幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

我有一個從大企業董事長高位退休的好朋友，最近跟我分享了一個他在第三人生的投資故事。我以為他可能是因為買0050、0056賺了一些錢，所以要謝謝我，或是很後悔沒聽我的話，去買個股卻賠了一些錢，結果都不是。他說，以前買股票都賠錢，所以已經20幾年都沒有碰過股票了。雖然聽過我介紹這兩支ETF（指數型基金），也認同它們相對安全穩定，但「一朝被蛇咬，十年怕草繩」，所以至今還是不敢再踏入股市。倒是最近聽朋友建議，投資了兩 家 產業面正夯的新創事業。這些朋友個個都是企業界知名人士，心想跟著投資一定不會錯，而且能和他們一起列名股東，也算是一種榮幸。最重要的是，他認為自己是在「投資事業」，而不是在「玩股票」，畢竟後者總給人投機的印象，遠不如前者正向。(原文刊載於2022/4/6，更新時間為2025/3/18)

你時常半夜起來跑廁所嗎？台大醫院泌尿部主治醫師周博敏指出，夜尿是指入睡後需起床小便，並且會干擾睡眠，尤其當夜尿次數超過兩次則會顯著影響生活品質。許多人在半夜起床上廁所時，常因頭暈或姿勢不穩而跌倒，造成不同程度的身體傷害。無論是年長者或年輕人，這都已成為日常生活中的潛在危險。

據國健署最新資料，2022年「子宮體癌」發生人數已擠下胰臟癌，躍升為國人前十大癌症第10名，其中「子宮內膜癌」佔逾9成，不僅發病率上升近3倍，病例數也激增10倍，是排名攀升最快的癌症。醫師提醒，女性愛用的營養品如膠原蛋白、胎盤素等，部分可能因含有雌激素或是會刺激雌激素的成分，容易導致荷爾蒙過剩，進而造成內膜病變，甚至增加罹癌風險，須審慎留意成份來源。

很多年輕人都說投資賠錢沒關係，因為「錢再賺就有」。不過，如果你已經進入第三人生階段，萬萬不可以有這種想法，因為一來「時間」不允許，你的時間不多了，二來「收入」不允許，你已經沒有穩定的薪資收入了。第三人生的投資理財，絕對戒之在「賠」這個字。(原文刊載於2021/8/11，更新時間為2025/3/18)

編按：日本經營之聖稻盛和夫罹癌後接觸佛法，並將自己的人生、經營經驗與佛法之道結合，悟出的新生存法則。因為這樣的經歷，他體悟到人生與商場都充滿不確定性，此時必須回歸「本質思考」，從核心價值出發，自然能找到不為環境影響的正確之道。在《稻盛和夫 生存之道》裡，他以「利他之心」為核心，指出追求利他最終也將帶來利己的結果，並透過自己成功翻轉日本航空的經驗，強調「利他」的實踐價值。

編按：法律是用來保障生活，越懂得如何合法保障自己，生活越沒煩惱。恩典法律事務所遺產規劃律師蘇 家 宏日前在臉書分享兩起案例，都是協助遇到配偶過世後，民眾該如何保障自己的權益。無論是面對婆婆要求放棄繼承，還是處理丈夫要把遺產都給小三的財產分配問題，蘇 家 宏強調了解法律和合理協商才能有效避免未來的爭議，確保每一位 家 庭成員的合法權益。以下藉由問答方式讓每個面臨相似困境的 家 庭可以從中找到適合自己的選擇：

現代生活節奏快速，不少人到超市消費時都希望能盡量縮減結帳時間，或乾脆改採自助機台。但在宜蘭連鎖超市卻出現「聊天結帳機台」，標榜「宜蘭鄉親專屬服務」，讓網友笑說：「宜蘭人是多愛聊天」！經詢問業者得知，原來這項服務是專為長者設計，除提供檔期活動、優惠訊息，也是希望針對高齡顧客提供更廣泛的聊天，讓眾人大讚貼心「很符合高齡化社會」、「對獨居長輩有幫助」、「沒有負擔」！

編按：日本經營之聖稻盛和夫罹癌後接觸佛法，並將自己的人生、經營經驗與佛法之道結合，悟出的新生存法則。因為這樣的經歷，他體悟到人生與商場都充滿不確定性，此時必須回歸「本質思考」，從核心價值出發，自然能找到不為環境影響的正確之道。在《稻盛和夫 生存之道》裡，他以「利他之心」為核心，指出追求利他最終也將帶來利己的結果，並透過自己成功翻轉日本航空的經驗，強調「利他」的實踐價值。

當腳本中的禁令形成後，孩子會心甘情願的接受嗎？並非如此。孩子會利用父母和老師教會他的知識，努力用他小小的腦袋尋找解決禁令的辦法。例如，一個孩子覺得自己不可以重要，但每當他非常努力念書時，父母或老師就會在其他孩子或學生面前大力誇獎他，此時，他感受到了自己的重要性。慢慢的，他小小的腦袋就得出一個結論：只要我夠努力，就可以重要。於是，他愈想重要，就愈努力。

台中1名63歲潘男近期走路會偏斜、右腳經常無力，經長安醫院檢查發現左腦有兩顆腫瘤，竟是肺癌副院長李漢忠醫師指出，肺癌是台灣癌症死因之冠，潘男並非個案，轉移性腦瘤是常見的併發症，提醒民眾若出現單側肢體無力等神經症狀，應提高警覺及早就醫。