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中年夫妻人前親密、人後當空氣,面對冷暴力先做3步驟,不行再考慮退場

tCol 2020-10-16

林靜君談心室

中年夫妻人前親密、人後當空氣,面對冷暴力先做3步驟,不行再考慮退場

冷暴力是婚姻關係裡看不到傷口卻致命的對待,它是精神虐待的一種,但殺傷力常常被低估。

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中年後,搞清彼此關係的底線!雪兒:生活中存在各種不可理喻的瘋子,你要學會反擊

tCol 2020-09-29

雪兒Cher

中年後,搞清彼此關係的底線!雪兒:生活中存在各種不可理喻的瘋子,你要學會反擊

讀者A私訊給我,說最近上班遇到不可理喻的瘋子同事,礙於情面以及職場潛規則,就儘量催眠自己「千萬別跟這種小人計較,引起衝突又何必。」

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預留孝親房差點變不孝子!長輩同住6個觀念要改,才能讓父母自己都開心

tCol 2020-09-10

林黛羚

預留孝親房差點變不孝子!長輩同住6個觀念要改,才能讓父母自己都開心

長輩雖然體力退化,但尊嚴與安全感並沒有減少,想接老人家來住的兒女,須留意長輩心理上在乎的點。因為擔心爸媽身體而就近照顧,兒女當然會有壓力。有時過度的擔心,會表現在強勢或過激的言行上。若處理不慎,反而容易讓長輩反彈抗拒挫敗、甚至自我放棄。

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人際關係「斷捨離」!通訊錄中,70%的聯絡人可以立即刪除?別再增量,而要增質

tCol 2020-08-31

李維文

人際關係「斷捨離」!通訊錄中,70%的聯絡人可以立即刪除?別再增量,而要增質

我的一位朋友陳先生,從我大學時認識他直到今天,他始終是一個外向的人,人緣特別好。他為自己的社交關係感到自豪,經常向妻子炫耀社交軟體上有多少好友,多少群組,自己在朋友、親人、同事和同學中是多麼受歡迎。不過,維繫這麼多的關係,要付出的時間和精力太多了,這讓他疲憊不堪。

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「退休」已經過時!50後想清楚3件事,創造快樂第二職涯,熟齡人生更美麗

tCol 2020-08-31

魏惠娟, 王梅

「退休」已經過時!50後想清楚3件事,創造快樂第二職涯,熟齡人生更美麗

歐盟針對全球性的人口老化,於二○○六年提出「活得愈久,做得愈久」的政策主張,鼓勵大家繼續工作。身處百年人生的長壽社會裡,首先要讓「退休」的概念「退休」,「退休」只是離開一份工作,而不是退出人生舞臺,從一份工作退休,是為了完成另一個自我實現。

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處理逾萬離婚、繼承案件!女律師體悟:把問題「說出來」,就能和痛苦「保持距離」

tCol 2020-08-26

湯川久子

處理逾萬離婚、繼承案件!女律師體悟:把問題「說出來」,就能和痛苦「保持距離」

有個女人,因為丈夫拋棄自己,迎娶新妻入門,嫉妒成狂化身為惡鬼,打算咒殺前夫跟他的新妻子。這是劇中《鐵輪》這齣戲的故事,而其中化身為鬼的「橋姬」,整張臉皆呈現出怨念與憤怒,十足惡鬼模樣。來我事務所的人,雖說內心各有不同煩惱,不過有些人滿是憤怒與嫉妒的臉,總會令我忍不住聯想起這個鬼面。

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以為大聲就有用的人,會讓人想遠離,面對不禮貌,成熟大人用「這3招」對應

tCol 2020-05-06

潘月琪

以為大聲就有用的人,會讓人想遠離,面對不禮貌,成熟大人用「這3招」對應

遇到態度不友善的對象,做幾個深呼吸,對控制音量和說話速度會很有幫助。在任何情況都能掌握自己的音量和說話速度,你會發現自己原來那麼有力量!等累積更多經驗與自信,散發出更穩固的氣場,就能夠反過來影響對方,引導對方的音量和語速,不自覺調整到與你相似的頻率,達到更和諧的對話。

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獨自照顧母親,她卻被說忤逆不孝 吳若權:傾聽長輩生命故事,才能理解背後的無奈

tCol 2020-05-04

吳若權

獨自照顧母親,她卻被說忤逆不孝 吳若權:傾聽長輩生命故事,才能理解背後的無奈

被照顧者對自尊的需求,猶如魔鬼的細節,永遠藏在照顧者筋疲力竭的忽略裡。隨著時久日深,形成隱形的心牆,讓彼此對立的情緒,破壞原有的親密。

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一輩子太長,所以她決定要離婚!時代已經改變,婚姻不一定適合每個女人,生孩子也一樣

tCol 2020-03-11

雪兒Cher

一輩子太長,所以她決定要離婚!時代已經改變,婚姻不一定適合每個女人,生孩子也一樣

婚姻到底是什麼?為什麼我們這一代的女生從嚮往到破滅,甚至許多身邊結婚的女生,總是告訴著你,如果可以,不結婚也很好。

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