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尿尿顏色決定身體健康,茶色、泡沫都是危險訊號!護腎要趁早,5字訣遠離洗腎危機

tCol 2022-02-16

楊雅馨

尿尿顏色決定身體健康,茶色、泡沫都是危險訊號!護腎要趁早,5字訣遠離洗腎危機

你一天跑幾次廁所,每次上完是否就急忙沖水,卻從不仔細觀察尿液呢?但你知道,透過觀察尿液的顏色、泡沫⋯⋯等細節,可以盡早察覺腎臟問題。

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爬山很傷膝蓋、肩膀痛就是五十肩?避免退化,醫師解惑常見4大關節疼痛問題

tCol 2021-11-29

陳炯瑜醫師

爬山很傷膝蓋、肩膀痛就是五十肩?避免退化,醫師解惑常見4大關節疼痛問題

提醒大家,要活就要動,想要維持關節健康,別忘了多多訓練自己的肌力,避免長時間一直久坐或久站。如果出現關節疼痛、有咖咖聲,千萬不能一忍再忍,要盡快去就醫檢查,越早治療,才有機會避免關節繼續退化下去。

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喝豆漿會痛風?豆製品都高普林?營養師揪出禍首:6成患者發作前都是喝「這個」

tCol 2021-08-26

張家麒

喝豆漿會痛風?豆製品都高普林?營養師揪出禍首:6成患者發作前都是喝「這個」

喝豆漿會導致痛風嗎?營養師林世航破解這「萬年迷思」!黃豆雖屬於高普林食物,豆漿算中普林食物,當急性「痛風發作的期間」,確實應該要避免攝取「普林食物」;不過一般的正常健康人,適度的攝取這些食物是可以的。根據研究也指出,「植物性食物」並不會提高痛風的機率。

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走路隱隱作痛,小心膝關節「蛀洞」!醫:預防保養的4個方法,開始做都不嫌晚

tCol 2021-08-25

李易紓

走路隱隱作痛,小心膝關節「蛀洞」!醫:預防保養的4個方法,開始做都不嫌晚

65歲的宋太太,半年前跌倒後走路和爬樓梯時,右側膝關節總是隱隱作痛,使用玻 尿酸 和高濃度血小板血漿(PRP)注射等保守療法,都未見改善,每天走路痛不欲生,症狀嚴重到日常生活都需要拐杖輔助。

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最佳天然排毒聖品,廚房裡就有!吃10食物,幫助身體代謝、淨化超有力

tCol 2021-07-23

郭姿均

最佳天然排毒聖品,廚房裡就有!吃10食物,幫助身體代謝、淨化超有力

我們的日常飲食中可能會不小心接觸到一些農藥、荷爾蒙殘留、抗生素、瘦肉精、環境荷爾蒙、重金屬、塑化劑等無法預期的壞東西,有些人會用斷食來達到淨化,但並非每個人的體質都適用斷食這種激烈方式來幫助身體排毒。我會選擇一些有機的藥草來輔助身體,達到它原本系統該有的代謝、淨化排毒及排泄功能。在淨化時請注意挑選藥草及香草的來源,建議回到食材的原味,體驗全食材的天然感受。

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不只莫德納BNT會「新冠手臂」,AZ也會!台大醫解惑,7天後發生紅腫3方法緩解

tCol 2021-07-22

李易紓

不只莫德納BNT會「新冠手臂」,AZ也會!台大醫解惑,7天後發生紅腫3方法緩解

台灣接種新冠疫苗人數,截至7/21累計來到589.4萬人次,其中AZ接種 306.8萬人次,莫德納282.6萬人次,COVID-19疫苗接種人口涵蓋率24.35%。隨著接種疫苗人數逐漸增加,越來越多人在討論各式各樣不良反應,記者在接種莫德納疫苗後7天,也出現所謂的「新冠手臂」!究竟什麼是新冠手臂?只有莫德納這種mRNA疫苗會出現嗎?台大皮膚部教授朱家瑜與台大家醫科醫師林嘉俊,針對「新冠手臂」等3個施打疫苗後,常見皮膚反應來解答。

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漲尿疼痛、頻尿急尿,非泌尿道感染!間質性膀胱炎女性是男性的3倍,4種症狀注意

tCol 2021-05-05

李易紓

漲尿疼痛、頻尿急尿,非泌尿道感染!間質性膀胱炎女性是男性的3倍,4種症狀注意

有位60歲女性,好陣子都有膀胱漲尿疼痛、頻尿、急尿以及夜尿症狀,之前有接受過藥物治療過,甚至一度懷疑是尿道狹窄接受過尿道擴張術,但症狀仍然沒有改善。後來轉至奇美醫學中心泌尿外科,醫師懷疑是「間質性膀胱炎」,經尿液檢查排除泌尿道感染後,安排住院並接受全身麻醉下的膀胱水擴張手術。

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甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

tCol 2021-03-02

李易紓

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

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女人真正的美容祕訣,不是玻尿酸、膠原蛋白,而是存留一點驕傲以及不斷增強的勇氣

tCol 2021-01-21

林宛央

女人真正的美容祕訣,不是玻 尿酸 、膠原蛋白,而是存留一點驕傲以及不斷增強的勇氣

你可以有一段糟糕的愛情,但不能放縱自己過一個爛透的人生。張愛玲說:「愛上一個人,就會變得很低很低,低到塵埃裡,也能開出一朵花。」真的,一個被愛的女子,那份從心底深處彌漫出來的氣息,幾乎是讓人沉醉的。好的愛情會帶來好心情,讓一個女子心生期待,從此與世界溫暖相擁,她因為放下芥蒂,所以也卸下了戾氣。如果你留意便會發現,很多女子都是在享受愛情時最美。愛不愛,女人的臉是會說話的答案。

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變胖、怕冷又掉頭髮,可能是甲狀腺低下?醫師:恐引多種慢性病,10症狀自我檢視

tCol 2020-12-29

李易紓

變胖、怕冷又掉頭髮,可能是甲狀腺低下?醫師:恐引多種慢性病,10症狀自我檢視

「醫生!我有高血脂在吃藥……」。50多歲高先生近幾年便秘頻率增加、容易怕冷、易掉髮,甚至記憶力變差、注意力下降影響到工作表現,腿部肌肉也變得易痠痛、無力。家族史方面,沒有早發性心臟病,也沒有其他家人有難控制的高血脂病史,反而有甲狀腺病史。經過抽血檢查發現,原來是甲狀腺功能低下,合併橋本氏甲狀腺炎。

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