2020-06-16
生活i健康
腎衰竭、腎功能下降風險都減少3成！醫師：掌握2大秘訣，護腎真的不難
想要保護腎臟，調整平日的飲食習慣是首要之務！像是避免重口味烹調，大餐頻率要減少，多吃蔬果與全穀類，以及時常補充水分等，都是避免增加腎臟負擔的好方法。
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2020-05-25
余家榮（效率理財王）
人到55歲，退休金投資也來得及！這一招讓利息源源不絕，本金愈存愈大
本文介紹，屆齡退休，55歲到65歲的人，該如何規劃理財，安然度過自己的餘生。國人 平均餘命 約80歲，但是你依法只能工作到65歲。沒有工作收入，但是有生活費支出的期間，平均至少15年(80歲減65歲=15年，如果你剛好符合平均壽命的話)，該怎麼理財呢？
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2019-10-28
理財+1課 / 駱潤生(CFP)
她65歲「拋家棄子」，自願去住養老院：這個年紀，不做媽媽，不做婆婆，就做我自己
好的退休品質，除了安排適合的居住環境之外，做好退休理財準備是必要的，畢竟經濟無虞是安心退休的最好後盾。以下幾點提醒......
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2019-08-02
陳旭怡
比存退休金更重要？做對這3件事，早衰、孤獨、長照悲歌一網打盡！
一般人想到退休生活，大多數只想到退休金夠不夠，但除了重要的金錢之外，健康的生活也很重要。退休不只規畫資金流，還要管理健康、培養興趣、多交朋友，老了才不會覺得生活無聊又無趣，無所事事人也容易老。
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2019-06-06
葉金川
葉金川／追求夢想，不分年齡！相信自己有改變世界的能力，讓第二人生精彩無限
以我現在65歲男性的 平均餘命 來看，我可以再活20年；也就是說，我還有很長的時間可以去做想做的事，完成許多未完成的夢。
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2019-05-22
醫病平台
那些癌症病人教我的事：不論是犧牲事業或家庭，臨終前都後悔這2件事
拜現代醫學與醫藥科技之賜，已開發國家中人民的 平均餘命 已接近80歲。若將人生平均分成四季，春、夏、秋、冬，每20年一個季節，生命的前行，將容易變得清晰。不知道各位讀者，您正處於哪一個季節？
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2019-05-08
廣告企劃製作
母親大人來接招 黑升麻助跨越更年期情緒與失眠關卡
母親節將至，媽媽們的健康議題備受關注，許多媽媽正面臨更年期的考驗，其中情緒與睡眠問題不但影響媽媽的身心健康，也成為家人關係的一大挑戰！
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2019-03-27
許雅綿
身上沒錢只剩一棟房？你可以靠這方式月領2萬元退休金！
黃老先生和黃老太太育有4名子女，長子的經濟能力最強，其餘3名子女的收入只夠負擔自家生活，所以父母的生活開銷都由長子提供，扶養的重擔引起長媳的不滿，而抱怨傳到老人家耳裡，聽得很難過…。
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2019-01-23
林芷揚
期限將至！國民年金保費沒補繳 老年恐少領60萬元
第一期國民年金保險費的10年補繳期限，即將於本月31日屆滿，欠費超過10年的保險費不得補繳，未來領取老年年金，不得擇優領取A式（至少3,628元），恐對老年生活造成影響。
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2018-12-20
歐陽善玲
以股養老不困難！凱基投顧董事長：掌握2大變數、嚴守風險控管
《今周刊》出版的「精算人生」特刊，提出的不只是存退休金問題，主要還是在於喚醒大家，人生要有計畫、按部就班，自己才有選擇的權利。
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