2023-04-25
郭美懿
85歲國寶朱銘「久病厭世」輕生！台12％高齡者罹憂鬱症…鬱卒不是因為老，9症狀中5項應就醫
台灣國寶級雕刻家朱銘日前驚傳久病厭世，在士林住家自輕生身亡！據悉，85歲的朱銘晚年慢性病纏身，需要定期就診服藥控制，曾多次向家人表達負面情緒。許多人以為，愛生氣抱怨、有負面情緒只是老化的一種現象，卻忽略高齡憂鬱症的可能性。據調查顯示，台灣約有5％至12％高齡者患有憂鬱症，衛福部2021年國人自殺率統計更發現，65歲以上長者自殺率突破新高，是每年自殺率數據裡的中高風險群。
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2023-04-19
郭美懿
你會打呼？5成恐罹「睡眠呼吸中止症」！精神不濟、記憶力衰退，嚴重會猝死…醫：胖瘦都會得
台灣男性每5人就有1人出現「阻塞型睡眠呼吸中止症」，也就是常見的打鼾症狀，而有打鼾症狀者，約有一半以上患有睡眠呼吸中止症，不但會產生注意力不集中、記憶力衰退等問題，長期更會加速老化，增加心血管疾病罹患率，若不盡早治療，可能造成更多共病、甚至增加猝死風險。
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2023-01-15
郭美懿
心悸、頭暈、疲累是身體「缺鐵」！逾半女性攝取不足，愛吃垃圾食物也中…這些補鐵食物改善
據統計，平均每2位女性就有1位鐵質攝取不足，衛福部國民營養健康狀況變遷調查報告更顯示，鐵質是國人第4大缺乏的營養素。「缺鐵」是血紅素不足的主要因素之一，「缺鐵性貧血」更會引起頭暈、疲勞、甚至嚴重頭痛。那麼該如何正確補鐵？花蓮慈濟醫院營養師林惠敏建議，攝取足量天然原型食物、並搭配正確飲食習慣，有助於提高鐵質吸收率。
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2022-09-13
郭美懿
老伴辭世女兒離巢，某天她去買菜竟忘了回家路…台灣12％高齡者有憂鬱症，9症狀中5項應就醫
68歲的許太太長期獨居，10年前老伴因病離世，親人也鮮少返家陪伴。某天女兒打電話回家，卻將近半天無人接聽，在鄰居協助下才知道母親出門買菜，竟忘記回家的路！擔心的女兒趕緊南下照料，發現母親記憶力大不如前，每天都需服用安眠藥才能入睡。但安眠藥造成她記憶力不佳、難以集中精神，又因為慢病纏身，時常怨嘆命不好、甚至試圖輕生，經精神科醫師評估後推判許太太是罹患了老人憂鬱症。
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2022-08-11
白雁時尚氣功 / 白雁老師
40歲開始容易累？疲憊、腰痠都是「脾虛」表現！每天這時間做3動作，助身體排濕、補元氣
進入中年之後，很多人開始覺得自己的身體大不如前，時常感覺疲憊不堪，提不起精神，動不動就腰痠背痛。甚至經常感冒、發燒、咳嗽、扁桃腺發炎、便祕、肺炎，這些問題都可能跟你的元氣不足，免疫力下降有關係。
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2022-08-09
照護線上
提升晚期乳癌治療成效的方法！醫師圖文解析PARP抑制劑、BRCA基因檢測
60多歲的王女士是三陰性乳癌患者，已經接受過多線化學治療，但是對癌細胞的抑制效果不是很好。高雄榮民總醫院乳房外科曾彥敦醫師分享，當時她抽血進行基因檢測，發現生殖細胞的BRCA1、BRCA2基因有突變，於是便向健保署申請口服PARP抑制劑。
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2022-07-14
白雁時尚氣功 / 白雁老師
熱夏「三把火」，燒出一身火氣！這樣做養生護心，3分鐘解除長痘便秘、嘴破口臭困擾
天乾物燥，小心上火。你以為待在涼快的冷氣房裡，就不會引火上身嗎？錯！氣學管理專家白雁老師表示，人體的內熱沒有出路，有火排不出去，這些熱毒只好衝到皮膚表面，讓人臉上長痘、牙齦腫痛、嘴破口臭、眼睛乾澀、便秘等症狀都浮現。
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2022-07-07
郭美懿
小暑爆熱狂冒汗，粉領族尷尬「濕背秀」竟是多汗症！中醫揭六招改善，教你如何透心涼
今天（7日）是24節氣中的「小暑」，民間自古有「小暑過，一日熱三分」的說法，亦即小暑過後，天氣將會一天比一天炎熱。事實上入夏氣溫飆高，不少人稍微動一下就滿身大汗，但如果不分四季狂冒汗、甚至嚴重到影響生活，有可能就是「多汗症」！
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2022-06-07
第三人生任我行─施昇輝
他不嚼檳榔、不菸酒竟罹舌癌！挺過「此生最艱難」也不放棄，要教會孩子：正面應對每一天
去年切片檢驗是惡性腫瘤時，我並沒有驚慌害怕，就當它是一個死活關卡，碰到了就正面應對，把該交待的事項囑咐家人，所幸並不多。
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2022-06-07
金原姬
70歲踏遍20多國，玩出精彩第二人生！她告白：不想在子女心中，親手建造歉意、愧疚的墳墓
我在護照到期前六個月左右就前去申請換發。負責的職員詢問，近來新推出的護照有兩種，一種較薄、一種較厚，問我要選哪一種。我毫不猶豫地答道：「請給我輕薄的。」人一旦上了年紀，就討厭厚重的東西。
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