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吃膠原蛋白回春?名醫公開這8個超抗老祕訣,讓你越做越年輕

tCol 2019-06-25

樓中亮預防保健網

吃膠原蛋白回春?名醫公開這8個超抗老祕訣,讓你越做越年輕

隨著科技進步,人類長期過著與天性、天道相違背的生活,使得身體提早老化而不自知。一般人對於老化的認識太少且太狹隘,導致對於自身的健康狀態毫無警覺,老化不僅是指中年邁入老年的過程,若 兒童 提早成熟也是老化的一種。

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奇異果防癌、血管比別人年輕10歲!奇異果解便秘、抗衰老8大好處這樣吃

tCol 2019-06-13

Hello醫師

奇異果防癌、血管比別人年輕10歲!奇異果解便秘、抗衰老8大好處這樣吃

如雞蛋般大小,且覆蓋棕色毛茸茸外皮的奇異果(kiwifruit,又稱獼猴桃),總是因為特殊的外觀讓許多人卻步,但切開內含飽滿多汁的綠色或黃色的果肉,味道香甜帶點酸,其果肉中黑色的小籽和皮都可食用。

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68歲也有好體力!種樹抒壓、每天快走一萬步 名醫陳肇隆分享養生秘訣

tCol 2019-06-10

林芷揚

68歲也有好體力!種樹抒壓、每天快走一萬步 名醫陳肇隆分享養生秘訣

被譽為台灣「換肝之父」的高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆是全球肝臟移植權威,更是第一位榮獲國際肝臟移植醫學會終身成就獎的華人。高超醫術吸引無數國內外病患前來求診,他每天五點半起床、清早踏進醫院,直到晚上九點才伴著月色離開;每周執行三例換肝手術,全年有一半的周末都在國外演講。行程永遠滿檔,68歲的他仍然精神奕奕、體力充沛,不禁令人好奇他有哪些私房養生秘訣。

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從沒見「望子成龍」父親笑過、眼裡只有贏贏贏!天才鋼琴家郎朗,令人心痛流淚的故事

tCol 2019-06-03

郎朗、大衛.里茲

從沒見「望子成龍」父親笑過、眼裡只有贏贏贏!天才鋼琴家郎朗,令人心痛流淚的故事

如果你的2歲兒子是一個音樂天才,而你只是貧窮的小公務員,根本沒錢沒人脈栽培他接受名師指導,你該怎麼辦?一齣真實得令人心痛流淚的家庭戲劇:一位百年難得一見的音樂天才、永不放棄的執著父親、為愛犧牲的溫柔母親,他們以近乎偏執的強烈意志,衝破世俗困境,終而締造了燦爛的傳奇──郎朗。

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他用心醫病、竟奇蹟治好失明12年患者!「對於看不見的人來說,更多的是寂寞...」

tCol 2019-05-30

商周出版

他用心醫病、竟奇蹟治好失明12年患者!「對於看不見的人來說,更多的是寂寞...」

「兒子才小二,卻經常抱怨眼睛有時看得到、有時看不到,結果林醫師一看,說兒子是遺傳性心臟的疾病,還好遇到貴人……」「姨媽頭痛多年,長期服用止痛藥卻無效,林醫師一看就要她去做腦部檢查,後來真的發現得了腦瘤……」「近來早上起來眼睛都腫腫的、做事也很容易累,林醫師看我的結膜,發現一條較粗長的血管直接連到黑眼球下方,說我應是甲狀腺機能減退,謝謝醫師發現我身體其他問題,讓我對症治療。」

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親情不是理所當然,傷痕再小還是會痛!家人相處,別「以熟相欺」傷感情

tCol 2019-05-29

愛長照

親情不是理所當然,傷痕再小還是會痛!家人相處,別「以熟相欺」傷感情

「以熟相欺」,在我們親近的人當中是很常見的,溫和一點的人會採取不著痕跡的漸行漸遠,激烈一點的人可能就會反攻回去。結論仍是-「關係破裂,漸行漸遠」。

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當年的備取醫師,一躍成換肝之父!陳肇隆:我沒有特別聰明,只是認真做好每一件事

tCol 2019-05-28

林芷揚

當年的備取醫師,一躍成換肝之父!陳肇隆:我沒有特別聰明,只是認真做好每一件事

「台灣的活體肝臟移植是少數領先歐美的醫療領域之一!」高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆是成功執行亞洲第一例換肝手術、台灣第一例活體肝臟移植的醫師,日前獲頒國際肝臟移植醫學會2019年終身成就獎,是第一位獲此殊榮的華人,更因此與首屆獲獎的世界肝臟移植先驅史塔哲並列榮譽榜,實為台灣之光。

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「黃豆」會致乳癌?研究證實:愛吃這2種飲食才真的玩命

tCol 2019-05-28

國健署健康九九

「黃豆」會致乳癌?研究證實:愛吃這2種飲食才真的玩命

網路傳聞黃豆中含有植物雌激素,常吃恐導致性早熟甚至增加乳癌風險,因為我有固定去健身房運動的習慣且運動完會喝一杯豆漿補充蛋白質來增加肌肉量也常於餐食中添加黃豆製品給成長中的孩子們補充營養;聽到這消息很擔心所以想請教專家,吃黃豆真的容易得乳癌且導致性早熟嗎?

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除了銀行存摺  人生最重要的一本存摺  你有嗎?

tCol 2019-05-23

楊雅馨

除了銀行存摺 人生最重要的一本存摺 你有嗎?

醫藥是複雜的,記憶是有限的。你還記得服用過的藥名嗎?上次的檢驗數值?是模糊不清,還是可以清楚說出。也許你還沒聽過、用過「健康存摺」,在介紹前,先說重點——「健康存摺可以查看3年就醫資料,包含西醫、中醫、牙醫、手術、住院、用藥、檢查結果等,甚至還有推播功能,提醒洗牙、慢箋領藥、回診、 兒童 預防接種、癌篩⋯⋯。」

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綠茶比紅茶更防癌?研究證實:降5種癌症風險最有力,還具備這些成分與功效

tCol 2019-05-22

江守山

綠茶比紅茶更防癌?研究證實:降5種癌症風險最有力,還具備這些成分與功效

可幫助調節血壓、血脂、血糖的食物還有很多,例如自古以來被列為開門七件事之一的「茶」,就是其一。

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