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18顆荔枝=1杯全糖珍奶!營養師曝「健康吃3原則」:抗氧化、促膠原蛋白合成,2種人少碰

tCol 2023-05-31

郭美懿

18顆荔枝=1杯全糖珍奶!營養師曝「健康吃3原則」:抗氧化、促膠原蛋白合成,2種人少碰

每年5~8月是荔枝的盛產期,荔枝富含蛋白質、維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等多種營養成分,維他命C更是蘋果的18倍!不過荔枝糖份高,空腹吃容易促進胃酸分泌,從中醫角度荔枝更屬「發物」,吃多易上火,也容易誘發濕疹發作。營養師提醒,品嚐荔枝要注意3件事,另糖尿病患及熱性體質者也別多吃。

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我也愛小孩,可是我更愛我太太!有了小孩之後,她沒那麼在乎我,我覺得自己很像失戀

tCol 2023-05-25

羅子琦

我也愛小孩,可是我更愛我太太!有了小孩之後,她沒那麼在乎我,我覺得自己很像失戀

家庭是構成社會的基本單位。許多人在成長過程中或許聽過類似的話:「孩子,爸媽希望你長大以後,能成為一個對社會有用的人。」在我們的文化裡,對於父母角色──更多時候是對「母親」這個角色,有較高的期待與標準,以求將社會安定的功能發揮到最大。

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他要求醫師絕不能告知父親罹癌!父親:我知道我兒子對我很孝順,我也就配合你們演戲

tCol 2023-05-23

賴俊佑

他要求醫師絕不能告知父親罹癌!父親:我知道我兒子對我很孝順,我也就配合你們演戲

「我知道我兒子對我很孝順,不忍心讓我知道,我也就配合你們演一場戲。」阿輝伯默默地說著。明伯上個月被診斷為第四期攝護腺癌,合併多發性骨頭及內臟轉移。一開始是骨科會診。明伯因為全身骨頭痛到難以行走,被急診收治骨科。骨科抽血,才意外發現攝護腺抗原指數(PSA)1數值,竟高達近一萬。當天,我趕著晚上回總院看門診。本來專科護理師幫我安排隔週,等我回鄉下後,再做切片檢查,不過考量到阿伯的身體狀況,實在是不適合再拖一個禮拜,我拜託我們醫療團隊在下午門診後,立即幫我安排。

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存股助理:投資債券ETF最該關注的重點

tCol 2023-05-19

謝富旭

存股助理:投資債券ETF最該關注的重點

我們存股助理資訊站Line群組有人發言說:「看到最近總經數字很差,媒體一直在說經濟衰退快來了,都不太敢出手買股票!」很感謝這位網友的坦白以告,但是,這種恐懼正是阻礙我們財富增長的大心魔啊。(原文發表於2023-4-28)

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人離世,遺體被抬到江邊,在水葬台支解,拋入江中餵魚!他體悟:每種葬式都是在表達愛與尊重

tCol 2023-05-16

王溢嘉

人離世,遺體被抬到江邊,在水葬台支解,拋入江中餵魚!他體悟:每種葬式都是在表達愛與尊重

每種葬式都是在表達對死者的愛與尊重,也是讓他能就此安息或順利進入另一個世界的最恰當途徑。不管是土葬、火葬、水葬、天葬……乃至於現代的靈骨塔、花葬等,都是在反映群體或個人的生命觀、文化理念與物質條件。

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如果今天是餘生,我想要更多快樂笑聲!留在喜歡的地方看見在乎的人,嗅聞世界氣味,跟自己說謝謝

tCol 2023-05-15

張曼娟

如果今天是餘生,我想要更多快樂笑聲!留在喜歡的地方看見在乎的人,嗅聞世界氣味,跟自己說謝謝

年輕時,在牆壁的吊飾上看見一行字:「把今天當成人生的第一天。」當成第一天,所以一切都是新鮮的,沒有過去,沒有創傷,充滿希望與未知。但我心裡卻浮起一句話:「我願把今天當成人生的最後一天。」

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王永慶、嚴凱泰都由她服務!新祕轉職大體化妝師:比起遇鬼,我更怕過窮到連鬼都怕的日子

tCol 2023-05-07

李安琪

王永慶、嚴凱泰都由她服務!新祕轉職大體化妝師:比起遇鬼,我更怕過窮到連鬼都怕的日子

父親車禍死亡的那一年我才4歲,我見到父親靜靜地躺在一塊沒有溫度的木板上一動也不動,右臉頰有一個拳頭大小的傷口。那是我記憶裡父親最後的樣子,也是我第一次接觸到死亡。父親的死宣告我們一家苦日子的到來,母親為了養育我和兩位妹妹,披星戴月的努力工作。她的辛苦我全看在眼裡,於是我告訴自己長大後要賺很多錢來改善家裡生活。

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臉色白、走路喘久咳竟是急性血癌!醫:出現4大症狀,要及早就醫檢查

tCol 2023-05-05

NOW健康

臉色白、走路喘久咳竟是急性血癌!醫:出現4大症狀,要及早就醫檢查

有位50歲男子在確診後開始有臉色蒼白、走路喘以及久咳等症狀,以為是長新冠,因血球數值異常,發現是急性骨髓性白血病。醫師表示,如發現臉色蒼白、不明原因發燒、無碰撞卻有瘀血、骨骼疼痛等4症狀,應及早就醫。中華民國血液病學會秘書長侯信安醫師表示,過去兩、三年間偶見類似個案,病患有此症狀乃是造血功能異常所致,提醒民眾若有上述狀況應提高警覺,及早就醫。

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存股助理心法與觀點︱50歲的您,要過怎樣的第二人生?!

tCol 2023-04-21

謝富旭

存股助理心法與觀點︱50歲的您,要過怎樣的第二人生?!

有訂閱戶在群組上詢問,他50歲,但擁有150萬元的閒置資金可以存股,每月也可額外提存4萬元做投資。以這樣的條件,有機會達到退休時財務自由的境地嗎?

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72歲吳念真住透天「樓梯跌倒2次」,換住8000萬大樓…跌倒成熟齡第2大死因,7症狀自我檢測

tCol 2023-04-14

胡肇芳 整理

72歲吳念真住透天「樓梯跌倒2次」,換住8000萬大樓…跌倒 成熟 齡第2大死因,7症狀自我檢測

據衛福部日前統計,2021年有1813名國人因跌倒死亡,在65歲以上長者死因中排名第2。名導演吳念真日前出席一場活動時就表示,自己之前住在山區透天,光是樓梯就50幾階,自己與老婆都曾在樓梯跌倒,現在年紀漸大,最近也買下台北市88坪的大樓住宅,讓他自嘲:「我今年72歲了,還在為房事煩惱!」,也驚訝北市房價非常高。

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