幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

日前參加刑事局主辦的「台灣民間反詐騙協會」成立大會，結束後趁著陽光普照的大好天氣，信步走到旁邊的松菸文創園區生態池，突然百感交集。這裡曾是我人生低谷時，經常在此消磨時間的地方。如今我略有知名度，一再被詐騙集團冒名使用，才有幸受邀成為反詐騙協會成立大會的貴賓。今昔對照，怎能不感慨萬千？

以前也曾是照顧者的我，有段時間真的好討厭好討厭承擔責任，就算只是去便利商店打工，我也不想做任何需要擔責任的職位，訂貨系統什麼的都不想學，旁人看來就是不思進取吧。那時我也覺得我好糟糕、很消極，怎麼那麼不求上進，只想安穩度日。每每看到發作後的父親，總覺得他變了一個人，好陌生，好無力，我難以獨自面對，但我家當時只有我一個人照顧他，無處可逃，也無處求援，我也太小，不懂得尋找幫助。直到從事居服員和探望獨居老人的工作，進入許多家庭，看到許多情況，了解內情，才自覺那時的我並非偷懶，而是心理方面真的無法再負擔更多的責任……

我遇過不少對於「透過心理諮商來療癒內心的過程」而感到好奇的人。他們想知道，究竟是什麼樣的原理與步驟可以修復內心創傷？又該如何處理對父母的憤怒？萬一現在承受的內心創傷過於強烈，一定會害怕──若是貿然碰觸可能會使傷口變得更嚴重，我自己也曾有過這樣的恐懼。現在我想與各位分享，在我個人療癒內在的過程中，以及我所接觸的諮商者的療癒過程中，發現了一個共同的脈絡。

「因為伴侶打呼太大聲想要離婚會不會太誇張？」以前如果有人問我這個問題，我大概會覺得，好像有點過頭了；但我現在會說，一點也不誇張，它是一個再真實不過的理由。

編按：當兩個人從熱戀走到平淡，日常生活中無數次的重複與習慣，會讓感情逐漸變得機械化、無趣。也許你曾發現，當夫妻之間的對話越來越少，爭執變得更加冷漠時，生活已經開始把你們的關係推入了一個不自覺的「舒適區」——安逸、 平凡 ，但卻少了激情和新鮮感。在這樣的婚姻模式中，彼此間的親密感與興奮感消失殆盡。那麼，該如何打破這種模式，重新點燃彼此的愛火呢？作者克里斯多福‧孟透過「親密關係工作坊」的來訪者與工作坊成員的故事，讓每個人都能在這些案例中看到自己的影子，進而了解自己內心渴求與真實的模樣。

根據普世觀念中對愛情的認識，浪漫愛情彷彿有某種魔力，使人心靈著了迷，頭腦滿是激情， 平凡 而可預期的現實變得超越凡俗，神聖崇敬占據了全部思緒。浪漫是一種能改變個體意識的狀態，就像把單調的顏色變得色彩斑斕。

心臟外科名醫朱樹勳週二（2/25）上午9時辭世，享壽87歲，亞東醫院發出聲明證實正安排治喪事宜追思儀式，資訊確認後將另行通知。朱樹勳1964年畢業於台大醫學院後即服務於台大醫院，專長於心臟外科手術，曾教導過台北市前市長柯文哲，1974年當選十大傑出青年。他為台灣心臟手術創下多筆紀錄，包括1973年完成臺灣第一例冠狀動脈繞道手術、1975年完成臺灣第一例主動脈內幫浦救人、1985年完成臺灣第一例利用人體的瓣膜置換到心臟裡。1987年完成臺灣第一例同位心臟移植、1989年完成臺灣第一例異位心臟移植，他並於2005年11月榮獲「第16屆國家品質個人獎」，2020年獲得台灣醫療奉獻獎。

一直到農曆新年前的最後一個上班日晚上，一人獨坐辦公室時才突然有那麼一點片刻寧靜感，察覺假期的靠近。在一波波新年道賀罐裝訊息大浪席捲後，也是另一種形式的疲憊，而終能探出水面呼吸到大年初五的空氣，感到自在且愜意。

一般人喜歡平靜的生活，所以幾乎不會用高調的方式來讓大家知道。最近和兩個人短暫的聊天，發現我一直在「高調」地分享我的「平靜」生活。

編按：你是否曾羨慕那些年收入百萬甚至千萬的人，覺得他們一定有什麼天賦或背景？其實，你我都有機會創造財富，關鍵在於你是否擁有正確的金錢觀。作者今井孝是幫助超過3萬人獲得成功的企業顧問，帶領許多客戶從固定收入走向財富自由，他們在學習了正確的金錢觀後，生活產生了翻天覆地的變化。• 家庭主婦從事收納顧問，年收入超過3千萬日圓（約合台幣633萬）第一次見到I女士時，她說自己只是「極其 平凡 的家庭主婦」，事實上，當時她已經考取了收納師證照，並且經營了一個自己的部落格。如今她每年都指導近百名學生，傳授收納技巧。• 30多歲普通上班族到月入百萬日圓（約合台幣21萬）的技術專家U先生以前總是把「自己沒有專長」掛在嘴邊：「我只不過是個系統工程師罷了。」當時他經歷了憂鬱症，剛擺脫繭居在家的狀態，而現在他從事自由接案的技術支援事業，靠副業月入百萬日圓，後來自己接案創業，年收入一千萬日圓，而且幾乎都是淨利。請大家放心！創造財富並不需要什麼特殊的才能或技術，就算沒有專長也不要緊。有人原本是派遣員工（現為外商企業員工），副業從事營業額數十萬日圓的英語家教；有人是上班族身兼作家，創造一千萬日圓的年收入；有人原為教師，但在不同地方傳授腦科學知識，一年就多了兩千萬日圓的收入……每個人都獲得了豐饒的成果。無論想要副業斜槓、辭職創業、賺取更多收入，都必須先瞭解「無法創造財富的人的7個思考盲點」，才能突破自我，實現財富自由！