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我不是那個意思...溝通到最後常常變吵架?切記「一件事」不要做,別讓情緒毀了談話

tCol 2022-12-16

稻增美佳子

我不是那個意思...溝通到最後常常變吵架?切記「一件事」不要做,別讓情緒毀了談話

傾聽是要敞開心房,全面接受對方說的話。不要聽到對方說的話或看到對方的態度,就感情用事的反駁,而是要感受對方的心情。這才是傾聽的真意。然而,絕大多數的人若覺得對方說的話對自己不利,就會立刻加以否定,試圖糾正對方的錯誤。

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學校拿第一名又怎樣?他奉勸全天下父母:沒有什麼事比把錢花在補習上更浪費,請把補習費拿去買股票

tCol 2022-12-15

John Lee

學校拿第一名又怎樣?他奉勸全天下父母:沒有什麼事比把錢花在補習上更浪費,請把補習費拿去買股票

我認識一位目前已經退休的公務員,他當初錄取後、分發前的空閒時間去補習班授課。他現在持有的唯一財產是一間公寓,那是他用授課半年的薪水買的,後來當了一輩子公務員,卻沒能存下任何積蓄。當年他一度成為最受歡迎的講師,補習班也試圖挽留,但最後他還是選擇當個公務員。當時他為何沒想要留在補習班呢?如果他選擇繼續當講師,說不定早就成為有錢人?

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全家都醫師、卻被婆婆照三餐辱罵…60歲牙醫師憂鬱症告白:如果自殺,大家一定還覺得我很好命

tCol 2022-11-09

萬年生

全家都醫師、卻被婆婆照三餐辱罵…60歲牙醫師憂鬱症告白:如果自殺,大家一定還覺得我很好命

《今周刊》1350期「當憂鬱症來敲門」近期出刊後獲得不少回響,本文再透過60歲憂鬱症患者、牙醫師C醫師匿名受訪,現身說法說出憂鬱症患者的苦與難,並從「切身之痛」鼓勵正確面對,及就醫、用藥的重要。以下是她的第一手告白。

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南韓梨泰院踩踏151死》人潮推擠「別搶著逃生」!消防員曝:身體呈現1形狀才有機會生存

tCol 2022-10-30

中時新聞網 記者楊雅婷

南韓梨泰院踩踏151死》人潮推擠「別搶著逃生」!消防員曝:身體呈現1形狀才有機會生存

南韓首爾梨泰院昨日舉辦萬聖節活動發生踩踏事故,造成151人死亡、76人受傷,一名自稱是消防員的網友表示,發生推擠當下,維持重心及胸腔呼吸空間很重要,最好是採取搏擊姿勢,雙手握拳、手肘向外撐開,讓胸腔有呼吸空間,雙腳用滑步前進,過程中若不慎跌倒,可雙膝外開跪地,雙手環抱頸椎、手肘放在膝蓋上,讓身體呈現三角形,並提醒千萬不要躺下或靠近牆壁,靠近牆壁等同封死求生機會。

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張忠謀已習慣一醒來我就不見…火車出軌、地震、疫情都有張淑芬身影,謝夫從不阻擋「只有拍拍我」

tCol 2022-10-27

林韋伶

張忠謀已習慣一醒來我就不見…火車出軌、地震、疫情都有張淑芬身影,謝夫從不阻擋「只有拍拍我」

台灣有許多善心人士在做公益,但若要說到每次總是衝到第一線了解弱勢族群需求的人,那就非台積電慈善基金會董事長張淑芬莫屬。張淑芬因為在公益的付出,獲頒2022年遠見高峰會傑出公益服務獎,在頒獎典禮上台積電創辦人張忠謀也「愛相隨」,張淑芬感性地說:「做公益是把我和先生的福報拿出來分享。」

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決定壽命長短的不是飲食和運動?維持好2關係,生命從不是一個人的旅程

tCol 2022-10-14

瓊・李維

決定壽命長短的不是飲食和運動?維持好2關係,生命從不是一個人的旅程

楊百翰大學〈Brigham Young University〉的茱莉安.霍特-隆斯達〈Julianne Holt-Lunstad〉透過研究來挑戰這個問題。她檢視上萬人生活中的每一件事,從飲食與吸菸習慣,到婚姻狀態與運動,試著釐清導致人們長壽的因子。在進行為期七年的追蹤研究後,她終於獲得答案,而且答案還出人意料。

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高齡求子受煎熬,生二胎「沒辦法辦到」…林志玲坦承「不完美也有情緒」,靠9秘訣凍齡

tCol 2022-10-13

黃明惠

高齡求子受煎熬,生二胎「沒辦法辦到」…林志玲坦承「不完美也有情緒」,靠9秘訣凍齡

有「台灣第一名模」之稱的林志玲婚後與老公AKIRA住在日本,之前出席活動,分享求子心路歷程以及婚後生活,談及備孕過程忍不住哽咽,被問到有無生第二胎的打算,她也直言:「我覺得我沒辦法辦到,身體會告訴你,我應該已經盡了該有的努力。」久未在公開 場合 露面的林志玲,即使當媽媽後,身材依舊保養得宜,已經47歲的她究竟如何保養的,「凍齡」秘訣也讓人好奇。

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她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

tCol 2022-10-02

粉圓妹

她不買房,退休後以旅店為家!粉圓妹:7技巧做有品德的旅人,旅行當生活,不怕沒屋住

很多讀者對於我包月住青旅很感興趣,也有讀者質疑因為我是靠名聲才有優惠,感謝讀者的抬舉,粉圓妹根本稱不上有名氣,粉圓妹從來不殺價、也不靠談合作來得到優惠,而且我挑選的店家本身評價都很高,他們並不需要靠別人去拉抬。

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喝酒提高罹患癌症和失智症的可能?醫師提醒:盡量掌握3個飲酒守則

tCol 2022-09-16

陳炯瑜醫師

喝酒提高罹患癌症和失智症的可能?醫師提醒:盡量掌握3個飲酒守則

長期飲酒免疫機制會下降!根據世界衛生組織「飲酒與新冠肺炎」指引提到,喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化等 200 多種的疾病,也會破壞身體的免疫系統,提高染疫或轉為中重症的風險。近期也有越來越多研究證實,台灣近半人口其實缺乏酒精代謝酵素,這也是為什麼有些人喝酒會很容易臉紅的原因,不僅如此,更會提高罹患癌症和失智症的可能​。

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人和人最健康、長久關係,是互相成全!50後20個嶄新思維,相互激勵影響,最後都變彼此喜歡模樣

tCol 2022-08-25

水木然

人和人最健康、長久關係,是互相成全!50後20個嶄新思維,相互激勵影響,最後都變彼此喜歡模樣

一個人想要立於不敗之地,必須對當今社會有深刻的認知。以下這二十個迷思,能讓你看穿社會、看透人性,在職場、社交等 場合 中,重新構建嶄新的思維體系。

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