2015-08-21
TMU健康快遞-北醫
「全民瘋路跑」近年來,慢跑成為民眾最熱門的健身形式,路跑活動從知名馬拉松資訊平台「運動筆記」網站中所登錄之馬拉松賽事,在 5 月份全台就有 68 場賽事在假日或周休二日期間進行,筆者以路跑活動醫護站支援醫師的角度及長期經驗所觀察到跑者常見問題分享給大家,希望愛跑步的您「動得健康、跑得安全」。
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2015-07-30
任中龍、林思宇
按摩、刮痧,可能是造成腦中風的最後一根稻草,即使是年輕人也難逃;炎炎夏日,水分補充不夠,有腦中風危險因子的人容易發病,第一線的醫師診間觀察,病人有越來越多的趨勢。
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2015-07-26
TMU健康快遞-北醫
依據 2014 年美國疾病管制局旅遊者健康黃皮書所述,到達 2,500 公尺以上高度去旅遊,如無足夠適應就會發生高海拔疾病。其主要包括急性高山病、高山肺水腫及高山腦水腫等三個症候群。
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2015-06-18
李建興、許秀惠
老祖宗說的好,「上醫治未病、中醫治已病,下醫治末病」,在預防重於治療的鐵律下,平日就該警覺身體傳出的訊號,尤其正確理解反映身體機能的數字,才能進行精準的健康管理。一個數字,代表一個密碼,解讀它、看懂它、改善它,健康之道就在其中。
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2015-03-13
TMU健康快遞-北醫
年紀越大,骨質密度越低,一個不小心就可能出現壓迫性骨折。如果骨折部位出現在脊椎的中段,也就是第11、第12胸椎,或是第1、第2腰椎,脊椎即會前傾或側歪而駝背,除了椎心劇痛,更會影響到日常生活作息,必須就醫治療。
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2015-02-26
TMU健康快遞-北醫
對失眠患者來說,會到診間來求診拿藥,多數都已在家歷經了一番磨難,實在無計可施才會前來求助,希望能獲得馬上入眠的特效藥,來解脫漫漫長夜的等待。這帖「有藥有好眠」的特效藥初期確實魅力非凡,但用久了伴隨而來的,卻常常變為「無藥不成眠」的焦躁和不安。
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2015-01-25
TMU健康快遞-北醫
俗話說:「佛要金裝,人要衣裝」。同樣的道理,美麗的雙眼,也需要健康眼周構造的襯托,才能更顯明亮有精神。其中,隨著年紀逐漸明顯的眼袋和淚溝,看起來沒精神又老氣,不僅是愛美人士的心頭大患,也讓許多人看起來比實際年齡老。好在,日益進步的眼袋淚溝整形術,可以立馬除之而後快,完成每個人都想要的「回春」心願。
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