2024-09-16
山下英子
7招打造好清掃的浴室！不僅打掃浴室更方便，浴室更不會產生黴菌、黏垢或頑固汙垢
近來有不少日本人已經沒有泡澡習慣了。體溫偏高的外國人選擇淋浴無可厚非，不過日本人還是傾向喜歡泡澡吧！淋浴跟那種打開毛細孔排毒的感覺完全不能相提並論。
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2024-09-12
山下英子
我家廁所不用拖鞋、地墊產品是思考停滯的證明！4方法，讓廁所內的短暫時光成為一種享受
我家不用廁所拖鞋。話雖如此，有時候來訪的客人還是會需要拖鞋，我只在這種時刻會拿出拖鞋。平常廁所如果乾淨無虞，那就沒必要穿拖鞋。廁所拖鞋原本是為了會弄濕地板的濕式浴廁而準備，不過現在因為地面上不再有排水孔，地板可以隨時保持乾燥，所以不再需要。
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2024-09-12
山下英子
等衣服累積多一點再一起洗，令人窒息！我將衣服晾浴室，一起烘乾，預防濕氣、黴菌
「等衣服累積多一點再一起洗。」這種做法乍看合理，實際上卻是令人窒息的「填滿想法」。如果每天都有待洗衣物，那就每天洗衣服。重點在於保持家事「流動」，讓事情進入「循環」。
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2024-09-10
山下英子
捨棄「賢慧的家庭主婦」、「完美太太」思維！她大掃除委託專業人員處理，刷得亮晶晶非常舒服
清洗冷氣機濾網與抽油煙機風扇是大掃除的固定行程。大家都多久保養一次呢？一年一次？還是半年一次？近來的機型還出現了很方便的自動清洗功能，即使放著不管，也會自動防止產生灰塵、黴菌、油汙，是個非常棒的新功能。
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2024-08-20
蔡曉萱 整理
「少量多餐」助減重？醫警告：1習慣讓腹部狂囤脂肪，胰島素失控恐成糖尿病高危群
根據衛福部國健署最新統計，台灣 18 歲以上成年人過重及肥胖率高達 50.3%，創 8 年新高，換句話說，每2個成年人中就有一個需要減重！但減重方法百百種，許多人往往陷入錯誤觀念的泥沼中，「小宙初日診所」家醫科暨減重專科醫師黃致遠就整理出常見的6大減重 迷思 ，幫助我們擺脫減肥陷阱，邁向健康瘦身之路。
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2024-08-19
林暐鈞
爸爸的喪事，只花10萬就自在圓滿！郭慧娟創《死亡咖啡館》陪眾人聊身後事：談生死是為了愛
每一個人面對親人離世時，都有不同的悼念方式，你以為的怪異，也許只是他消化悲傷的儀式。生死關懷教育推廣協會理事長郭慧娟說，「有一位死亡咖啡館學員的父親過世後，每晚照樣打電話給父親。」話筒另一端不再有回音，但愛仍延續，「家人叫她別再打導致她憂鬱症，後來我們一起陪她打，走過低潮，她還出書幫助走不出喪親痛苦的人！」現年60歲的郭慧娟，是台灣「死亡咖啡館」的創辦人，10年來透過咖啡館推廣生死教育，影響逾5萬人，以「擺渡人」之姿助人脫離心痛、邁向下階段人生，「只要上天願意給我更多時間、金錢、體力、智慧，我都願意做。」
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2024-08-13
吳挺絹律師/理財規劃顧問(AFP)
父離世留下來的房子，大姐一家堅持不搬！律師點出遺囑傳承財產5好處：不讓「禮物」變「厭惡」
「您覺得遺產是什麼呢？」如果您問我，我的回答是：「遺產是留給家人最後的禮物！」但如果家人為如何分這些禮物而意見不合，爭破頭並為此對簿公堂呢？有些家庭甚至為此衍生刑事案件，您知道嗎？其實分配禮物的遺囑，可以成為我們留給家人的「最後一封情書」～
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2024-08-12
郭美懿
70歲癌末法師白天講經，晚上睡棺材！他「與身體和解」在家尊嚴離世…4照護模式讓末期病人安寧善終
台灣推動安寧療護多年，儘管國人多數認可這個觀念，但對於安寧仍存在許多 迷思 ，認為安寧療護就是等死、放棄治療，甚至跟「安樂死」劃上等號。事實上，安寧療護有多種形式，也不是只有住在醫院才能接受治療，能依病人心願選擇居家或在社區，在生命最後階段得到妥適安心的照顧。
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2024-08-04
周冠男
勞保勞退頂多25K，想月領5萬退休金怎麼做？政大教授靠0050退休注意3件事：只買不賣躺著賺5倍
投資0050超過20年，資產成長至少5倍！頂尖財金學者周冠男，首次公開長期不敗的理財策略。
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2024-07-10
林萃芬
從外遇看人性：原來「性」不是決定因素！林萃芬剖析13個常見 迷思 ，解構婚姻中的情感需求與心理動機
根據媒體報導，愛家名醫因與護理師的不正當關係而陷入醜聞。太太對此發表了正式聲明，表示家庭關係一切正常，老公仍然每天回家。你是否曾想過，外遇背後隱藏的心理動機和誤解是什麼？專業諮商心理師林萃芬在其著作《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》中指出，外遇現象並非僅僅是表面的背叛，往往涉及深層的心理動機和錯誤的認知。從性關係的和諧是否能預防外遇，到穿著和外貌是否會影響忠誠度，這些都是值得探討的議題。
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