幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

沒有目標的人，如同沒有舵的船。──湯瑪斯‧卡萊爾（Thomas Carlyle），蘇格蘭作家

通往財務獨立的過程中，一個經常被忽視的關鍵是你的工作。許多人堅持工作，每年獲得相同的工資，或者充其量是與通貨膨脹一致的加薪。然而，如果你意識到，工作是加速實現財富自由的一個重要途徑，你對工作和職業的看法會大不相同。將職業價值極大化的一個非常重要的心態是：在要求任何東西之前，必須先知道你真正想要的是什麼，並且去得到它。賺取理想的收入也是如此。

86歲前副總統蕭萬長2011年發現罹患肺腺癌，抗癌至今14年，他日前出席活動神采奕奕，現場並分享自己的養生之道。林口長庚醫院血液腫瘤科醫師廖繼鼎分析，除了醫療處置得當，蕭萬長後續的自我照顧也非常重要，包括每天步行5~6千步、每周喝4次養生湯、玩數獨等。廖繼鼎說，從蕭萬長的例子可以看到，即使是肺癌第3期，也不代表無路可走，「找到合適的治療、好好配合，再加上長期穩定的生活調理，真的可以活得很好、很久。」

編按：根據衛福部資料，乳癌是台灣女性發生率第一名的癌症，每年都有超過10,000例新診斷的乳癌，換言之每36分鐘就有1名女性罹患乳癌。不過，隨著醫學進步，乳癌的治療成效也不斷提升，讓許多患者可以獲得更好的預後與生活品質。由於乳癌可能在女性荷爾蒙的刺激下加速生長，因此，針對荷爾蒙受體的檢測與治療策略的制定，就顯得相當重要。

藝人「小豬」羅志祥與66歲母親感情深厚，曾花百萬帶媽媽跟親友到沖繩孝親之旅，只為哄媽媽開心。但週五（3/28）小豬卻突然在臉書透露，這2~3年來有些朋友跟他媽媽聊天相處，都會覺得羅媽媽看來正常卻又有些不對勁，小豬說：「今天，我想親自告訴大家答案，是的，我媽媽是阿茲海默症患者。」

3月山難頻傳，玉山、合歡山共有4名山友山難墜谷，遺體於3/23同日尋獲；而3/15也有17人登山團在攀爬奇萊山時，發生山難造成1人死亡。據消防署統計發現，自2021年起，山難事故連續3年創下新高，統計2024年至8月底為止，山難死亡人數就高達51人，創下22年來新高。發生事故年齡層以50歲到59歲的中高齡自組隊伍最多，其次則是60至69歲，專家呼籲，中高齡山友就算是爬「郊山」、「中級山」也應做好登山「風險管理」，包括自己當天的身體機能、天氣狀況、危險地形等。

詐騙無所不在，讓人恨得牙癢癢！LINE官方公布3月份帳號被盜件數，與2月份同期相比增加8成，分析主要有3種盜取帳號的手法，分別是「帳號釣魚」、「電話號碼盜用」、「電腦版盜用」3種。至於LINE帳號被盜怎麼辦？如何取回LINE帳號？官方也公布3個步驟，就能找回帳號。首先立即通報客服，選擇「不登入並繼續操作」，立即填寫客服表單。至於表單資訊越完整，客服處理 速度 越快，有助於找回帳號。客服會在24小時內回覆，協助將被盜走的帳號停權並協助轉移付費商品。其實，LINE帳號也可以透過日常的檢查，達到保護帳號安全目的，一起來看看吧！

82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山，近年越來越少出門，活動力變差，不只走路搖晃，甚至已經跌倒過好幾次，經檢查後發現，王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差，診斷是肌少症。

當腳本中的禁令形成後，孩子會心甘情願的接受嗎？並非如此。孩子會利用父母和老師教會他的知識，努力用他小小的腦袋尋找解決禁令的辦法。例如，一個孩子覺得自己不可以重要，但每當他非常努力念書時，父母或老師就會在其他孩子或學生面前大力誇獎他，此時，他感受到了自己的重要性。慢慢的，他小小的腦袋就得出一個結論：只要我夠努力，就可以重要。於是，他愈想重要，就愈努力。

70歲的林爺爺，突如其來的劇烈腹痛，竟是肝腫瘤！來到台北慈濟醫院，電腦斷層檢查顯示1顆5公分大的肝腫瘤，情況危急。經診斷為早期肝癌，且未轉移，由一般外科陳昱天醫師進行手術。由於林爺爺與太太相依為命，沒有工作，考量經濟壓力，起先婉拒所有治療方案，所幸在醫師、專師、護理師及社工師不懈協調下，最終由陳昱天醫師執行手術，將腫瘤及周邊組織切除，術後林爺爺恢復狀況良好，5天後平安出院。