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92歲張忠謀「活得老又活得好」5大養生秘訣曝光!三餐菜色把握這原則,早餐必喝1飲品

tCol 2023-09-01

中時新聞網 郭冀銘

92歲張忠謀「活得老又活得好」5大養生秘訣曝光!三餐菜色把握這原則,早餐必喝1飲品

台積電 創辦人張忠謀近日接受「紐約時報」專訪,暢談半導體人生。事實上,張不僅擁有傑出工作成就,92歲的他也很紀律的在經營健康。營養師高敏敏先前就整理出張忠謀的5大養生秘訣,除了擁有長壽基因外,包括放慢說話速度、不加班不應酬等;此外,也非常注重三餐搭配,早餐會喝一杯新鮮蔬果汁,午晚餐菜色則簡單健康為主。

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張小燕不老凍齡慶75歲生日,「示範忘年之美好」!退休3年獲選樂齡典範:好好活著是種哲學

tCol 2023-08-26

郭美懿

張小燕不老凍齡慶75歲生日,「示範忘年之美好」!退休3年獲選樂齡典範:好好活著是種哲學

綜藝教母張小燕七夕(8/22)歡慶農曆75歲生日,邀來張清芳、巫啟賢、庾澄慶、卜學亮、曾寶儀等星友出席慶生派對。男星屈中恆的老婆Vicky事後在IG上公開聚會照,只見壽星張小燕坐在正中央,一頭搶眼藍髮搭配白框眼鏡,並繫上與髮色相近的絲巾,不但打扮時尚,外表也十足凍齡,絲毫看不出已75歲,更被粉絲大讚「小燕姐真的都不會老!」

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台積電股票遭賣、700萬定存被解約…顧寶明女兒告小7歲繼母侵佔成立!「共同持有」就不算遺產?

tCol 2023-08-25

郭美懿

台積電 股票遭賣、700萬定存被解約…顧寶明女兒告小7歲繼母侵佔成立!「共同持有」就不算遺產?

編按:國內喜劇泰斗顧寶明去年3月心肺衰竭逝世,享壽72歲,但就在他1年忌日前夕,卻驚爆遺族爭產官司。顧寶明與第一任妻子所生的女兒顧乃玠清查遺產,發現父親第三任妻子陳燕青在父親死後10天,火速將他價值逾千萬的存款、股票和外幣陸續轉進自己帳戶,因此對繼母提告侵占和偽造文書,陳女則辯稱財產為夫妻共有。台北地檢署日前偵結,認定陳女涉嫌偽造文書及侵占顧寶明遺產共1058萬3320元,將陳女依法起訴並建請法院宣告沒收不法所得。(原文刊載於2023/3/15,更新時間為2023/8/25)

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如何成為成功的存股族?

tCol 2023-07-07

謝富旭

如何成為成功的存股族?

存股族如果遇到大盤指數漲一千多點,但手中的股票卻靜悄悄地水波不興,有些股票甚至還反向下跌的情境時,心理感受一定不好。殊不知,克服這種「賺了指數、賠了差價」的糟糕感覺,是您邁向存股致富之路的一個必經蛻變。

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保險太貴、金價太高、定存被通膨吃掉…退休理財還是買股票好!施昇輝:「這樣買」穩賺現金入袋

tCol 2023-07-04

第三人生任我行-施昇輝

保險太貴、金價太高、定存被通膨吃掉…退休理財還是買股票好!施昇輝:「這樣買」穩賺現金入袋

絕大多數的人在退休後,還是對自己的經濟狀況不太放心,仍需要透過投資來增加生活的安全感,但該投資什麼呢?首先,絕對不能把所有的錢都拿去銀行存起來,因為就算最高的定存利率,都無法打敗每年居高不下的通貨膨脹率。我建議留下兩年的生活緊急預備金存在銀行,其他都該進行較積極的投資。

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取代00878「月月領」!不只0056改季配息,這檔ETF也跟進…元大3兄弟包下「月配息」

tCol 2023-05-31

林依榕整理

取代00878「月月領」!不只0056改季配息,這檔ETF也跟進…元大3兄弟包下「月配息」

隨著元大高股息(0056)宣布改成季配息,投資人近來針對相關ETF進行比較,其中0056搭配國泰永續高股息(00878)以及元大台灣高息低波(00713),3檔「月月領息」投資組合成為市場上的熱門話題。其實不只0056改季配息,元大日前也宣布,元大臺灣ESG永續ETF(00850)也即將由年配息改為季配息,值得注意的是,00850配息月份和00878相同,也就是說,對打、包下「月月領息」的意味濃厚。

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存股助理:投資債券ETF最該關注的重點

tCol 2023-05-19

謝富旭

存股助理:投資債券ETF最該關注的重點

我們存股助理資訊站Line群組有人發言說:「看到最近總經數字很差,媒體一直在說經濟衰退快來了,都不太敢出手買股票!」很感謝這位網友的坦白以告,但是,這種恐懼正是阻礙我們財富增長的大心魔啊。(原文發表於2023-4-28)

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40坪房「10幾年夏季電費月月都破萬」!他忍痛一口氣「打掉重練」喜曝帳單:省近8千元

tCol 2023-05-13

翁申霖 整理

40坪房「10幾年夏季電費月月都破萬」!他忍痛一口氣「打掉重練」喜曝帳單:省近8千元

台灣夏季往往悶熱難耐,部分地區高溫飆破30度已是屢見不鮮,讓許多民眾待在家中不得不開冷氣解暑,導致電費帳單一來常讓人吃不消!有一網友分享,自家十幾年來的夏季電費月月都破萬元,為了解決此煩惱,便毅然決然換掉家中冷氣、重配電線,兩相較之下竟差了將近8千元的電費。

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現正熱議的債券ETF,存股助理電子報半年前就納入追蹤

tCol 2023-05-12

謝富旭

現正熱議的債券ETF,存股助理電子報半年前就納入追蹤

鑒於債券價格大跌,以及著眼於債券型ETF未來幾年將是創造穩定現金流,兼具價差成長空間的投資標的。我們將元大AAA至A公司債(00751B)以及元大美債20年(00679B)列入存股池追蹤。(原文發表於2022-10-5,更新於2023-5-11)昨天我們的群組討論債券ETF折最近出現明顯溢價的情形,有位訂閱戶提到:「最近許多理財節目都在談債券(比我們電子報慢太多了),仔細看,每檔債券ETF的成交量都明顯增多」。我想這就是存股助理電子報的存在價值,早在半年之前,就幫訂閱戶研判趨勢、做好功課、挑選標的,訂閱戶只需要決定「我在好標的進入好價格時,要不要買?要買多少?」,繁雜、瑣碎的研究工作交給我們就好。

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「你兒被綁架」…她顧腦麻兒20年:他若會走會跳,我比別人更高興…詐騙集團竟回「這句話」

tCol 2023-05-02

胡肇芳 整理

「你兒被綁架」…她顧腦麻兒20年:他若會走會跳,我比別人更高興…詐騙集團竟回「這句話」

她的故事,連詐騙集團也騙不下去!高雄「鋼鐵媽媽」陳嘉齡獨自照顧腦性麻痺兒子近20年,堅毅精神讓人感動。她上月初受新北市政府警察局婦幼警察隊邀請分享遭遇詐騙集團經驗時表示,曾接過一通電話,威脅她兒子被綁架了,並要求付贖金,但當時兒子小比就在身旁,她告訴對方小比是腦性麻痺的小孩,不會走路不會吃飯,讓詐團聽了反倒這麼說,「願上帝祝福你,希望妳未來的路一切順遂」就掛斷電話。

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