秘訣。睽違兩年，林志玲週日（10/9）首度公開露面，出席《剛剛好的優雅-志玲姊姊修養之道》新書改版記者會，現場有書迷提問，是否也會有「不優雅」的時候？林志玲表示，自己住在東京每天推著嬰兒車帶小孩去超市，有時候小寶寶坐不住，她一手抱著娃娃，一手推著裝菜的嬰兒車，但夏天東京熱到40度，整個人噴汗又狼狽，「真的很不優雅。」而林志玲從出道至今，生活點滴都被攤在陽光下，在喜獲麟兒時更是掀起討論，主持人黃子佼就現場詢問林志玲，是否會在意網友的評論，林志玲再度展現高EQ回應：「我自己覺得一直參與網路世界，就會忘記和身旁的人相處，所以我一直以來都不太看社群媒體的留言，也不在乎沒有交集的人所說的話。」黃子佼也爆料，新書一共改了8個版本，林志玲也笑認：「請原諒一個邊餵奶邊寫書的媽媽。有時候寫完都覺得可以更通順一些，就要再修改。」（原文刊載於2022/6/28，更新時間為2022/10/9）

學生時代到出社會工作，人與人之間的新關係建立，序幕從面試時雙方的瞭解開始。無論經驗是愉快或糟糕，最終結果是否錄取，對應過程中彼此顯現的「平等」及「尊重」又是另一個關鍵。許多公司派出的面試人員，心態都有如自己在跳蚤市場購物，公私領域皆打破砂鍋問到底，討價又議價。欠缺同理心的前提下，往往忘了應對的是渴求獲得工作的求職者，自己也身處那樣的位子，而該給的溫暖提醒及基本 禮儀 的尊重，全都瞬間拋諸腦後。

做為父母唯一的子女，在面對他們逐漸衰老時，心中永遠的恐懼就是「半夜他們會不會打電話來？」即使出國旅遊，玩樂開心之餘，仍伴隨忐忑的心，甚至看完電影後，發現沒有他們的未接來電，才終於能鬆了一口氣。現在不用再擔心，因為他們兩人在23天內，相繼往生了，但我的心反而整個空了。

提早計畫，躺平享受。是的，我們終於走到了喪禮這一步驟。本章篇幅超長，為的就是要送你安心上路。以下有一大堆籌備喪禮的須知事項，從決定是否自己準備喪禮，一直到撰寫自己的訃告，無所不包，以確保你走得風風光光。

74歲的成大醫學院護理學系名譽教授趙可式，59歲時確診乳癌，化療後身體暫時恢復，然而2019年發現癌症骨轉移，且已到第四期，若不做治療處置，醫師評估存活期只有半年到一年。當安寧之母成為安寧病人，趙可式坦然面對，身為晚期癌症的病人，她已做好5個準備，迎接終點。

謙卑的力量，不在於形體的小、氣勢的強弱，而是用柔軟的姿態，包覆堅實的心念。以既懂得保護自己，也不使對方受傷的厚道，成就自己、同時也不忘成全別人。

禮儀 百貨大亨李濂淞，從小居無定所、跟著父母到處漂泊，退伍後為父扛債、被人倒會；結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間，期間女兒罹患罕見疾病。為了養家、醫治女兒，無論多苦、多窮都咬牙撐過去，女兒卻在骨髓移植手術後半年離開人世，「難以承受女兒離去的痛，意志消沉一蹶不振。」那時候新事業正要起步，珍愛的寶貝竟離他而去。 女兒去世那一年，他又借又湊的，大約投資320萬，邁向葬儀百貨之路。他以愛為名，一邊賺錢一邊做公益，例如，免費助窮人辦喪事；捐贈物資到育幼院；無償提供「0402臺鐵408車次太魯閣號事故」之罹難者棺木及骨灰罐；號召同業捐出收入的5％給弱勢團體；為葬儀人員爭取爭取施打疫苗……等等。 李濂淞低垂著頭說出女兒在夢中跟他說的話，「爸爸，我的功課結束了，你的功課正要開始！」讓他的人生瞬間醒悟。他也向女兒承諾，不再悲傷沉淪，要在人間好好做，用另一種形式延續父女的緣分。 就這樣，女兒夢裡的一席話，讓他重新站起來，從經營一間不起眼的金紙店、花店，到葬儀百貨，再到專門生產骨灰罐的玉石業，事業版圖一路擴展到全台灣，如今，他是葬儀公會全聯會理事長。

許多人習慣睡前滑一下手機，滑完就放在床頭附近，網路盛傳這類NG行為恐導致罹患腦癌，醫師澄清，「實際上是不會的」。不過醫師也提出警告，腦部是非常脆弱的部位，一些不良習慣最好戒掉，若出現2種頭痛症狀，應提高警覺。

喝桶裝水竟罹患肝癌？大陸理髮廳一對夫妻，事業有成，生意相當繁忙，2人5年來堅持只喝桶裝水，卻在近日身體不斷出現大小病痛，就醫後發現雙雙罹患肝癌，揪出元凶後更是崩潰不已。