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肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋

tCol 2020-01-17

彭芃萱

肌膚吹彈可破、40歲卻有20歲好身材!美女醫師田宜民3秘訣,教你吃不胖、零皺紋

美女中醫田宜民雖已邁入40歲,靠著勤勞保養及運動,維持40多公斤纖細的身材,和一張吹彈可破的臉蛋。她說,自己並不是吃不胖的體質,「我不是仙人,是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外,要多愛自己、學習 感恩 ,「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」

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為什麼有錢人家看不到衛生紙、錢包大多是黑色和綠色?改變小習慣,就能發大財

tCol 2020-01-17

飯田

為什麼有錢人家看不到衛生紙、錢包大多是黑色和綠色?改變小習慣,就能發大財

有錢人常說:「我不太懂風水」,但很妙的是,有錢人家裡的風水都很好。占卜人數超過四萬人,拜訪過多戶億萬豪宅,作者精心觀察發現,有錢人和沒錢人在居家房間、風水能量、思維存在極大差異!為什麼有錢人的錢包多黑色和綠色?沒錢人家裡東西直接放地上?《有錢人家看不到衛生紙,沒錢人在冰箱貼紙》書中寫了很多只要肯做就能做到的事情,金錢會往有錢的地方聚集,就讓你的環境和思維吸引財富來到!

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母親、妹妹都罹癌,確認乳癌的那一天...陶曉清:我一點都不怕死亡,我已經充分地活過了!

tCol 2020-01-16

陶曉清

母親、妹妹都罹癌,確認乳癌的那一天...陶曉清:我一點都不怕死亡,我已經充分地活過了!

當我在深圳擔心是不是有癌症的時候,那一幕聽到大家充滿愛心叫著我名字的畫面,出現在我的眼前時,我就一點都不害怕死亡了,我認為我已經充分地活過了。

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中年生命走下坡?和過去告別,先好好哭一場!為了迎向幸福,該放下的事就放下吧!

tCol 2020-01-16

陶曉清

中年生命走下坡?和過去告別,先好好哭一場!為了迎向幸福,該放下的事就放下吧!

外表上看起來仍是光鮮亮麗的,但內心卻相當不踏實。朋友介紹我去看一位老中醫,他一把脈就問我:「四十幾啦?」一般人都說你看起來不過三十出頭,但中醫師一把脈就知道這是個中年人了。

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不想孤獨死,中年後更加珍惜「老朋友」!50歲後明白,友誼更勝愛情,好友總是不離不棄!

tCol 2020-01-15

伊莉莎白.德依

不想孤獨死,中年後更加珍惜「老朋友」!50歲後明白,友誼更勝愛情,好友總是不離不棄!

你的朋友必須自己做出決定、自己經歷錯誤,只要他們沒有危及自己的身體和心理健康,你就不該介入下指導棋。友誼是當心靈陷入漫長又黑暗的夜晚,你知道自己可以在凌晨四點打電話給誰,而對方會毫不猶豫地接起電話。

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他們不怕面對逆境,總是感到幸福美滿!最晚50歲,請開始做「這件事」,永遠充滿好奇心

tCol 2020-01-13

久世浩司

他們不怕面對逆境,總是感到幸福美滿!最晚50歲,請開始做「這件事」,永遠充滿好奇心

感恩 是由自身內部產生的,但是這種情感卻是指向外部的。自己從別人那裡獲得恩惠時,心中會自動產生對該人的感謝之情;遇到什麼幸運的事情時,會感謝老天。 感恩 是人的各種情緒中非常神聖、深厚的部分。

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50歲後他活得更快樂、更滿足!原來他學會做「這個練習」,秘訣在親自去做,不可隨便

tCol 2020-01-08

馬汀.塞利格曼

50歲後他活得更快樂、更滿足!原來他學會做「這個練習」,秘訣在親自去做,不可隨便

但是有的時候,我們的感謝說得太快了或太隨便了,那些話變得沒有意義,幾乎沒有達到感謝的目的。

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「它改變了我的生命!」實驗證明:現在起做「這件事」,7天你會正向快樂,6個月你會改變生命!

tCol 2020-01-08

馬汀.塞利格曼

「它改變了我的生命!」實驗證明:現在起做「這件事」,7天你會正向快樂,6個月你會改變生命!

在正向心理學的五門課中,我指定學生在他們自己的生活中執行我們想出來的練習,結果真是非常令人驚異:我從來沒有看到我的學生有這麼多的正向生活改變,或是聽到這麼多甜蜜的話—「它改變了我的生命」是學生最常用來描述這門課的一句話。

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媽媽發現淋巴癌2天就走了...女兒摟著相片:有娘的孩子像個寶,我只能把它當成寶

tCol 2020-01-06

彰基院訊

媽媽發現淋巴癌2天就走了...女兒摟著相片:有娘的孩子像個寶,我只能把它當成寶

自從媽媽過世後,我對死亡就產生了高度的好奇,在門外的我,很想找個窗戶探頭進去問:媽,妳在那邊一切還好嗎?

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中年後,請任性「只做想做的事」!1個不變的人生觀察:疲憊的人肯定不會受歡迎!

tCol 2020-01-03

小田桐あさぎ

中年後,請任性「只做想做的事」!1個不變的人生觀察:疲憊的人肯定不會受歡迎!

我認為這是很重要的一點,也希望各位銘記在心的是:疲憊的人肯定不會受歡迎。人處在疲憊的狀態下, 會迫切渴望被療癒。我認為這不只是自然法則,更是人之常情。

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