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不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮!未來總是擔心不完,你能把握的只有現在

tCol 2021-11-09

璽恩

不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮!未來總是擔心不完,你能把握的只有現在

希望我的彈性可以從二○二○年延續到二○二二年。

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只要我能力夠好,別人就必尊敬我!原來,我一直繼承爸媽的自卑感,長成現在這樣子

tCol 2021-11-03

周慕姿

只要我能力夠好,別人就必尊敬我!原來,我一直繼承爸媽的自卑感,長成現在這樣子

明耀從小生長在當地望族,爺爺自己白手起家,創了一方事業。奶奶在生了姑姑之後,沒多久就過世了。爺爺幾乎是獨自養著家裡的四個小孩:大伯、明耀的爸爸、叔叔,還有姑姑。

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50後,放下控制,臣服於當下!讓第二人生看見生命所安排好、種種出乎意料的驚喜

tCol 2021-11-01

周梵

50後,放下控制,臣服於當下!讓第二人生看見生命所安排好、種種出乎意料的驚喜

透過削弱自己的力量這種方式來得到愛,在生活中是非常常見的模式,而且不分男女。

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出現昏厥,平均存活時間剩3年!中年後易「主動脈瓣狹窄」,心臟外科醫師懶人包圖解

tCol 2021-10-29

照護線上

出現昏厥,平均存活時間剩3年!中年後易「主動脈瓣狹窄」,心臟外科醫師懶人包圖解

「醫師,我母親前兩天又昏倒了。」王小姐憂心地說。「可能是主動脈瓣狹窄的問題又惡化了,」醫師蹙起眉頭說,「我們再做一次心臟超音波,評估目前主動脈狹窄的狀況。」「最近已經昏倒三次了,是不是應該開刀換瓣膜?」王小姐問。「主動脈瓣狹窄惡化會危及性命,的確要考慮把損壞的瓣膜換掉。」醫師點點頭說。

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老公和女同事曖昧、80歲公婆還打架,我好想回到婚前!人生沒後悔藥,3步驟「讓心自由」

tCol 2021-10-29

林靜君談心室

老公和女同事曖昧、80歲公婆還打架,我好想回到婚前!人生沒後悔藥,3步驟「讓心自由」

「才跟兒子開口講一句話,他就說煩死了!」「老媽的電話掛也掛不掉,一直喊不舒服,叫她看醫師又不要。」「傳訊息給老公都不回,不然就是一個『嗯』或一張貼圖。」

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3個NG行為恐丟肌力又骨鬆!每天2杯「這飲品」補進45%蛋白質,輕鬆找回行動力

tCol 2021-10-27

李易紓

3個NG行為恐丟肌力又骨鬆!每天2杯「這飲品」補進45%蛋白質,輕鬆找回行 動力

疫情期間民眾大幅減少外出機會,連日常買菜提重物、爬山、爬樓梯等活動頻率也降到最低,可能因為減少日曬時間缺少維生素D,影響骨骼、關節、肌肉合併的行 動力 健康。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA)理事長陳榮邦提醒,熟齡族常見三NG行為,恐讓行 動力 加速丟失,建議善用居家肌力訓練和蛋白質補充,開始每周7天行 動力 養成。

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當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

tCol 2021-10-26

周梵

當你成為蝴蝶,自然吸引到蝴蝶!家族會追尋你讓自己蛻變,有什麼比這更有價值的愛

父親去世以後,我鼓勵媽媽再找一個男朋友試著去交往,看其是否能成為合適的老伴,但是她總是有很多顧慮。

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60多歲精神不太好、忘東忘西,體重驟降好幾公斤!出現6類症狀當心是骨髓纖維化

tCol 2021-10-22

照護線上

60多歲精神不太好、忘東忘西,體重驟降好幾公斤!出現6類症狀當心是骨髓纖維化

一名六十多歲的女性患者平日生活忙碌,最近幾個月經常感到疲倦,精神不太好、容易忘東忘西,此外,體重還驟降好幾公斤。

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當媽後憂鬱症,開心回到職場又躁鬱症!她嘆:怎麼狀況不好時有病,狀況好時也有病

tCol 2021-10-22

周慕姿

當媽後憂鬱症,開心回到職場又躁鬱症!她嘆:怎麼狀況不好時有病,狀況好時也有病

「『沒有自己』是正常的。當媽媽之後,全世界都不希望你有自己。」我面前是一個打扮入時的超級美女,動作也極為優雅,坐在諮商室的沙發上,敝所立即蓬蓽生輝,閃閃發亮,彷彿搖身一變成為時尚雜誌的攝影棚。

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她被要求向母親下跪認不孝後,結束20多歲生命...不逼自己作不情願的事,才能治心病

tCol 2021-10-20

游祥禾

她被要求向母親下跪認不孝後,結束20多歲生命...不逼自己作不情願的事,才能治心病

我想到,多年前有一個學生為了解決母女關係,還貸款到美國上了一個十多天的課程。在這課程的尾聲,老師、同學都積極的協助這位學生,建議她如何快速的修復母女關係,在課程中的引導就是向母親下跪道歉,承認自己不孝,如此便能化解關係。

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